Арт-терапия давно перестала быть вспомогательным методом и доказала свой самостоятельный терапевтический потенциал в работе с различными клиентскими запросами*.
* По данным «The Impact of Art Therapy on Self-Esteem and Well-Being: A Meta-Analysis» – «Влияние Арт терапии на самооценку и благополучие: метаанализ», 2022.
В работе с какими запросами можно применять арт-терапию:
Через возможность достаточно быстрой фокусировки на бессознательном, экологичность и бережность в работе с клиентом, арт-терапия помогает получать устойчивые качественные результаты в работе с клиентами.
- стресс,
- ПТСР,
- депрессия,
- психологические травмы,
- невротические проявления,
- другие эмоциональные и поведенческие проблемы.
На курсе вы:
Для кого этот курс
- познакомитесь с многообразием направлений арт-терапии и сможете выбрать наиболее подходящие для вас;
- узнаете об особенностях организации арт-терапевтического процесса;
- сможете изучить собственные реакции, эмоции и «отклики» бессознательного;
- разберетесь в нюансах «встраивания» методов и приемов арт-терапии в психологическую практику;
- пополните копилку техник и методик, которые сможете применять уже в процессе изучения курса.
Для практикующих психологов и психотерапевтов, которые хотят:
Для всех, кто интересуется психотерапией через творчество и хочет:
- пополнить знания в данной области;
- расширить профессиональные границы и интегрировать в практику новые многофункциональные техники.
Для студентов психологических и педагогических направлений, которые планируют:
- исследовать свой внутренний мир и научиться понимать собственные чувства, эмоциональные реакции и поведение;
- познакомиться с возможностями арт-терапии как метода, помогающего раскрыть скрытый потенциал личности.
Для специалистов помогающих профессий, которые хотят:
- специализироваться в области арт-терапии;
- освоить практические методики работы.
Курс — это сочетание теоретических основ и практических навыков
- познакомиться с теорией и научиться разбираться в арт-терапевтическом подходе;
- получить диагностические и терапевтические инструменты, необходимые для работы.
История развития направления, механизм лечебного действия, специфические особенности и формы арт-терапии, организация процесса и структура сессии.
- Лекция 1. Арт-терапия – основные понятия, история возникновения. Механизмы арт-терапевтического воздействия.
Принципы терапии, сфера применения, упражнения и техники, разбор работы с мандалой.
- Лекция 2. Изотерапия.
История возникновения и символизм направления, психотерапевтический потенциал, сфера применения и варианты работы, разбор клиентских случаев, примеры техник.
- Лекция 3. Глинотерапия и работа с пластилином.
Сущность методологии юнгианской аналитической психологии, необходимые материалы, стадии работы и схема анализа, разбор клиентских случаев.
- Лекция 4. Песочная терапия.
Возникновение методов, возможности применения, этапы работы.
- Лекция 5. Библиотерапия. Сочинение историй. Сказкотерапия.
История развития, диагностический и коррекционный потенциал, архетипические смыслы, принципы и тактика работы.
- Лекция 6. Куклотерапия. Работа с масками.
Краткая история методов, принципы и механизмы воздействия, техники.
- Лекция 7. Музыкотерапия. Танцевально-двигательная терапия.
Основы, цели и возможности методов, базовые техники.
- Лекция 8. Фототерапия, кинотерапия. Техника коллажа.
Рабочая тетрадь
Это сборник техник и упражнений с описанием, как их проводить, и интерпретацией результатов. Вы можете использовать эти практики как для клиентов, так и для себя лично.
РАЗДЕЛ 1. Проективные диагностико-терапевтические методики.
РАЗДЕЛ 2. Сказкотерапия в психологическом консультировании.
РАЗДЕЛ 3. Арт-терапевтические методики работы с чувствами и эмоциями.
РАЗДЕЛ 4. Метафорические ассоциативные карты в работе психолога.
РАЗДЕЛ 5. Арт-техники ресурсирования.
Теплякова Александра
- Психолог, супервизор, действительный член ОППЛ
- Арт-терапевт
- Сертифицированный специалист по работе с МАК и автор колод МАК
- Стаж работы в сфере психологической помощи более 15 лет
Вы используете мобильную версию
перейти на Полную версию сайта
Новые складчины | страница 14
Страница 14 из 34
-
- Хобби и рукоделие
- Кулинария
- Нейросети и искусственный интеллект
- Дети и родители
- Курсы по психологии и личностному развитию
- Курсы дизайна
- Похудение, фитнес и спорт
- Здоровье
- Пикап, секс, отношения
- Раскрутка, SEO и SMM
- Курсы по фото и их обработке
- Курсы по эзотерике
- Бизнес
- Маркетплейсы (Wildberries, Ozon и другие)
- Имидж и стиль
- Курсы по программированию
- Курсы по администрированию
- Съемка и монтаж видео
- Курсы по музыке
- Строительство и ремонт
- Книги
- Школа и репетиторство
- Культура, история и искусство
- Иностранные языки
- Переводы курсов
- Копирайтинг и писательское мастерство
- Отдых и путешествия
- Инфобизнес
- Бухгалтерия и финансы
- Сад и огород
- Криптовалюта обучение
- Форекс, инвестиции, биржевая торговля
- Шаблоны и темы
- Программы, скрипты
- Базы и каталоги
- Авто-мото
- Схемы заработка
- Складчина на спортивные прогнозы
- Авторские складчины
- Доступ к платным ресурсам
- Другие тематики
-
Арт-терапия: основы теории и практические инструменты (Александра Теплякова)
17 июн 2024
Ответов: 0 -
[Be Happy] МАК для души (Римма Казимова)
16 июн 2024
Старт с 16.06.2024 Вас ждет увлекательное путешествие в мир метафор:
7 важных для жизни тематик, в которых всегда нужны ответы
21 МАК-практика
Инсайты и вдохновение
Встреча с собой: чувства, вдохновение, понимание и поддержка
Программа интенсива:
Четыре причины для эффективности МАК
Алгоритм работы с МАК-картой
Три уровня глубины работы с МАК
Метафорическая реконструкция опыта
Тема 1. Женственность и принятие себя
Упражнение «Какой Вас видят окружающие?»
Упражнение «Какой ресурс Вы оставляете в тени?»
Упражнение «Ресурс женственности»
Тема 2. Три голоса самооценки
Упражнение «Внутренняя Гарпия»
Упражнение «Опоры»
Упражнение «Дитя»
Упражнение «7 радостей детства»
Тема 3 Успех и уверенность в себе
Мышцы успеха
Упражнение «Навстречу успеху»
Упражнение «Уверенность»
Тема 4. Отношения с близкими
Упражнение «Дорога ожиданий»
Упражнение «Две планеты»
Упражнение «Двери отношений»
Упражнение «Дары волхвов» (выход из конфликтов)
Упражнение «Маски»
Тема 5. Отношения с деньгами
Упражнение «Река изобилия»
Упражнение «Из рук в руки»
Тема 6. Отношения с Судьбой
Упражнение «Встреча с Судьбой: весы даров и обид»
Тема 7. Правильные выборы и решения
Упражнение «Скрытые ресурсы для решения ситуации»
Упражнение «Третий путь в ситуации выбора»
Упражнение «Четыре сезона в решении»
Добро пожаловать в мир ярких метафор и новых возможностей!
Ссылка на тему: [Be Happy] МАК для души (Римма Казимова)Ответов: 0 -
[Apeiron] Священная рана 2024 (Алексей Арестович)
14 июн 2024
Это один из базовых семинаров для понимания человека и его места в мире. На семинаре вы узнаете о сути Священной раны, законах этого пути, сущности каждого этапа эволюционной лестницы, правилах движения и перехода.
У каждого есть своя уникальная Ахиллесова пята. В начале пути она кажется слабостью либо недостатком, от которого хочется избавиться и забыть. Человек старается избегать эту «больную тему» либо выстраивает всю жизнь так, чтобы спрятать её от себя и окружающих. Но со временем он обнаруживает, что это проклятье буквально преследует его…
Серьезный рывок для личности — познакомиться с источником этой «проблемы». Внезапно человек обнаруживает: то, что всю жизнь болело и доставляло дискомфорт, всегда было дверью к его предназначению.
С этого момента человек раскрывает великую шутку судьбы. Она заключается в том, что жизнь не даёт вам шанса сбежать от предназначенной для вас роли. Куда бы вы не пошли — вы будете сталкиваться с повторяющимися сюжетами, от которых вашей душе больно и небезразлично. Именно эта боль — как указательная стрелка. Она подсказывает, какими темами вам нужно заниматься.
На данном семинаре вы исследуете этот вопрос через призму теории Священной раны.
Алексей Арестович о Священной Ране:
Я много лет продумывал теорию и практику этого вопроса, и сформулировал концепцию, которую я назвал «Священная рана». Кратко, ее суть заключается в том, что наш самый главный талант находится там, где наш самый сильный страх и именно в эту область следует идти, в поисках смысла и предназначения своей жизни. Священная рана это ещё и эволюционный путь. Однажды, отметившись в психике, она уже не оставляет человека в покое, но требует от него движения, развития, обретения себя.
Так куда и как идти?..
О сути Священной раны, законах этого пути, сущности каждого этапа эволюционной лестницы, правилах движения и перехода вы узнаете на семинаре.
Мы вместе обсудим вопросы:
1. Как распознать знаки на пути и как понять — в чем Ваше предназначение?
2. Что такое священная рана и как она связана с Вашим талантом?
3. Как определить свою священную рану?
4. Механизм образования священной раны, и особенности психики, характера и поведения, возникающие в связи с ней;
5. Семь этапов развития человека через работу со своей священной раной;
6. На что обращать внимание и с чем работать, для того, чтобы продвигаться вперед?
7. Как определить — на каком уровне находится ваш партнер и как в этой связи с ним нужно обращаться?
8. Как превратить главную проблему вашей жизни в ваш главный талант?
Ссылка на тему: [Apeiron] Священная рана 2024 (Алексей Арестович)Ответов: 0 -
Глубокая сила слова. 2024 (Катерина Сафронова)
14 июн 2024
Выпускник "Силы Слова"! Этот пост видишь только ты. Это секретное приглашение на последний поток "Глубокой СС", после которого она закроется.
Итак, ГСС - это продолжение СС. С более навороченными заданиями, новыми темами и новыми Р.
Только для тех, кто прошёл базовую СС! И только здесь. Для закрытого круга лиц. В открытом доступе в паблике не будет набора.
Почему тебе обязательно надо попасть на этот поток?
- Потому что он последний. Как ты знаешь, старую версию Силы Слова я закрыла. В таком виде её больше не будет (возможно, будет обновлённый, дополненный вариант - сильно дороже) А значит, ГСС в таком формате - тоже последний раз, после этого потока она закроется навсегда. И если ты давно раздумываешь, не сходить ли на Глубокую - это последний шанс. Которым обязательно стоит воспользоваться, ведь Глубокая очень крутая:
- Новый уровень и глубина заданий. Теперь всё будет всерьёз и по-взрослому! Больше профессиональных литературных приёмов, новые лайфхаки по психологии влияния на читателя и по вовлечению аудитории.
- Новые темы - такие, что ты офигеешь от накала страстей. Хагалаз нервно стоит в сторонке. Там вообще всё левел-ап. По всем параметрам.
На буднях пишем, на выходных - отдыхаем.
Чат единомышленников будет, угар будет, новые "на букву Р" - тоже будут, писательский катарсис гарантирован.
Старт 27 мая. Длительность 2 недели.
Цена 9000 руб
Ссылка на тему: Глубокая сила слова. 2024 (Катерина Сафронова)Ответов: 0 -
Время жить сейчас (Наталия Романова)
14 июн 2024
А ты жил(а) сегодня? — будем учиться без труда утвердительно отвечать на этот вопрос. Мы найдем смысл жить здесь и сейчас, а главным героем будете ВЫ и ваша самоценность!
ФОРМАТ
- Ежедневные аудио и видео практики (до 10 минут)
останутся в доступе на 3 месяца после окончания тренинга - 3 онлайн-сессии в ZOOM (до 90 минут)
расписание сессий:
2.07, 16.07, 30.07 в 19:00 мск*
*просмотр в записи также эффективен, как и присутствие онлайн (со слов участников) - Аудиосессии и медитации
прослушивать можно в любое удобное для вас время - Практические упражнения
помогут вам разобраться в своей собственной жизни и разложить все по полочкам - Глубокая обратная связь в чате
отвечаю лично каждому в формате голосовых сообщений
Мы будем работать над тем, чтобы получить результат:
Снизится уровень тревожности: станете более спокойным человеком, научитесь быстро расслабляться
Существенно снизится страх «чего-то упустить, не доделать, опоздать»
Перестанете сожалеть, что упустили что-то важное, возвращаться мыслями в прошлое и думать, что могло бы быть иначе
Сократятся перепады настроения: меньше станете срываться на мужа, детей и близких
Улучшатся отношения с партнером, улучшится сексуальная жизнь, вам станет доступен более широкий спектр ощущений
Существенно снизится страх осуждения, вы сможете начать делать то, что страшно, станете смелее
Появится больше уверенности в себе, сможете начать вести соц.сети
Повысится ваша самооценка, перестанете считать себя самозванцем
Станете увереннее чувствовать себя на работе: сможете поднять цены на свои услуги или попросить повышения зарплаты
Перестанете себя осуждать, критиковать: станете к себе хорошо относится, станете воспринимать себя позитивно
Станете чувствовать себя увереннее с другими людьми. Будете лучше чувствовать свои границы
Перестанете бояться не соответствовать чужим ожиданиям. Почувствуете свое достоинство и уважение к себе
Перестанете закрываться и замыкаться в себе при каждом неблагоприятном случае
Научитесь прислушиваться к себе и выбирать то, что хочется вам, а не идти на поводу у других, перестанете быть удобным для всех
Обнаружите свои собственные желания и начнете их воплощать в жизнь
Ссылка на тему: Время жить сейчас (Наталия Романова)Ответов: 0 - Ежедневные аудио и видео практики (до 10 минут)
-
Siyai Premium 11.0. Тариф С поддержкой (Марика Дегас)
8 июн 2024
ЗАЧЕМ ИДТИ НА SIYAI PREMIUM
- Начать жить легко, в счастье и балансе
- Cделать финансовый прорыв
- Найти свою реализацию, предназначение
- Выйти на новую глубину в отношениях
- Начать получить удовольствие в сексе
- Расслабиться, наполниться энергией
- Увидеть возможности своего мастштаба
- Выйти из апатии, захотеть ЖИТЬ
- Провести самое яркое лето в окружений успешных и интересных девушек
Лекция Ветки событийности: как управлять своей реальностью
Лекция Поле нового времени. Как совершить переход на уровень, где ты достигаешь желаемого
Лекция Обратные предписания. Фильтры сознания
Лекция Скрытый потенциал. Отвергаемые части личности
Динамическая практика Включение в тело
Практика 5 ритмов
Практика Активация женской энергии
Практика Включение в жизнь
Трансформация отношений
Лекция 5 секретов притяжения в паре
Лекция Маятник взаимообмена. Исцеление отношений
Лекция Анима и Анимус. Сакральный союз
Лекция Иллюзии: что ты скрываешь от окружающих и себя
Практика Смелость быть собой
Практика Ошо - за гранью разума
Даосские сексуальные практики
Сотворение будущей реальности
Тренинг Твоя новая стратегия: точки финансового роста
Тренинг Поле возможностей. Выход за пределы страхов
Лекция Денежная игра: 5 ходов, которые приведут тебя к выигрышу
Лекция Область незнания. Пересмотр ценностей и активов
Практика Пространство для изобилия
Гипномедитация Присвоение силы
Практика Концентрация и внимание
Ссылка на тему: Siyai Premium 11.0. Тариф С поддержкой (Марика Дегас)Ответов: 2 -
[Apeiron] Искусство общаться. Занятие №6, 2024 (Алексей Арестович)
8 июн 2024
Как мы общаемся, так мы и живем. Как мы устанавливаем контакты с людьми, то и имеем.
Если вы не можете достичь желаемого, в 98% случаев причина заключается в вашей неспособности обеспечить качественное общение.
Потеря денег, нервов и времени – основные следствия неумения общаться, незнания целей общения и способов их достижения.
Основы общения
Наша цивилизация основывается на двух базовых практиках:
1. Кооперация;
2. Коммуникация.
Кооперация возможна только на основе коммуникации, благодаря которой мы стали людьми.
Коммуникация – это власть над собой и другими.
Современная культура соцсетей почти затоптала древнюю практику разговоров по душам.
Настало время совершить контркультурное действие и вернуть эту мощную технику общения, использовать ее для собственного роста и успеха.
Повысив качество своего общения, вы резко поднимете качество своей жизни, сможете достичь того, что до сих пор не удавалось.
Вы станете гарантией качества своей жизни, раскрыв в себе силу влиять на других просто разговаривая с ними, общаясь по-старому, по забытому, так, когда люди общаясь – растут.
Эффективное общение приносит ресурсы, помощь и возможности.
Конфликт как инструмент роста
Вспомните серьезные разговоры, после которых изменились вы или поменялся строй вещей в вашей жизни. Это были конфликтные разговоры.
Но конфликт конфликту рознь.
Правильно конфликтовать – это сталкиваться на уровне позиций. Для этого нужно выявить свою позицию, выявить позицию оппонента, столкнуть их и получить результат.
Избегание конфликтов - деструктивная программа из детства, которая сделала человека удобным сначала для родителей, а потом и для общества в целом.
Уметь конфликтовать — это иметь возможность проживать свою собственную жизнь, коммуницировать с другими людьми, не поддаваясь их влиянию.
Модуль «Искусство общаться» – это один из трех модулей, объединенных общей группой «Коммуникация».
Человек растет через систему искусственно созданных конфликтов, когда управляет ситуацией, то есть знает, как их грамотно создавать, к чему они его ведут, как ими пользоваться.
Пониманию, планированию и управлению ситуацией, поиску конфликта, росту, вербовке сторонников на конфликте, привлечению людей и посвящен этот модуль.
Перевербовать оппонента на свою сторону возможно на одном условии - если вы честно заявляете свою позицию, честно помогаете ему сформулировать позицию и честно позволяете по-настоящему победить друг другу, только через конфликт.
Мы будем учиться идти на конфликт. Не бояться, а искусственно его создавать.
Разговоры по душам
Для того, чтобы две души встретились и выросли в разговоре, необходимо уметь выстроить своё общение с другим человеком с учётом его картины мира и источников его культуры.
На модуле вы научитесь:
• Определять свою картину мира.
• Искать источники, которыми вы питаетесь.
• Общаться по душам.
Как всегда, учимся по трём основным линиям:
1. Философско-психологическое обоснование (почему это работает?).
2. Методика (как это работает?).
3. Практика (что конкретно делать, чтобы получалось?).
Этот модуль про то, как становиться сильнее в повседневном общении, расти самому и растить собеседников к лучшей версии себя.
Про зажигание друг друга, как свеча от свечи через разговоры по душам, которые эволюционно поднимают и растят обоих участников общения.
А дальше открываются такие перспективы, о которых человек сегодняшней культуры может только догадываться.
Приходите!
Автор: Алексей Арестович. Украинский общественный деятель, политический и военный аналитик, публицист.
Ответов: 0 -
[Apeiron] Искусство общаться. Занятие №5, 2024 (Алексей Арестович)
8 июн 2024
Как мы общаемся, так мы и живем. Как мы устанавливаем контакты с людьми, то и имеем.
Если вы не можете достичь желаемого, в 98% случаев причина заключается в вашей неспособности обеспечить качественное общение.
Потеря денег, нервов и времени – основные следствия неумения общаться, незнания целей общения и способов их достижения.
Основы общения
Наша цивилизация основывается на двух базовых практиках:
1. Кооперация;
2. Коммуникация.
Кооперация возможна только на основе коммуникации, благодаря которой мы стали людьми.
Коммуникация – это власть над собой и другими.
Современная культура соцсетей почти затоптала древнюю практику разговоров по душам.
Настало время совершить контркультурное действие и вернуть эту мощную технику общения, использовать ее для собственного роста и успеха.
Повысив качество своего общения, вы резко поднимете качество своей жизни, сможете достичь того, что до сих пор не удавалось.
Вы станете гарантией качества своей жизни, раскрыв в себе силу влиять на других просто разговаривая с ними, общаясь по-старому, по забытому, так, когда люди общаясь – растут.
Эффективное общение приносит ресурсы, помощь и возможности.
Конфликт как инструмент роста
Вспомните серьезные разговоры, после которых изменились вы или поменялся строй вещей в вашей жизни. Это были конфликтные разговоры.
Но конфликт конфликту рознь.
Правильно конфликтовать – это сталкиваться на уровне позиций. Для этого нужно выявить свою позицию, выявить позицию оппонента, столкнуть их и получить результат.
Избегание конфликтов - деструктивная программа из детства, которая сделала человека удобным сначала для родителей, а потом и для общества в целом.
Уметь конфликтовать — это иметь возможность проживать свою собственную жизнь, коммуницировать с другими людьми, не поддаваясь их влиянию.
Модуль «Искусство общаться» – это один из трех модулей, объединенных общей группой «Коммуникация».
Человек растет через систему искусственно созданных конфликтов, когда управляет ситуацией, то есть знает, как их грамотно создавать, к чему они его ведут, как ими пользоваться.
Пониманию, планированию и управлению ситуацией, поиску конфликта, росту, вербовке сторонников на конфликте, привлечению людей и посвящен этот модуль.
Перевербовать оппонента на свою сторону возможно на одном условии - если вы честно заявляете свою позицию, честно помогаете ему сформулировать позицию и честно позволяете по-настоящему победить друг другу, только через конфликт.
Мы будем учиться идти на конфликт. Не бояться, а искусственно его создавать.
Разговоры по душам
Для того, чтобы две души встретились и выросли в разговоре, необходимо уметь выстроить своё общение с другим человеком с учётом его картины мира и источников его культуры.
На модуле вы научитесь:
• Определять свою картину мира.
• Искать источники, которыми вы питаетесь.
• Общаться по душам.
Как всегда, учимся по трём основным линиям:
1. Философско-психологическое обоснование (почему это работает?).
2. Методика (как это работает?).
3. Практика (что конкретно делать, чтобы получалось?).
Этот модуль про то, как становиться сильнее в повседневном общении, расти самому и растить собеседников к лучшей версии себя.
Про зажигание друг друга, как свеча от свечи через разговоры по душам, которые эволюционно поднимают и растят обоих участников общения.
А дальше открываются такие перспективы, о которых человек сегодняшней культуры может только догадываться.
Приходите!
Автор: Алексей Арестович. Украинский общественный деятель, политический и военный аналитик, публицист.
Ответов: 0 -
[Apeiron] Искусство общаться. Занятие №2, 2024 (Алексей Арестович)
8 июн 2024
Как мы общаемся, так мы и живем. Как мы устанавливаем контакты с людьми, то и имеем.
Если вы не можете достичь желаемого, в 98% случаев причина заключается в вашей неспособности обеспечить качественное общение.
Потеря денег, нервов и времени – основные следствия неумения общаться, незнания целей общения и способов их достижения.
Основы общения
Наша цивилизация основывается на двух базовых практиках:
1. Кооперация;
2. Коммуникация.
Кооперация возможна только на основе коммуникации, благодаря которой мы стали людьми.
Коммуникация – это власть над собой и другими.
Современная культура соцсетей почти затоптала древнюю практику разговоров по душам.
Настало время совершить контркультурное действие и вернуть эту мощную технику общения, использовать ее для собственного роста и успеха.
Повысив качество своего общения, вы резко поднимете качество своей жизни, сможете достичь того, что до сих пор не удавалось.
Вы станете гарантией качества своей жизни, раскрыв в себе силу влиять на других просто разговаривая с ними, общаясь по-старому, по забытому, так, когда люди общаясь – растут.
Эффективное общение приносит ресурсы, помощь и возможности.
Конфликт как инструмент роста
Вспомните серьезные разговоры, после которых изменились вы или поменялся строй вещей в вашей жизни. Это были конфликтные разговоры.
Но конфликт конфликту рознь.
Правильно конфликтовать – это сталкиваться на уровне позиций. Для этого нужно выявить свою позицию, выявить позицию оппонента, столкнуть их и получить результат.
Избегание конфликтов - деструктивная программа из детства, которая сделала человека удобным сначала для родителей, а потом и для общества в целом.
Уметь конфликтовать — это иметь возможность проживать свою собственную жизнь, коммуницировать с другими людьми, не поддаваясь их влиянию.
Модуль «Искусство общаться» – это один из трех модулей, объединенных общей группой «Коммуникация».
Человек растет через систему искусственно созданных конфликтов, когда управляет ситуацией, то есть знает, как их грамотно создавать, к чему они его ведут, как ими пользоваться.
Пониманию, планированию и управлению ситуацией, поиску конфликта, росту, вербовке сторонников на конфликте, привлечению людей и посвящен этот модуль.
Перевербовать оппонента на свою сторону возможно на одном условии - если вы честно заявляете свою позицию, честно помогаете ему сформулировать позицию и честно позволяете по-настоящему победить друг другу, только через конфликт.
Мы будем учиться идти на конфликт. Не бояться, а искусственно его создавать.
Разговоры по душам
Для того, чтобы две души встретились и выросли в разговоре, необходимо уметь выстроить своё общение с другим человеком с учётом его картины мира и источников его культуры.
На модуле вы научитесь:
• Определять свою картину мира.
• Искать источники, которыми вы питаетесь.
• Общаться по душам.
Как всегда, учимся по трём основным линиям:
1. Философско-психологическое обоснование (почему это работает?).
2. Методика (как это работает?).
3. Практика (что конкретно делать, чтобы получалось?).
Этот модуль про то, как становиться сильнее в повседневном общении, расти самому и растить собеседников к лучшей версии себя.
Про зажигание друг друга, как свеча от свечи через разговоры по душам, которые эволюционно поднимают и растят обоих участников общения.
А дальше открываются такие перспективы, о которых человек сегодняшней культуры может только догадываться.
Приходите!
Автор: Алексей Арестович. Украинский общественный деятель, политический и военный аналитик, публицист.
Ответов: 0 -
[Apeiron] Искусство общаться. Занятие №1, 2024 (Алексей Арестович)
8 июн 2024
Как мы общаемся, так мы и живем. Как мы устанавливаем контакты с людьми, то и имеем.![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi126.fastpic.org%2Fbig%2F2026%2F0103%2F7c%2Faba8534d6cba2132471d1be92177907c.jpg&hash=340150683a19a7530fa29061eb52fd11&v=4)
Если вы не можете достичь желаемого, в 98% случаев причина заключается в вашей неспособности обеспечить качественное общение.
Потеря денег, нервов и времени – основные следствия неумения общаться, незнания целей общения и способов их достижения.
Основы общения
Наша цивилизация основывается на двух базовых практиках:
1. Кооперация;
2. Коммуникация.
Кооперация возможна только на основе коммуникации, благодаря которой мы стали людьми.
Коммуникация – это власть над собой и другими.
Современная культура соцсетей почти затоптала древнюю практику разговоров по душам.
Настало время совершить контркультурное действие и вернуть эту мощную технику общения, использовать ее для собственного роста и успеха.
Повысив качество своего общения, вы резко поднимете качество своей жизни, сможете достичь того, что до сих пор не удавалось.
Вы станете гарантией качества своей жизни, раскрыв в себе силу влиять на других просто разговаривая с ними, общаясь по-старому, по забытому, так, когда люди общаясь – растут.
Эффективное общение приносит ресурсы, помощь и возможности.
Конфликт как инструмент роста
Вспомните серьезные разговоры, после которых изменились вы или поменялся строй вещей в вашей жизни. Это были конфликтные разговоры.
Но конфликт конфликту рознь.
Правильно конфликтовать – это сталкиваться на уровне позиций. Для этого нужно выявить свою позицию, выявить позицию оппонента, столкнуть их и получить результат.
Избегание конфликтов - деструктивная программа из детства, которая сделала человека удобным сначала для родителей, а потом и для общества в целом.
Уметь конфликтовать — это иметь возможность проживать свою собственную жизнь, коммуницировать с другими людьми, не поддаваясь их влиянию.
Модуль «Искусство общаться» – это один из трех модулей, объединенных общей группой «Коммуникация».
Человек растет через систему искусственно созданных конфликтов, когда управляет ситуацией, то есть знает, как их грамотно создавать, к чему они его ведут, как ими пользоваться.
Пониманию, планированию и управлению ситуацией, поиску конфликта, росту, вербовке сторонников на конфликте, привлечению людей и посвящен этот модуль.
Перевербовать оппонента на свою сторону возможно на одном условии - если вы честно заявляете свою позицию, честно помогаете ему сформулировать позицию и честно позволяете по-настоящему победить друг другу, только через конфликт.
Мы будем учиться идти на конфликт. Не бояться, а искусственно его создавать.
Разговоры по душам
Для того, чтобы две души встретились и выросли в разговоре, необходимо уметь выстроить своё общение с другим человеком с учётом его картины мира и источников его культуры.
На модуле вы научитесь:
• Определять свою картину мира.
• Искать источники, которыми вы питаетесь.
• Общаться по душам.
Как всегда, учимся по трём основным линиям:
1. Философско-психологическое обоснование (почему это работает?).
2. Методика (как это работает?).
3. Практика (что конкретно делать, чтобы получалось?).
Этот модуль про то, как становиться сильнее в повседневном общении, расти самому и растить собеседников к лучшей версии себя.
Про зажигание друг друга, как свеча от свечи через разговоры по душам, которые эволюционно поднимают и растят обоих участников общения.
А дальше открываются такие перспективы, о которых человек сегодняшней культуры может только догадываться.
Приходите!
Автор: Алексей Арестович. Украинский общественный деятель, политический и военный аналитик, публицист.
Ответов: 1 -
Финальная распродажа курсов. Тариф Базовый (Ольга Иванникова)
8 июн 2024
Какие курсы входят в состав:
Уникальная возможность пройти все 5 курсов по цене одного
- Курс "про деньги".
- Курс "про маму".
- Курс "про папу".
- Курс "переход"
- Курс "азбука для мамы"
Курс "Про деньги":
Курс о том, как найти что стоит между вами и вашими деньгами и сделать шаг в сторону вашего финансового благополучия
Вам будет полезно участие, если:
- уникальная возможность наладить свой финансовый поток
- деньги даются тяжким трудом
- не можете пробить финансовый потолок
- испытываете страх перед большими деньгами
- у вас есть долги и кредиты
- сколько бы ни зарабатывали — у вас ничего не остается
- как только у вас появляются деньги — они уходят на неожиданные нужды
- у вас все хорошо, но вы хотите финансового расширения
Курс "Про маму":
Все начинается с мамы
Мама – это целый мир для ребёнка. Отношения, которые мы строим с мамой, во многом определяют отношения с миром, обществом, жизнью. А главное, с самим собой. Мы не можем изменить прошлое, но можем изменить своё отношение к нему. Мы можем изменить своё настоящее.
- Мы вернёмся в прошлое для того, чтобы забрать часть себя – со всеми своими чувствами, со своими желаниями.
- Чтобы перестать жить в в иллюзиях и страхах.
- Чтобы создать связь с реальностью.
- Цель курса - внутреннее перерождение
- Мы вернёмся назад, чтобы завтра стало лучше, чем вчера
• вы чувствуете себя счастливыми в отношениях?
• зарабатываете ли вы достаточно?
• чувствуете себя реализованными, на "своем месте"?
Если хотя бы на один из вопросов вы ответили "Нет" - эта группа для вас.
Курс "Переход"
Давайте сделаем вашу жизнь осознанной, активируем ваши внутренние ресурсы, уберём блоки, поможем мозгу мыслить иначе, чтобы совершить ПЕРЕХОД.
Курс "Азбука для мамы":
Вспомните своё детство. Где-то вы были счастливы, где-то нет.
ВСЕ , что происходило ТОГДА, имеет влияние на вас СЕЙЧАС.
Каждый осознанный родитель желает своему ребёнку счастья. Но неосознанно, мы копируем те отношения, которые были в родительской семье. Порой мы так не хотим быть похожими на маму, но ловим себя на том, что делаем то же что и она. Вы можете изменить эту цепочку.
Что входит в тариф:
5 онлайн-курсов (Более 120 занятий)
Чат с участниками и автором курсов
Продажник:
Ссылка на тему: Финальная распродажа курсов. Тариф Базовый (Ольга Иванникова)Ответов: 0 -
[МИФ. Курсы] Майндфулнесс: фитнес для ума (Снежана Замалиева)
7 июн 2024
Когда альпинисты отправляются штурмовать высочайшие вершины планеты — скажем, Эверест, — сначала разбивают базовый лагерь. Это место, куда они возвращаются, чтобы восполнить ресурс. Каждый из нас может обустроить личный базовый лагерь — через практику осознанности, или майндфулнесс.
Майндфулнесс — это почти как фитнес, только для ума. Тренируясь регулярно, однажды вы поймете, что все чаще ощущаете счастье и опору на себя, знаете, как справляться со стрессом и восстанавливаться.
Вместе со Снежаной Замалиевой — психологом и кандидатом философских наук — настроим мозг на волну концентрации, покоя и благополучия. Снежана обучалась у мировых экспертов (Джон Кабат-Зинн, Зиндел Сигал) и основателей подхода MBSR, 30+ лет занимается ментальным фитнесом. И потому точно знает, как сделать майнфулнесс частью жизни.
Ментальный фитнес — выбор в пользу реального управления и созидания в собственной жизни.
Этот практикум для вас, если вы
- Ищете способы снять напряжение, унять тревоги и беспокойные мысли
- Испытываете недостаток ресурса и энергии
- Видите жизнь в серых тонах, а хочется ярких красок
- Не всегда «слышите» свое тело и чувствуете хроническую усталость
- Интересуетесь практиками и темой осознанности
- Хотите научиться научно обоснованным практикам медитации
Что такое майндфулнесс
Майндфулнесс, или ментальный фитнес — это режим работы мозга, настроенный на сосредоточенность и осознанность «здесь и сейчас». Безо всякого анализа ситуации или включения эмоций. Без тревог, боли и страха. Состояние максимальной концентрации.
В основе — многовековой опыт медитации и последние достижения нейронауки. Регулярная практика помогает:
- увидеть, насколько хаотичны ум и внимание и понять, что с этим делать
- сформировать внутреннюю силу и жизнестойкость
- найти в себе ресурсы
- распознавать атаки внутреннего критика и противостоять им
- меньше отвлекаться и вырастить продуктивность
- повысить витальность и энергию
- увеличить количество «моментов осознанности» в жизни
* Изучаем теорию майндфулнесс-подхода
* Тренируем ум с помощью техник ментального фитнеса
* Внедряем практику в повседневную жизнь
Под руководством Снежаны Замалиевой попробуем разные варианты медитаций, чтобы найти свою и быстрее сформировать новую привычку. Наша главная задача — приучить ум к постоянным ментальным упражнениям. Делать их можно где угодно:
- сидя на работе за компьютером
- даже когда болеете и лежите в кровати
- во время занятий спортом
- пока занимаетесь домашними делами
- во время еды
- пока ожидаете в очереди
- во время прогулок
- в поездках на машине
Кандидат философских наук, клинический психолог, мастер спорта.
Руководитель направления mindfulness в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Автор книги «Жизнь в стиле mindfulness». Соавтор бестселлера «Ignite your life» с Брайаном Трейси. Дважды лауреат премии «Золотая Психея»
Программа
Занятие 1. «Введение в майндфулнесс»
10 октября, 19:00 (мск)
Теория:
- Что такое майндфулнесс: история и философия
- Польза майндфулнесс для физического и психического здоровья
- Отличие майндфулнесс от других форм медитации
- Сосредоточение на дыхании: основы и техника
- Изюмная медитация как майндфулнесс в миниатюре
Занятие 2. «Осознанное восприятие»
17 октября, 19:00 (мск)
Теория:
- Как практики майндфулнесс-подхода помогают снижать стресс и тревожность
- Практика «Сканирование тела»
- Упражнение на осознанность в повседневной жизни: перерыв в стиле майндфулнесс
Занятие 3. «Майндфулнесс и самосострадание»
24 октября, 19:00 (мск)
Теория
- Основы самосострадания
- Самосострадание против самокритики
- Техники заботы о себе
Практика
- Практика для самоподдержки в трудную минуту
Занятие 4. «Интеграция майндфулнесс в повседневную жизнь»
31 октября, 19:00 (мск)
Теория
- Искусство создания привычки
- Жизнь в стиле майндфулнесс
- Практика полноты осознания
- Рефлексия: что я сделаю сегодня и завтра для превращения майндфулнесс в привычку
Ссылка на тему: [МИФ. Курсы] Майндфулнесс: фитнес для ума (Снежана Замалиева)Ответов: 0 - Ищете способы снять напряжение, унять тревоги и беспокойные мысли
-
[ИММ] Нейронутрициология. I Международный Форум. Тариф Онлайн + Запись (Алексей Данилов)
5 июн 2024
Ключевые темы форума
- Нейрогастрономия
- Нейроэнология
- Хрононутрициология
- Персонализированная pro-age нутрициология
- Ось мозг-кишечник-печень
- Лабораторная и инструментальная диагностика
- Непрерывный мониторинг глюкозы и метаболическая гибкость
- Алгоритмы и протоколы коррекции нутриентного статуса
- Психобиотики,функциональные продукты, пептиды в превентивной медицине
- Нейронутриенты для превенции неврологических нарушений и здоровья мозга
- Нутрициология в управлении болью
- Нутриентная поддержка в эстетической медицине
- Витамины и минералы для женского и мужского здоровья
- Нутриенты для коррекции нейро-иммунно-эндокринного статуса
Врачи
Обретут новые клинические инструменты и повысят профессиональные компетенции
Нутрициологи
Расширят свой спектр услуг и смогут выделиться среди других
Апологеты здорового образа жизни
Узнают новые способы укрепления здоровья и освоят техники повышения производительности
Ссылка на тему: [ИММ] Нейронутрициология. I Международный Форум. Тариф Онлайн + Запись (Алексей Данилов)Ответов: 1 -
[Murmaripari] Истеричка 2.0 (Марина Муравьева)
5 июн 2024
Да, друзья мои, истеричка звучит обидно, только когда ты ничего об этом не знаешь. Все, кто прослушал подкасты про истеричку и обнаружение в себе этой части, сейчас с гордостью говорю, да, истеричка!!! С предоставлением вам ИСТЕРИЧКА 2:0 из этих подкастов вы поймете:![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2FVL3Cfn3K%2FScreenshot-61.png&hash=f758e5407868007c4a9fc5a2400c3313&v=4)
- почему истеричка практически всегда оказывается в треугольнике?
- зачем истеричке партнер старше?
- что на самом деле происходит внутри отношений и какие файлы проигрывают?
Этот подкаст поможет вам:
- Встретиться со своей пустотой и не разрушиться
- Понять причины страха близости
- Изменить привычные сценарии, благодаря которым вы всю жизнь ходите по кругу
- Понять инструменты управления своей психической реальностью
- Перестать искать того, кто наконец-то по-настоящему поймет вас, а для начала понять себя самому
- Перестать жить в страхе быть разоблаченным
- Обрести стабильность, безопасность и надежность.
Ссылка на тему: [Murmaripari] Истеричка 2.0 (Марина Муравьева)Ответов: 5 -
Как менять убеждения себе и другому. Магия языка и самые мощные фокусы языка (Евгений Спирица)
5 июн 2024
Фокусы языка – это не только лингвистические модели работы с возражениями, убеждениями и сомнениями, но и шаблоны мышления – люди мыслят фокусами языка!
Знание и умения использования шаблонов мышления и способов работы с ними позволит вам расширенно применять их в собственных рассуждениях, обходить возражения и сомнения в коммуникации, а также изменять убеждения или отстаивать своё мнение в различных типах коммуникации.
.Древние люди относились к слову с трепетом: они знали, что слово обладает магической силой — оно может быть произнесено как на пользу, так и во вред. В Библии сказано, что Слово — это Бог. Римские и греческие политики добивались власти, искусством красноречия, склоняя на свою сторону народное большинство.
Алхимики и каббалисты считали, что в тексте Священного Писания запечатлён образ целого мира и даже простейшая перестановка букв в словах, составляющих библейский лексикон, способна изменить порядок всего мироустройства.
Именно по этой причине ораторское мастерство, то есть искусство обращения с живым словом, испокон веков считалось привилегией избранных.
УЗНАЕТЕ:
Что все мы говорим определёнными паттернами речи или «фокусами языка».
Как, не входя в открытую конфронтацию, перевести энергию оппонента в энергию осознания вашей точки зрения.
В РЕЗУЛЬТАТЕ:
Определите свои ограничивающие убеждения и поймете, как они влияют на нашу жизнь.
Увидите основные фокусы языка на примерах из кино и литературы.
Выявите и потренируете новые фокусы языка.
Сможете не только разрушать убеждения других людей, но и защищаться от лингвистической агрессии и манипуляций.
Евгений Спирица
Является экспертом в сфере инструментальной и безынструментальной детекции (верификации) лжи и профессиональным переговорщиком более 20 лет.
Основал направления «профайлинг» и «верификация лжи» в России; имеет тысячи последователей в РФ и мире. Создал национальную (российскую) школу безынструментальной детекции лжи.
Имеет многолетний опыт обучения детекции лжи работников спецслужб (ФСБ, ФСО, МВД), следственного комитета, прокуратуры, крупных банков, бизнеса.
Эксперт в сфере профайлинга (бизнес, HR, инвестиционный, ТОП).
Проводит тренинги в группах до 100 человек, обучил более 10 000 человек.
Проводит переговоры на уровне первых лиц компаний; имеет отличную репутацию и высокий уровень доверия среди владельцев крупных бизнесов и госкомпаний РФ.
Ссылка на тему: Как менять убеждения себе и другому. Магия языка и самые мощные фокусы языка (Евгений Спирица)Ответов: 0
Страница 14 из 34