Новые складчины | страница 9

​

Занятий: 1 лекция

Непотопляемый Карл

Карикатуры XVIII и XIX века становятся источниками вдохновения для современных дизайнеров моды. Воздействовать на публику необходимо все более радикальными средствами, за границами хорошего вкуса. Часто уже невозможно понять, где авторы играют с визуальными табу, а где чистосердечно радуются таким приемам.

Коммерческий успех множества важных для моды явлений построен на том, что правила объявлены несуществующими. Мы не станем искать, где в наше время проходят границы вкуса, но обсудим, стоит ли их вообще искать и кто их проводит. А также посмотрим, как за последние полвека кэмп и китч влияют на моду, как чудодейственный порошок превращается в рвотный и попробуем получить удовольствие от этого красочного процесса.

​

КУРС НА АНГЛИЙСКОМ ЯЗЫКЕ

Инсайды о профессиональном становлении стилиста и создании визуальных рядов для современной модной индустрии.

Кратко о курсе:
10.4 часа информации
10 разделов
Преподаватель:
Люсинда Чемберс, стилист и бывший директор моды британского Vogue


В течение 36 лет Люсинда Чемберс была в авангарде модного глянца, занимая пост директора моды в британских изданиях Elle и Vogue. В течение своей карьеры она установила продуктивные отношения с ведущими фотографами мира, среди которых - Марио Тестино, Патрик Демарчелье, Ник Найт и Паоло Роверси. Она также тесно сотрудничала с такими модными домами, как Marni, Prada, Jil Sander и Chanel, консультируя их по коллекциям и рекламе. Совсем недавно она работала с Фаррелом Уильямсом и моделью Иман Хаммам над обложкой US Vogue за декабрь 2017 года.

Спойлер: Подробнее

Стилисты – ангелы-хранители моды, а также редакторов, дизайнеров, фотографов, моделей и знаменитостей. Сегодня эта профессия более разнообразна, чем когда-либо. Перед вами заочный курс по основам стилистики и имиджмейкинга от одного из известнейших стилистов в мире - Люсинды Чемберс. 10 часов эксклюзивного видеоконтента и дополнительных учебных материалов позволят вам понять, какие навыки необходимы, чтобы зарекомендовать себя как стилист, и какие возможности сейчас перед вами открыты. Независимо от уровня опыта – студенты, начинающие стилисты и профессионалы моды смогут почерпнуть в этом курсе что-то полезное.

Обзор курса - 15 минут
Люсинда Чемберс уже более 36 лет находится в авангарде стилистики, занимая пост директора моды в Vogue UK и Elle UK, а также консультанта Prada, Marni и Chanel. В самом начале своего пути она создавала сережки в художественном колледже, которые продавались на лондонском уличном рынке. В этом разделе Люсинда расскажет вам о важнейших уроках, которые преподала ей индустрия моды.
15 минут
2 PDF
4 видео

1. Роль стилиста и навыки, которые вам понадобятся - 1,3 часа
В этой главе описывается роль и значение стилиста в широком контексте как культурного посредника, рассказчика, вербовщика талантов и куратора идей. Люсинда делится своим мнением о ключевых навыках, необходимых для успеха в сегодняшней конкурентной индустрии моды.
1,3 часа
7 PDF
3 теста
3 видео

2. Больше, чем просто одежда: что делает стилист? - 2,3 часа
Люсинда описывает разнообразие ролей, которые может выполнять стилист, с особенностями создания образов для журнальных съемок, показов, знаменитостей, рекламы, брендинга и электронной коммерции.
Этот раздел включает эксклюзивные закулисные кадры показов и съемок, а также подробный кейс роскошной студии E-Commerce от MatchesFashion.com
2,3 часа
8 видео
8 PDF
6 тестов

3. Свет, камера, мотор: творческая команда и процесс съемок – 1,7 часа

В этой главе Люсинда подчеркивает, как важна согласованность действий между стилистом и творческой командой.
Здесь вы услышите интервью с важнейшими партнерами Люсинды из разных сфер моды, среди которых – Шона Хит, Вал Гарланд и Сэм Макнайт.
В главе подробно описываются процессы организации съемок. Вы узнаете, что нужно сделать предварительно и на площадке, чтобы гарантировать успешный результат.
1,7 часа
4 видео
4 теста
8 PDF

4. Тренд-споттинг и вдохновение - 1,5 часа
Люсинда описывает, как идентифицировать новые тренды и идеи, и раскрывает секреты своих творческих процессов. Здесь вы узнаете, как разрабатывается концепция, и пройдете все этапы от начальной идеи до финальной съемки через мудборды, подборки одежды и раскадровки.
1,5 часа
7 PDF
3 теста
3 видео

5. Практика стилизации: что вам нужно знать – 1,3 часа
Здесь вы узнаете, с какой строгостью и требовательностью Люсинда подходит к поиску одежды, оттачивая свой выбор до тех пор, пока он не станет самым прямым воплощением оригинальной идеи. В этой главе Люсинда продемонстрирует процесс создания образа, а также поделится своим взглядом на мифический «комплект стилиста».
1,3 часа
7 PDF
4 видео
3 теста

6. Поиск собственного голоса в цифровой эпохе - 1.3 часа

Что значит быть стилистом в эпоху интернета, где свой голос есть у каждого, как и возможность развиваться на разных платформах? Люсинда делится советами по развитию собственной креативной идентичности, рассказывает о том, как важны стажировки и работа ассистентом в профессиональном становлении, а также объясняет, как ориентироваться на фриланс-рынке. Эта глава включает интервью с Алексом Карлом - внештатным стилистом и директором журнала RIKA Magazine, а также с Молли Хейлор - ассистентом Люсинды Чемберс, которая ранее работала в Vogue US.
1.3 часа
8 PDF
6 видео
4 теста

7. Заключение - 5 минут
Основные выводы и заключительные советы от Люсинды.
5 минут
3 PDF
1 тест 1 видео

Библиография - 10 минут
Материалы для дополнительного чтения, которые помогут вам продолжить обучение.
10 минут
1 PDF

Глоссарий - 30 минут
Начните свободно говорить о стилистике. В уроке расшифровываются модные аббревиатуры и объясняются технические термины.
30 минут
1 PDF

​

Вы очень просили и мы не смогли устоять- новый поток нашего Марафона Отчаянные домохозяйки стартует уже 10 ноября. Это будет последний поток в этом году. Это ли не шанс привести свой Дом и себя в порядок и вступить в Новый год с новыми знаниями, умениями и эмоциями?

Всех Девочек мы приглашаем в наш мощный, максимально полезный марафон " Отчаянные домохозяйки"

Если Вам сложно заниматься домашним хозяйством, быт Вас раздражает и угнетает, Вы не знаете за что схватиться чтоб не уронить, тогда Вам точно к нам- бери подружку и бегом
Мы собрали массу полезной информации и готовы поделиться с Вами колоссальным опытом:

• Множество советов и рекомендаций по ведению домашнего хозяйства
• Полезные алгоритмы уборок и наведения порядка
• Работа с гардеробом и зонами хранения
• Работа с продуктовыми покупками и меню
• Работа над собой- внутренние установки и внешний вид
• Финансовое планирование
• Тайминг и еще много-много полезностей и нужностей

А также:

• Закрытый чат в WhatsApp
• Обратная связь от кураторов
• Несколько прямых эфиров по Вашим вопросам
• Чек-листы для дальнейшего самоконтроля и анализа
• Розыгрыш призов в конце марафона

Старт Марафона 10 ноября
Длительность марафона 3 недели
Набор в группу ограничен
Два варианта участия : Работа в команде -стоимость участия всего 1000 рублей

Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.

​

Что вы получите:
Пакет «Минимальный»
- видеоуроки
- упражнения в записи
- полезные чек-листы

Для кого курс?

• Ты крутишься как белка в колесе без видимого результата?
• Ты устала насколько, что даже праздники не в радость?
• Жизнь потеряла свою яркость и вкус?
• Никто не говорит тебе комплименты?
• Тебе надоело постоянное необъяснимое чувство тревоги?
• Чувствуешь постоянную нехватку энергии?

6 тренингов
1. «Здоровое и красивое тело»
2. «Энергия во мне»
3. «Домашние игры»
4. «Код Мари. Стиль и мода»
5. Код Мари 2. Этикет и элегантность»
6. «Отношения, психология, коммуникация»

Эти 6 тренингов объединены в СИСТЕМУ, благодаря которой вы можете прокачивать и менять не одну из сторон жизни, а СРАЗУ ВСЕ!

Спойлер: Программа тренингов

1 БЛОК «ТЕЛО»

• Простые привычки, режим и здоровый сон
• Легкие ранние подъемы
• Утренние и вечерние ритуалы красоты и здоровья
• Полезные приложения
• Выносливость
• Суставная гимнастика
• Зарядка (йога+растяжка)
• Дыхательная гимнастика
• Гимнастика и массаж лица
• Гимнастика для глаз
• Самомассаж
• Водные процедуры
• Позитивные установки "зеленый маркер"
• Обследования
• Дисциплина питания
• Практики на принятие своего тела
• Полезный список витаминов и добавок для женщин

2 БЛОК «ЭНЕРГИЯ/БАЛАНС»

• Три уровня баланса (голова/эмоции/тело)
• Правильное дыхание
• Практика концентрации
• Практика на баланс "дыхание дракона"
• "Дыхание маткой"
• Утренний настрой
• Организация места для медитации
• Точки расслабления
• Заземление
• Трек-лист для медитаций
• Список восполнения ресурсов

3 БЛОК «ДОМ»

• Зачем тебе чистый и уютный дом?
• Ревизорро
• Секреты супер-горничных. Клининг — секреты дорогих отелей.⠀⠀⠀
• Избавление от хлама, минимализм
• 50 лайфхаков для всех домашних зон
• «Сложи с Марусей»
• Домашние игры/система таймера и чек-листов
• Личные границы
• Домашние правила
• В гостях у Селиверстовых

4 БЛОК «СТИЛЬ»

• Мне нравится+мне идет
• Актуальность
• Колористика или "нужны ли цветотипы?"
• Сочетание оттенков в одежде
• Фигура — секреты визуальных иллюзий
• Правильное снятие мерок
• Собери 10 своих лучших вещей
• Составь 20 универсальных образов
• Разбор гардероба
• Total look
• Вдохновение
• Легкий шопинг

5 БЛОК «ЭТИКЕТ»

• Самые простые и важные правила на каждый день
• Элегантный стиль
• Столовый этикет
• Список мест и ситуаций, где применить эти знания

6 БЛОК «ОТНОШЕНИЯ»

• Отпускаем старое
• Любовь к себе. Виноваты ли родители? Полюбить себя
• Я - ДОСТОЙНА!
• Уважение
• Выбор мужчины
• Способность говорить о чувствах
• Выстраивание «выгодного» окружения
• Секреты гармоничных отношений
• Win + win
• Любовь на трех уровнях: тело/душа/эмоции
• Обмен энергиями (мужская/женская)
• Сюрпризы - наполнение

После прохождения тренингов

• Ты станешь получать комплименты от окружающих
• У тебя появится энергия на все исполнение всех твоих планов и начинаний
• Ты станешь спокойной и уверенной в себе
• Воспоминания о старых комплексах и обидах будут вызывать улыбку
• Чудеса начнут преследовать тебя и в жизнь вернутся яркие краски

Спойлер: Кто ведёт

​

Все мы регулярно сталкиваемся с задачей разместить в ограниченном пространстве дома или квартиры большое количество вещей, хотим, чтобы все было под рукой. Тренер Татьяна Гаришина расскажет о рациональном хранении, чтобы в вашем доме все было в порядке.

Спикер вебинара — тренер Татьяна Гаришина

На вебинаре участницы:

• познакомятся с принципами рационального хранения
• узнают, как обустроить систему хранения в доме с учетом удобства, дизайна и экономии места
• поймут, какой способ хранения подходит под образ жизни вашей семьи
• получат сравнительный анализ контейнеров для хранения вещей и продуктов
• рассмотрят конкретные примеры эффективного хранения одежды, посуды, продуктов, запасов в доме или квартире.

Бонус для всех зарегистрировавшихся участников — презентация и видео вебинара. Если вы не сможете посетить вебинар в указанное время, посмотрите его в записи. Все оплатившие участники получат презентацию и видео вебинара.

​

Руководство по организации пространства в доме. Если вы не в первый раз пытаетесь справиться с беспорядком в доме, вы постоянно недовольны своим пространством, вы не знаете как справляться со всем этим и вас вокруг ничего не радует, то у меня есть ответы на эти вопросы.

Вебинар будет полезен всем женщинам и девушкам любого возраста, рассчитан на любую степень занятости:

Спойлер

1. Молодым мамочкам

• Успевать справляться с домашними делами вместе с детками.
• Если вы хотите проживать каждый свой день с удовольствием.
• Которые из-за домашних дел, не успевают уделять время своим детям.

2.Занятым бизнес-леди

• Которые хотят брать от жизни все.
• Успевать управлять бизнесом и домашними делами.
• Женщинам, кому нужна поддержка в контроле домашнего хаоса.

3. Женщинам

• Которые перестали приглашать в дом гостей из-за беспорядка царящего в доме.
• Которым не хватает времени на себя любимую из-за рутинных домашних дел.
• Для тех, кто хочет быть волшебницей в своём доме и свести быт на минимум.

4.Домохозяйкам и помошницам по дому

• Которые устали крутиться как белка в колесе с бесконечным потоком домашних забот.
• Для тех, кто хочет подчинить себе беспорядок и научиться им управлять.

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ, Если следовать всем рекомендациям, вы подчините беспорядок в вашем доме раз и навсегда:

1.Научитесь наводить порядок раз и навсегда! Рекомендации по организации пространства. Только мой практический опыт из личной практики.
2.Научитесь ликвидировать ГОРЯЧИЕ ТОЧКИ, чтобы они не возникали вновь. Чек-лист план организации ГОРЯЧИХ ТОЧЕК.
3. Чек-лист по организации стартовой площадки в доме. Работа с пространством в прихожей. Ваш дом будет встречать гостей, все чаще и чаще.
4. Файл АНАЛИЗА ЗОН И ОТВЕТСТВЕННОСТИ, чтобы научиться распределять семейные обязанности и не тянуть весь быт на себе. У вас высвободится время на себя любимую.​

Спойлер: Об авторе

Светлана Ткаченко
Коуч семейных отношений и профессиональный организатор пространства
Семейная терапия через организацию пространства.

Помогаю женщинам научиться организовывать свое пространство так, чтобы все вокруг было максимально функциональным и рациональным. Помогаю женщинам расхламить свой дом и организовать удобную систему хранения вещей и научиться всего за 20 минут в день поддерживать порядок.

Специалист по совмещению карьеры и семьи.

Член Израильской Ассоциации Профессиональных коучей. (PCI Professional Coach Israel)

​

Анна Семенова, август - сентябрь.

Ты избавишься от хлама, который «душит» твой дом. Освободишь пространство для перемен к лучшему.

• Расхламление что такое и с чем это едят? А, главное, зачем.
• Принципы оценки вещей.
• Куда девать ненужное.
• Нерадующие подарки.
• Как быть с чужими вещами.
• Работа в зонах: спальня/детская/кухня/гостиная/прихожая/ванная.

​

ЭКСПЕРТНАЯ ЛЕКЦИЯ КСЕНИИ ЛЕРИ в BLANCHЕ NOIR!

"ТРЕНДЫ: ИНТЕЛЛЕКТ, РОЖДАЮЩИЙ МОДУ. 2020-е"

2020-е годы: что нас ждет в моде ближайшего будущего.
Что зародилось в эстетике, во что это разовьется в дизайне, что движет маховик моды вперед.​

Трендвотчинг: как развить у себя опережающее видение моды. Новые технологии обнаружения зарождающейся новизны.

Трендсеттинг: навык чувствовать, распознавать и устанавливать новое прогрессивное.

Обзор главных интеллектуально-культурных трендов, о которых важно узнать уже сейчас.

Спойлер: Подробнее

ОБ ЭКСПЕРТЕ:

Ксения Лери - основатель и руководитель первого российского тренд-бюро Trendsquire,
уникальный эксперт-практик, специалист в области обнаружения и установления трендов и тенденций в России.

Ксения получила образование в Высшей школе прикладных искусств и визуальной коммуникации ENBA (Ecole Nationale des Beaux-Arts de Lyon) Maryse-Eloy в Париже.
По окончании сотрудничала с рекламными агентствами в Европе и Азии: Publicis et nous, Dragon Rouge, Jerry Aurun, IKL.

По возвращению в Россию, международный опыт работы в сочетании с образованием стал основой для развития нового направления – аналитического бюро прогнозирования трендов в дизайне.
В 2012 команда Trendsquire начала исследование социо-культурных, потребительских и эстетических предпочтений.

Тренд-бюро выпускает ежегодные макропрогнозы за 2 года вперед об изменении потребительских предпочтений и межсезонные тренд-отчеты визуальных тенденций в дизайне, изменений эстетических предпочтений.

С 2016 года Trendsquire совместно с бельгийской компаний Data Stories запустили AI-проект по исследованию глубинных ценностей человека и визуальных предпочтений.

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ЛЕКЦИИ: 4 ак.ч.

Если Вы хотите получить эстетическую перезагрузку,
осовременить свое видение и чувство эстетики, моды, актуального, добро пожаловать!

Приглашаем принять участие в лекции!

​

Подробные показы в HD-качестве с 4-камер, а также подробное приближение с верхней камерой + ответы на все вопросы.

В программе:

1. Подготовка волос для каждой прически (всего 3 подготовки волос) в записи.
   
2. Показ Надежды Гербер "Греческая прическа".
   
3. Показ Алены Фоминой "Королевский высокий пучок".
   
4. Показ Юлии Кравчук "Низкий пучок на одном жгуте".
   
5. Теоретический блок по работе с невестами + интервью с невестами и стилистами

​

Полный 6-недельный курс
"МОЖНО ПРОХОДИТЬ ИЗ ЛЮБОЙ ТОЧКИ МИРА, укрывшись мягким пледом и с кружкой ароматного чая в руках)
Курс включил в себя все самое работающее из разных систем и учений по организации домашнего пространства.
Расхламляемся по Кон Мари, помним про Васту, чистим дом по Флай Леди, в итоге приходим к минимализму для того, чтобы было возможно добавить счастья и уюта ХЮГГЕ) и все это, учитывая наши русские традиции и особенности менталитета."
ДО И ПОСЛЕ КУРСА
Наши участницы за первые пару недель успели сделать то, что откладывали несколько лет теперь они знают , как это сделать быстро и легко, а главное СРАЗУ ! Теперь они знают , какие ощущения , когда вокруг такая красота и ни за что не вернуться к прошлому, потому что все поменялось не только в ДОМе, но и в ГОЛОВЕ!!! Да и в семье.

Спойлер: Пространство

Пространство=контроль+спокойствие+время+гармония+проблема не в вещах и не в бардаке:

• плюшкины или как обмануть систему
• органы чувств
• храм семейных традиций
• подготовка к действиям
• зачистка
• опасность дома
• утренние и вечерние ритуалы
• ежедневные ритуалы
• план действий
• совмещать важное с важным
• списки

Зоны:

1. Кухня
2. Санузел
3. Спальное место+Гардероб
4. Прихожая
5. Гостиная
6. Рабочее место

​

Не умеете ходить на каблуках?
Ваша походка тяжелая и неженственная?
Хотите иметь красивую походку даже без каблука?
Хотите, чтобы мужчины оборачивались Вам в след?

Спойлер: Программа

ДИАГНОСТИРУЕМ ВАШУ ПОХОДКУ
Посмотрим на себя со стороны
Курс начинается со съемки Вашего видео "До"
Я объясню, как именно нужно его снять, чтобы увидеть все, над чем нужно поработать

РАЗВИВАЕМ ТЕЛО
Основа красивой походки и осанки - здоровье и развитость тела.
В этом блоке я даю легкие и эффективные упражнения для:
красивой и здоровой спины /ставим лопатки на место!/
пластичных бедер
красивых пластичных рук и кистей
правильной постановки стоп
профилактики плоскостопия
равновесие и баланс тела
Бонус - хорошее настроение и прилив энергии!

МЕХАНИКА ПОХОДКИ БЕЗ КАБЛУКА
Механика походки и движения тела
Как идут руки/ноги/спина/бедра/стопы
Как ходить босиком/в кроссовках/с сумочкой и двумя баулами
Как красиво и женственно стоять /позы подойдут и для фото/

ВСЕ ПРО ДВИЖЕНИЕ НА КАБЛУКЕ
Механика движения тела на каблуках
Как меняется осанка и походка
Движение руки/ног/спины/бедер
Техника безопасности походки на каблуках
Желаемая картинка и как себя контролировать
Классические ошибки в походке на каблуках
Как ходить на шпильке, танкетке
Как выбрать удобные туфли

ПСИХОЛОГИЯ
Что такое женственность на языке тела
Секреты первого впечатления
Походка и уверенность в себе, взгляд, стать
Энергетичность и магнитизм - благодаря правильному распределению веса и активизации мышц в нужных местах энергия генерируется, инстинкты включаются... в общем, повороты мужских голов гарантирую!
Самооценка и самоощущение меняются в плюс как по волшебству

ТОНКОСТИ И НЮАНСЫ
Отличия в модельной, сексуальной, деловой походке
Как ходить с сумкой?
Как передать настроение через походку?
Как постройнеть и вырасти за счет правильной походки?

РАБОТА НАД ОШИБКАМИ
В курсе есть блок про типичные ошибки - он позволит Вам избежать их или быстрее пройти через них
Но важнее всего сделать свои ошибки и во время получить их корректировку

Ваша походка изменится навсегда!

​

ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ?

• Какие бывают профессии в мире дизайна одежды, их особенности и нюансы.
• Как правильно составить резюме для собеседования в бренд.
• Как правильно вести себя на собеседовании.
• Что нужно сделать перед тем, как пойти на собеседование.
• Что стоит спросить у интервьюера.
• Что не стоит говорить на собеседовании.
• Как правильно одеться на собеседование.
• Популярные вопросы, которые Вам точно зададут.
• Когда и как показывать портфолио.
• Что стоит сделать после собеседования, чтобы оставить после себя "приятное послевкусие".
• Как правильно оформить портфолио.

​

Тариф БАЗОВЫЙ.
Темы:
1 урок «Сфера Имиджа. Индивидуальность»,
2 урок «Психотипы»,
3 урок «Влияние и авторитет»,
4 урок «Архетипы»,
5 урок «Магия шарма»,
6 урок «Цвет и цветотипы»,
7 урок «Типы фигур и фактуры»,
8 урок «Базовый гардероб и «изюм». Часть 1.»,
9 урок «Базовый гардероб и «изюм». Часть 2.»,
10 урок «Идеальное тело»,
11 урок «Самооценка и женская инициация»,
12 урок «Волосы и прически»,
13 урок «Лицо. Идеальный макияж»,
14 урок «Манеры, этикет и прочие секреты Королев. Часть 1»,
15 урок «Манеры, этикет и прочие секреты Королев. Часть 2»,
16 урок «Движения, походка и жесты»,
17 урок «Статус и популярность. Голос и красноречие»

​

Для кого этот курс?
Для мам, которые устали от бесконечного бардака в детских вещах
Для молодых хозяек, готовых научится правильно организовать хранение одежды
Для тех, кто хочет без труда находить любую вещь в шкафу в идеальном состоянии
О чем этот видео-курс?
Курс состоит из 75 мини видео-уроков, которые содержат в себе более 100 способов складывания вещей.
После просмотра курса Вы научитесь складывать абсолютно любую вещь в гардеробе, будь-то толстовки с капюшонами, простыни на резинке или боди.
Вы овладеете всеми секретами складывания вещей, которые до сегодняшнего дня были доступны только профессиональным организаторам пространства.

Об авторе
Привет! Меня зовут Татьяна Даниляк. Я профессиональный организатор пространства, сертифицированный консультант для мам, автор и ведущая семинаров, on-line курсов и вебинаров. Хозяйка уютного дома, счастливая жена и мама двух сыновей.
Я не волшебница, которая наведет порядок в вещах за вас. Я практик, за плечами которого более 60 реализованных проектов по организации жилых помещений. Я научу вас, как правильно навести порядок в шкафу и в гардеробе, аккуратно сложив вещи.
Краткая программа курса:

1. Нижнее белье (носки, трусики женские/мужские/детские, колготки, ночнушки, маечки, бюстгальтеры)
2. Верхнюю часть гардероба (толстовки, футболки, поло, рубашки, трикотаж)
3. Нижнюю часть гардероба (брюки, джинсы, штаны, шорты, юбки)
4. Детские вещи (шапочки, боди, слипы, песочники, пижамы, костюмчики)
5. Постельное белье и полотенца
6. Бонусом вы получите отдельные раздел (фото подборка + видео) по организации хранения:

- верхней одежды
- обуви
- аксессуаров (шапки, шарфы, варежки, перчатки)
- сумок.

​

Что в программе:
Блок 1. Семейное меню. Урок 1-5

Спойлер: Вы узнаете:

• где искать рецепты и как их ранжировать;
• какие типы питания упрощают составление меню;
• какие существуют инструменты для планирования питания;
• за какой кухонный труд вы будете себе благодарны позже;
• как сэкономить на питании без ущерба для вашего здоровья.

Ваш результат по итогам первого блока:
Создадите собственную коллекцию рецептов и любимых блюд, протестируете все варианты сервисов для составления меню и составите свое, сможете значительно сократить время необходимое для готовки и количество грязной посуды, вооружитесь тонной продуктовых лайфхаков для экономии времени и денег.
Блок 2. Хранение вещей. Урок 6-10
Вы узнаете:

• как организовать хранение вещей в доме, чтобы снизить образование беспорядка;
• как подойти к расхламлению творчески;
• как создать шкаф, который вы полюбите;
• как упорядочить цифровой и бумажный хлам.

Ваш результат по итогам второго блока:
Появится новый взгляд на способы хранения вещей, определите проблемные зоны вашего жилья и выберете для себя подходящую стратегию расхламления, проведете ревизию в гардеробе, компьютере и документах.
Блок 3. Уборка. Урок 11-15
Вы узнаете:

• как пережить период энергетического спада, когда домашние хлопоты совсем не в радость;
• какие существуют разновидности графиков уборки;
• как сделать дом гораздо чище и каким местам стоит уделить больше внимания;
• как за неделю наполнить дом абсолютно новой энергией;
• как мотивировать детей помогать вам по дому.

Ваш результат по итогам третьего блока:
Прекратите чувствовать угрызения совести, если на работе выдался загруженный день, начнете концентрироваться в уборке на главном, подберете для себя наиболее удобный график уборки.

Блок 4. Финансы. Урок 16-20
Вы узнаете:

• почему вы должны планировать бюджет, даже если ваш доход непостоянен;
• самый быстрый и легкий способ отслеживать расходы;
• как расправиться с долгами играючи;
• откуда брать деньги на пополнение резервного фонда;
• почему заботиться о своем финансовом будущем лучше начинать сегодня.

Ваш результат по итогам четвертого блока:
Разработаете годовой бюджет вашей семьи, подберете удобную стратегию построения ежемесячного бюджета, научитесь оценивать целесообразность тех или иных расходов, распишете подробный план погашения кредитов, создадите несколько важных сберегательных счетов и начнете копить деньги.

Блок 5. Распорядок дня. Урок 21-25
Вы узнаете:

• как спланировать предстоящий день;
• как гармонично распределить свое время в течение дня, чтобы его хватило всем;
• почему вы ложитесь спать слишком поздно и как это исправить;
• как начать свое утро, чтобы день прошел на высоте;
• как мудро использовать свои выходные.

Ваш результат по итогам пятого блока:
Научитесь готовиться к следующему дню с вечера и получать максимальную отдачу от своих 24-х часов, составите перечень вечерних, утренних дел и дел выходного дня.

Блок 6. Списки дел. Урок 26-30
Вы узнаете:

• для чего нужны списки дел;
• какие из списков лучше всего вести в электронном виде;
• как составить ежедневный чек-лист;
• что необходимо делать в начале каждого месяца, чтобы прожить его достойным образом.

Ваш результат по итогам шестого блока:
Научитесь составлять эффективные списки дел и быстро с ними разделываться, начнете жить более осознанной жизнью и соберете все свои наработки в единую систему.