Самые вредные продукты и пища (Аксинья Макаровна Веденеева)

​

В книге Аксиньи Макаровны Веденеевой «Самые вредные продукты и пища» представлены официальные данные о влиянии повседневного рациона на здоровье мозга. Исследование показало, что ряд популярных продуктов с высокой степенью обработки являются факторами риска развития деменции.

К ним относятся:
- колбасы
- сосиски
- магазинные сладкие йогурты

Проблема заключается в избытке таких компонентов, как:
- сахар
- трансжиры
- агрессивные добавки

Эти вещества провоцируют хроническое воспаление и повреждают сосуды головного мозга. Отдельно отмечена опасность переработанного мяса, которое запускает процессы окислительного стресса, буквально «состаривая» нейроны. Скачать книгу в формате pdf — это возможность получить полную версию важной информации для сохранения вашего здоровья.

Формат выдачи - исключительно текстовый файл в формате A4 PDF

Продажник: