Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Новые складчины | страница 9

  1. Женское здоровье. Тариф Базовый + Здоровая кожа (Анна Гоголева)

    15 апр 2025
    [​IMG]
    Жизнь в гармонии со своим циклом и гормонами!

    Ты чувствуешь, что пришло время позаботиться о своем здоровье и изменить свою жизнь к лучшему?

    Представь себе, каково это — полностью восстановить гормональный баланс, избавиться от ПМС, наладить менструальный цикл и почувствовать себя в гармонии с собственным телом.

    Этот курс — твой шанс!

    Приглашаю тебя на уникальный путь, где ты получишь не просто информацию, а инструменты для реальных изменений. Забудь про временные решения и поверхностные советы.

    Вместе мы разберемся в том, как стресс, питание, дефицит важных нутриентов, и даже работа гипофиза и гипоталамуса влияют на твое здоровье.

    Ты узнаешь, как поддерживать гормональный баланс на протяжении всей жизни, наладить работу организма и обрести контроль над своим самочувствием.

    Каждый шаг, который ты сделаешь на курсе, будет приближать тебя к долгосрочному результату — здоровью, которое останется с тобой на годы.

    Ты не просто пройдешь обучение, ты изменишь свое отношение к себе и своему телу, поймешь его истинные потребности.

    Присоединяйся и дай себе возможность чувствовать себя лучше, сильнее и увереннее.

    Твоя жизнь и здоровье, заслуживают самого лучшего — начни этот путь вместе со мной!

  2. Практическая гормональная программа для женщин в возрасте 35+ (Виктория Потапова)

    15 апр 2025
    [​IMG]
    Легендарная практическая гормональная программа для женщин в возрасте 35+
    от Виктории Потаповой
    Стабилизировать гормональный фон, расслабиться и сбросить вес естественными методами

    • ГАРАНТИЯ РЕЗУЛЬТАТА
      Программа стабильно проходит уже 5 лет (2 раза в год) и ее методология отработана на 100%
    • ИДЕАЛЬНА ДЛЯ ВОЗРАСТА 35+
      Программа подтвердила свою эффективность более чем на 800 женщин разных возрастов и с разными клиническими случаями
    • ПОКАЗАНА КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЕ
      40% участниц проходят программу повторно для профилактики
    • ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ И ВСЕ ПОНЯТНЫМ ЯЗЫКОМ
      98% участниц остаются довольны и рекомендуют программу своим близким
    • ПОДХОДИТ ДАЖЕ НУТРИЦИОЛОГАМ
      Программу проходят и обычные женщины, врачи с медицинским образованием и нутрициологии

    Программа подходит и для себя и для врачей и нутрициологов. Включает в себя темы

    01 Половые гормоны. Гормональная терапия менопаузы (климакса)
    • Какие гормоны снижаются при наступлении климакса?
    • Кому нужна гормональная коррекция, а когда она может быть опасна?
    • Какие гормональные препараты самые безопасные?
    • Какие анализы проверять и как регулярно, если вы на гормональной терапии?
    • Когда начинать гормональную терапию, а когда заканчивать?

    02 Альтернативы гормонам при климаксе
    • Какие аналоги гормональным препаратам можно использовать?
      Как их правильно принимать?

    03 Как отсрочить климакс?
    • Кто в группе риска по наступлению раннего климакса и почему?
      Какими препаратами можно отсрочить климакс и продлить молодость?

    04 Как защитить кости, хрящи, коллаген при климаксе?
    • Как меняется состояние костей, хрящевой ткани.
    • По каким анализам это можно отследить?
    • Какими симптомами это проявляется?
    • Какими препаратами можно помочь?
    05 Как защитить половые органы и мочевую систему при климаксе?
    • Что происходит с половыми органами женщины при дефиците гормонов?Как изменяется слизистая оболочка?

    06 Как меняются наши мышцы?
    • Почему возникает недержание мочи при смехе, чихании, кашле?
    • Как это предотвратить и исправить?

    07 Как защитить сердце и сосуды при климаксе?
    • Что происходит с сосудами при снижении уровня гормонов?
    • Какие анализы помогут оценить состояние сосудов?

    08 Почему возникают приливы и как их облегчить?
    • Что означают приливы, опасно ли это?
    • Какие анализы контролировать со стороны сосудов?

  3. [Женская школа сексуального мастерства] Рефлекс оргазма (Чара)

    9 апр 2025
    [​IMG]
    Очень мощная самостоятельная практика. Эффект от ее выполнения с 1 раза!
    Рефлекс оргазма — это практика, которая лечит аноргазмию.

    Эту технику полезно проводить абсолютно всем женщинам, (в т.ч. у кого нет проблем с оргазмом).

    Как работает практика?
    Зажатый таз делает нас фригидными, уменьшает проявления нашей жизненной силы, лишает радости творчества и свободы в выражении сексуальных импульсов.

    ‌Таз — одна из самых заблокированных областей у женщин.
    ‌Наши движения становятся грубыми, а секс — механическим и лишенным удовольствия.

    ‌Практика «рефлекс оргазма» поможет:
    • Освободить тело от зажимов, блоков, боли, болезней.
    • Прожить и выпустить зажатые эмоции (гнев, обиду, страх, радость, стыд, вину, удовольствие).
    • Поднять оргазмическую волну вверх.
    • Наполнить себя энергией.
    • Улучшить самочувствие, наладить менструальный цикл.
    • Ощущать яркие оргазмы.
    • Помогает прекрасно высвободить мышечное напряжение, расслабиться, избавиться от негативных эмоций.
    Длительность: 60 минут
    Периодичность выполнения: 1−2 раза в месяц
    Уровень подготовки: прохождение хотя бы нескольких женских практик у меня. Для нулевого уровня практика не подойдет.

  4. [Женская школа сексуального мастерства] Интимная гимнастика. Уровни 1+2

    9 апр 2025
    [​IMG]
    ‌Искусство управления этими мышцами — это самая настоящая тайна великих обольстительниц мира.
    ‌Женщина, которая владеет этим искусством всегда будет любимой и желанной для своего мужчины.
    ‌Наполнитесь внутренней силой и здоровьем. ‌Станьте незабываемой женщиной!

    Какие задачи решает программа для женщины
    ‌Программа состоит из 10 уроков по 30 минут. Выполняя их ежедневно (или чередуя через день с другими практиками) вы почувствуете результат и сможете увидеть его в зеркале.

    ‌Начнете кайфовать от себя и увидите как возрос интерес к вам со стороны мужчин или вашего любимого мужчины.

    С помощью осознанных сокращений этих мышц женщина во время близости наполняет мужчину особой энергией, которая делает его более чувственным, нежным, страстным.

    ‌Женская гимнастика — это не только гинекологическое здоровье и чувственность — это мощный инструмент раскрытия истинного женского потенциала, ее природы и Силы

    Что вас ожидает:
    • Уберете симптомы женских гинекологических заболеваний (молочница, опущение ОМТ, кисты, моима, фибриома)
    • ‌Уберете целлюлит и скорректируете формы бедер, ягодиц и живота
    • ‌Разбудите свою внутреннюю энергию и запустите все ваши внутренние ресурсы
    • ‌Усилите свою чувственность и чувствительность
    • ‌Сможете доставить незабываемое удовольствие
    • ‌Удовольствие от близости возрастет в разы
    У программы есть 2 уровня. Пройдя первый уровень, можно перейти к более сложному.

    ‌Подробнее об Уровне 2:
    Эта более сложный уровень программы управления интимными мышцами. Он дает еще более заметные результаты, которые выражаются в ярких ощущениях и искусном владении женскими интимными мышцами.

    ‌Данный модуль разработан для тех, кто уже прошел первый этап программы «Интимная гимнастика»!
    ‌Это действительно важно, потому как будут использоваться изученные техники и выполнить их, начав сразу с уровня 2 просто невозможно.

    ‌Какие результаты вы получите
    • ‌Пробудите чувствительность и научитесь достигать вагинальные оргазмы
    • Овладеете красивыми сексуальными техниками
    • Повысите яркость ощущений у себя и партнёра
    • Удовольствие от секса возрастет в разы
    • Укрепите мышцы тазового дна, предотвратите опущение шейки матки и стенок влагалища
    • Избавитесь от женских гинекологических заболеваний (молочница, опущение ОМТ, кисты, моима, фибриома)
    • Восстановитесь после родов
    • Предотвратите геморрой, остановите непроизвольное мочеиспускание
    • Восстановите крово — и лимфообращение в органах малого таза
    • Устраните эндометриоз и венозный застой в малом тазу
    • Улучшите репродуктивную систему и общий тонус организма
    • Наладите гормональный фон и эндокринную систему
    Цена 18000 руб

  5. [Чара] Раскрытие женственности

    9 апр 2025
    [​IMG]


    П‌ри постоянных занятиях нормализуются функции секреторных, гормональной, нервных систем. Нормализуется цикл.
    Когда эти системы у женщины находятся в балансе, она излучает здоровье и энергию в пространство вокруг себя.
    Приятный побочный эффект — бурная реакция мужчин на вас, вы это сразу заметите.

    Программа:
    • 1 урок (1 часть практики 57 минут)
    Сакральная пластика тела — 1 часть
    Убираем блоки. Запускаем правильную работу лимфы и массируем внутренние органы.
    • 2 урок (2 часть практики 38 минут)
    Сакральная пластика тела — 2 часть
    Прорабатываем позвонок за позвонком, что позволяет энергии свободно протекать по вашему телу.
    • 3 урок (57 минут)
    Сакральный танец
    Наполняем энергией три энергетических центра женщины:
    — место силы женщины
    — сердечный центр
    — центр интуиции (область третьего глаза)
    • 4 урок (1 час)
    Гимнастика, укрепление мышц тазового дна
    Это здоровье, молодость, лечение гинекологических проблем.

    Как часто необходимо выполнять практики?
    Чтобы увидеть эффект важна регулярность!
    Минимум 3 дня в неделю / по 1 часу в день.
    В идеале — ежедневно по 1 часу (уроку) в день.
    Программа составляется индивидуально в зависимости от купленных уроков.

    Сколько времени нужно на практики?
    Приобретая курс, вы занимаетесь тогда, когда вам удобно.
    Но часто нам, женщинам, сложно найти время на себя.
    Поверьте, посвятив себе всего 1 час в день, вы обретете себя новую и легко будете распоряжаться своим временем, открыв истинные женские каналы энергии.
    Потому что у истинная женская энергия неиссякаема!

    Ответов: 0
  6. [Чара] Мягкий переход

    9 апр 2025
    [​IMG]


    Это программа для тех женщин, который уже вступают в период менопаузы, который неизбежен для каждой.

    ‌Вы можете избавиться от приливов, перепадов настроения и бессонницы без таблеток — с помощью естественных практик, которые легко встроить в повседневную жизнь!

    Приливы, бессонница, тревожность — это не норма!
    Менопауза — это естественный процесс, но многие проходят его с болью, потому что никто не объяснял нам, как помочь своему телу.
    Гормоны скачут → тело перегревается → вы страдаете от приливов, нервозности, бессонницы.
    Но если знать, как восстановить баланс, этот процесс можно сделать мягким и комфортным.

    Уникальная техника, которая помогла 100+ женщинам
    • Специальные упражнения нормализуют гормональный баланс и снимают стресс
    • Всего 2‌0 минут в день достаточно для того, чтобы ощутить комфорт, облегчение, благость, легкость и наслаждение от вашего нового состояния.
    Как я помогу вам пройти этот период мягко и комфортно?
    • ‌Я работаю с женщинами уже более 17 лет.
    • ‌Моё главное правило — тело способно на самоисцеление и любая женщина, обладая необходимыми знаниями может помочь себе без гормонов и таблеток, естественным способом через специальные практики, которые были утрачены в современном мире, но остались в древних трактатах и передаются через проводников, таких как я.
    • Именно поэтому мой метод даёт результат даже у тех, кому не помогли гормоны и препараты.

    Ссылка на тему: [Чара] Мягкий переход
    Ответов: 0
  7. [Чара] 4 модуля женских практик — бестселлеров

    9 апр 2025
    [​IMG]


    В 1 пакете со скидкой 50%
    Дорогие женщины, в данном пакете собраны самые популярные модули курсов за все время их существования. Такого количества отзывов не было ни в одном из курсов практик.

    Список модулей к которым вы получаете доступ:
    Женское здоровье

    • Я поделюсь с вами очень древними восточными практиками.
    • Вы сможете не только восстановить женское здоровье, но и пробудить женскую энергию
    Для кого этот комплекс :
    • Кто желает улучшить женское здоровье и улучшить иммунитет
    • Восстановить функции гормональной и репродуктивной систем
    • У кого нерегулярный и болезненный месячный цикл
    • У кого есть сложности по гинекологии, такие как: опущения разной степени, аноргазмия, низкая чувствительность и фригидность
    Все техники направлены на:
    • Профилактику кист, миом, поликистоза, опущения органов малого таза
    • Укрепление мышц тазового дна
    • Подготовку к родам
    • Восстановление после родов
    • Восстановление работы щитовидной и паращитовидной железы
    Баланс гормонов
    Восстановление гормонального баланса всего нашего особенного женского организма. Вы полностью перестроите и восстановите свой гормональный фон! Уйдут самые распространенные патологии и проблемы:
    • Выровнится менструальный цикл
    • Профилактика эндометриоза, миом, фибром
    • Восстановятся уровни основных половых гормонов, особенно щитовидка
    • Застойные явления в организме (кисты, полипы)
    • Очистится кожа, уйдут отеки
    • Восстановится нервная система
    • Улучшится иммунитет
    • Восстановятся репродуктивные функции
    Гормональный фон для женщины является самым важным элементом в ее здоровье. ‌Именно гормональный фон влияет на такие показатели, как вес, рост, строение скелета, структуру кожи и даже цвет волос.
    Только если гормональный баланс в норме, у женщины регулярный менструальный цикл, в порядке нервная система, она может забеременеть и выносить ребенка.

    Активация 3-х женских центров
    Для кого этот комплекс :
    • Кто желает улучшить женское здоровье
    • Кто желает похудеть без изнурительных тренировок
    • У кого нерегулярный и болезненный месячный цикл
    • У кого есть сложности по гинекологии, такие как: опущения разной степени, аноргазмия, низкая чувствительность и фригидность
    • Проблемы с зачатием ребёнка
    Что нас ожидает:
    • Мы устраним блоки и зажимы из первого центра женщины — сексуального.
    • Профилактика кист, миом, поликистоза, дисфункции яичников , недержания, опущения органов малого таза.
    • Укрепим интимные женские мышцы, наполним этот центр энергией. Раскроем и наполним энергией второй центр — сердечный. Уберём зажимы и блоки, раскроем сердце, выровняем осанку.
    • Уберём зажимы в плечах и шее, активируем точку блаженства, распределим высвобожденные потоки по всему телу, запуская процесс омоложения, пробудив спящие клетки.
    • ‌‌Проработаем третий центр — интуиции. Будете видеть, чувствовать, знать.
    • Целый месяц мы будем постигать тайные практики, общаться и делиться приятными переменами в чате.
    • Целый месяц мы будем постигать полезнейшие практики, общаться лично и делиться приятными переменами в чате.
    Тайна женского притяжения. Возрождение женственности
    Для кого этот комплекс :
    • Кто желает улучшить женское здоровье
    • Кто желает возродить в себе женственность
    • Кто желает выглядеть моложе
    • Кто желает выровнять гормональный фон
    • Кто хочет урегулировать женский цикл
    • Кто знает, как важно женщине сонастроится с природными ритмами
    • Кто мечтает о блеске в глазах и комплиментах окружающих
    Что нас ожидает:
    • Я поделюсь с вами ключиками к древним сакральным знаниям, которые даются каждой женщине по рождению.
    • Но далеко не каждая осознает, чувствует и принимает эту силу. Как раз в ней скрыты тайны притягательности, женственности, той самой незабываемости, которую упоминают, говоря о невероятных женщинах.
    • Практики регулируют женские энергетические потоки, позволяют двигаться свободно по телу.
    • Раскрытая, пластичная, изящная, легкая женщина никогда не бывает на втором плане. У нее появляется блеск в глазах, мощная энергия, которую чувствуют все вокруг.
    • Очарование! Молодость и красота!
    • Раскрывайтесь и наполняйте своих мужчин
    • Целый месяц мы будем постигать тайные практики, общаться и делиться приятными переменами в чате.

  8. Erotraverse. Уровень Особенная. Тариф Я сама (Ксения Невмержицкая)

    9 апр 2025
    [​IMG]

    • Фитнес
      Тренировки EROTRAVERSE — это больше, чем просто работа с телом. Это кардио-нагрузка, включающая тренировку интимных мышц, которая делает тебя яркой, свежей, стройной и сияющей. Система может заменить собой эти 11 направлений: Кардио тренировку, силовой тренинг, интимный фитнес, суставную гимнастику, стрип-пластику, цигун, стрейчинг, йогу, тверк, бодифлекс, нейрогимнастика.
    • Секс
      Благодаря фрикциям и сокращениям интимных мышц, а также навыку виртуозно владеть своим телом - это удовольствие, которое получают оба партнера, открывая для себя новые грани близости не только от необычных ощущений, но и от эстетически красивых телодвижений. В результате вы сможете достичь интенсивных и множественных оргазмов, улучшите свое либидо и научитесь получать удовольствие вместе с партнером. Ваши отношения как пары выйдут на новый уровень.
    • Здоровье
      Улучшенный кровоток и лимфодренаж насыщают органы кислородом, активируют женские гормоны, выводят токсины и заряжают энергией. Тренировки способствуют выработке эндорфинов, улучшая настроение и борясь со стрессом, укрепляет сердце, ускоряет обмен веществ и дарит ощущение легкости. Благодаря активному движению и нагрузке обменные процессы в организме протекают быстрее, что способствует контролю веса и улучшению энергии. Результат? Ты не просто красивая и подтянутая — ты наполнена энергией и излучаешь уверенность и счастье!
    Курс состоит из двух уровней.

    Уровень "Особенная"

    Мягкий и безопасный старт в развитию женственности, укреплению тела и раскрытию своей сексуальности.

    Этот уровень разработан с учетом индивидуальных потребностей и особенностей. Он включает:
    • Техники, которые плавно вводят в практику и дают ощутимые результаты.
    • Подход к укреплению интимных мышц и восстановлению уверенности в своем теле.

    Разработан с учетом индивидуальных особенностей:
    • лишний вес
    • отсутствие спортивного опыта и выносливости
    • наличие травм коленей
    • слабые интимные мышцы (опущение, недержание)
    Для практики нужны: стул, стандартный коврик для фитнеса, тренажер для интимной гимнастики.

    Продажник:
  9. Erotraverse. Уровень Начинающая. Тариф Я сама (Ксения Невмержицкая)

    9 апр 2025
    [​IMG]
    • Фитнес
      Тренировки EROTRAVERSE — это больше, чем просто работа с телом. Это кардио-нагрузка, включающая тренировку интимных мышц, которая делает тебя яркой, свежей, стройной и сияющей. Система может заменить собой эти 11 направлений: Кардио тренировку, силовой тренинг, интимный фитнес, суставную гимнастику, стрип-пластику, цигун, стрейчинг, йогу, тверк, бодифлекс, нейрогимнастика.
    • Секс
      Благодаря фрикциям и сокращениям интимных мышц, а также навыку виртуозно владеть своим телом - это удовольствие, которое получают оба партнера, открывая для себя новые грани близости не только от необычных ощущений, но и от эстетически красивых телодвижений. В результате вы сможете достичь интенсивных и множественных оргазмов, улучшите свое либидо и научитесь получать удовольствие вместе с партнером. Ваши отношения как пары выйдут на новый уровень.
    • Здоровье
      Улучшенный кровоток и лимфодренаж насыщают органы кислородом, активируют женские гормоны, выводят токсины и заряжают энергией. Тренировки способствуют выработке эндорфинов, улучшая настроение и борясь со стрессом, укрепляет сердце, ускоряет обмен веществ и дарит ощущение легкости. Благодаря активному движению и нагрузке обменные процессы в организме протекают быстрее, что способствует контролю веса и улучшению энергии. Результат? Ты не просто красивая и подтянутая — ты наполнена энергией и излучаешь уверенность и счастье!
    Курс состоит из двух уровней.

    Уровень "Начинающая"

    Подходит для тебя, если ты:
    • имеешь любой минимальный опыт в спорте и выносливость
    • опыт в интимной гимнастике
    • проходила курс "наули. женская энергия", "ЛСД" или мк по erotraverse
    Подходит для тех кто уже начал и готов совершенствоваться! Для практики нужны: стандартный коврик для фитнеса, тренажер для интимной гимнастики.

    Продажник:
  10. [Body Coach] Нутрициология для беременных. Тариф Оптимальный (Елизавета Редько)

    8 апр 2025
    [​IMG]

    Лекционная часть, описание первой части
    1. Распространенные мифы о питании беременных и кормящих (бесплатно)
    2. Запись онлайн лекции. Научный подход к питанию. Качественные источники информации. Как рацион мамы влияет на будущего ребенка
    3. Питание беременных – общие положения
    4. Особенности питания в I Триместре
    5. Особенности питания во II триместре
    6. Особенности питания в III триместре
    7. Физиология грудного вскармливания
    8. Как лактация влияет на женщину, а женщина – на лактацию
    9. Оптимальный рацион кормящей мамы
    10. Специальные диеты и ограничения
    11. Токсикоз и питание.
    12. Подготовка к рождению ребенка. Редько Елизавета врач-педиатр, аллерголог, иммунолог.
    13. Питание при ГСД.
    • 14 дней
    • Уроков: 21
    • Легкий
  11. Практико-ориентированный проект «Омоложение». Тариф 1. Омоложение: Базовый курс (Евгения Крылова)

    4 апр 2025
    [​IMG]


    Омоложение — это не косметология, а стратегия жизни.

    90% результата — это сон, питание, движение, гормоны
    Косметология и добавки — только 10%

    Ваш результат:
    • Минус 5−10 кг — без изнуряющих диет и голоданий
    • Знаете, как гормоны влияют на ваше состояние — и умеете их регулировать
    • Ушли отеки, наладился сон, появилось больше энергии
    • Свежее лицо, гладкая кожа и сияющий взгляд
    • Выглядите моложе, чем в паспорте — и это замечают окружающие
    • Выбираете уход и процедуры, которые действительно вам подходят
    • Подобрали именно тот формат активности, который комфортен вам и помогает сохранить фигуру и здоровье
    Программа:

    Модуль 1. «Антиэйдж: Ваш путь к молодости» (Введение).

    Откроете для себя тайны старения и начнете свой путь к вечной молодости!

    Какие уроки входят в модуль:
    1. Тайны старения.
    2. Как разгадать код старения.
    3. Стратегия омоложения.
    4. Секреты долгожителей. Тестируем долголетие.
    Результаты прохождения модуля:
    • Разберетесь, почему мы стареем и что влияет на этот процесс, получите мотивацию и вдохновение для управления своим возрастом.
    • Получите омолаживающую стратегию на 6 месяцев, которая позволит вам начать замедлять процессы старения прямо сейчас.
    • Научитесь понимать, что стоит за показателями эпигенетических часов, и сможете использовать эти знания для построения своей персональной стратегии антивозрастной терапии.
    Модуль 2. «Питание для вечной молодости: Как еда влияет на ваш возраст».

    Научитесь составлять свой персональный омолаживающий рацион питания, узнаете, какие продукты замедляют старение и как запустить механизмы продлевающие жизнь.

    Какие уроки входят в модуль:
    1. Тайны питания и старения. Идеальная диета.
    2. Как составить персональный план питания.
    3. Запуск механизмов продлевающих жизнь.
    Результаты прохождения модуля:
    • Научитесь высчитывать свой метаболизм, оптимальную норму БЖУ исходя их индивидуальных данных.
    • Получите рекомендации для омоложения и поддержания BMR.
    • Поймете как выстроить свою идеальную диету.
    • Узнаете, по каким принципам выстраивается настоящий эликсир долголетия —
    • «Средиземноморская диета» и сможете внедрить ее в свою жизнь.
    • Получите омолаживающую «Центрально-черноземную» диету, адаптированную к нашим российским реалиям, которая будет не только бюджетной, но и вкусной и сможете наслаждаться вкусом с каждой ложкой.
    • Получите примеры готовых рационов на день.
    Модуль 3. «Сон — эликсир молодости: Как спим, так и живем».

    Погрузитесь в мир восстанавливающего сна и раскройте секрет вечной молодости!

    Какие уроки входят в модуль:
    1. Сон для слабаков? Вступление.
    2. Сдвиг по фазе.
    3. Кишечник, еда и сон.
    4. Едим и спим.
    5. Как быть педантом.
    6. Играй гормон.
    7. Налаживаем гормональную симфонию.
    8. Природный распорядок.
    9. Страшные и ужасные.
    10. Детокс для сна и во сне.
    11. Не парься.
    12. Move your body.
    13. Технологии спешат на помощь.
    14. Есть что добавить?
    15. Что дальше?
    Результаты прохождения модуля:
    • Узнаете, как улучшить качество сна, восстановить циркадные ритмы и просыпаться полными сил, чтобы чувствовать себя прекрасно и выглядеть молодо.
    • Закрепите фундамент принципов клеточного омоложения организма, поймете важность снаа и получите практические советы.
    Модуль 4. «Движение — жизнь: Спорт и антиэйдж».

    Превратите свои тренировки в источник энергии, красоты и долголетия!

    Какие уроки входят в модуль:
    1. Взаимосвязь спорта и старения.
    2. Какой спорт выбрать, чтобы не стареть.
    3. Как правильно тренироваться, если совсем нет сил.
    4. Мышцы и омоложение
    Результаты прохождения модуля:
    • Подберете для себя оптимальный вид тренировок, научитесь получать удовольствие от движения и укрепите свое тело, запустив процесс омоложения!
    • Сможете полюбить спорт и сделать его неотъемлемой частью своей жизни, даже если сейчас вам кажется, что это невозможно.
    Модуль 5. «Управление стрессом и эмоциями».

    Обретете внутреннюю гармонию, которая подарит вам спокойствие и сияние!

    Какие уроки входят в модуль:
    1. Стресс и Старение.
    2. Как убрать влияние стресса на организм. (Стратегия для новичков).
    3. Практики для новичков: как вернуть гармонию с собой и миром.
    Результаты прохождения модуля:
    • Уменьшите влияние стресса на организм.
    • Научитесь управлять своими эмоциями и справляться со стрессом, чтобы сохранить молодость и внутреннюю гармонию.

    Модуль 6. «Гормональный коктейль: Ваш ключ к молодости и энергии».

    Углубитесь в тему гормонов и их влияния на молодость.

    Какие уроки входят в модуль:
    1. Секреты женских гормонов. Как они влияют на наш возраст.
    2. Гормональная Перезагрузка. Как вернуть баланс.
    3. Навигатор по климаксу. Готовимся к новому этапу.
    Результаты прохождения модуля:
    • Раскроете секреты гормонального баланса и станете хозяйкой своего возраста.
    • Разберетесь в тонкостях работы гормонов, узнаете, как вернуть гормональный баланс и сохранить молодость, энергию и хорошее самочувствие на долгие годы.
    • Развеете мифы о гормональной терапии: узнаете, какие анализы действительно важны, и сделаете осознанный выбор в пользу безопасного и эффективного омоложения.
    • Сможете избежать «гормональной катастрофы» в менопаузе, подготовив свой организм заранее и встретить этот период с уверенностью и комфортом, сохранив энергию и либидо.
    • Получите готовую стратегию мягкого входа в менопаузу и поддержки при ее наступлении.
    Модуль 7. «Перезагрузка организма: Голодание на службе молодости».

    Перезагрузите свой организм и запустите процессы омоложения через правильно выстроенное голодание.

    Какие уроки входят в модуль:
    1. Интервальное голодание: как это работает на самом деле и кому оно подходит.
    2. Все секреты FMD диеты.
    3. Общий завершающий — адаптационная диета как новый тренд и ее результаты.
    Результаты прохождения модуля:
    • Научитесь развивать метаболическую адаптацию и отучать организм запасать калории «на потом».
    • Освоите все нюансы интервального голодания и OMAD.
    • Узнаете что такое FMD диета и как это работает. Способ омоложения, дающий колоссальный эффект.
    • Узнаете секрет FMD-диеты: мощного инструмента омоложения, который сможете легко встроить в свою жизнь и получить потрясающие результаты.
    • Получите готовое меню на 5 дней и сможете активно запустить омолаживающие процессы, не отказываясь от еды.
    • Научитесь балансировать уровень IGF-1 (инсулиноподобного фактора роста) с целью уменьшения рисков развития рака, увеличения продолжительности жизни, активации аутофагии и снижению уровня инсулина.
    • Узнаете, как правильно использовать голодание для омоложения, получите все необходимые инструменты и рекомендации, и выберите оптимальную методику именно для вас.
    Модуль 8. «Сияющая красота: Косметология для поддержания молодости».

    Откроете для себя мир косметологии и станьте экспертом в своей красоте!

    Какие уроки входят в модуль:
    1. Домашний уход за кожей. Секреты молодости.
    2. Аппаратная косметология — что работает, а что нет.
    3. Уколы красоты. Раскрываем все секреты.
    Результаты прохождения модуля:
    • Поймете какие процедуры действительно работают, а что является лишь маркетинговой уловкой.
    • Научитесь выбирать эффективные процедуры именно для своей кожи и сэкономите деньги, избегая бесполезных трат.
    • Раскроете секреты косметологических процедур и поймете, как они могут запустить процесс регенерации и повернуть время вспять.
    • Будете знать, какие именно процедуры подойдут вам для максимального эффекта и безопасности.
    • Вместо того чтобы слепо следовать советам из интернета, создадите свою ANTI-AGE программу, которая будет учитывать ваш образ жизни, бюджет и особенности кожи.
    • Получите работающую стратегию для достижения максимальных результатов.
    • Узнаете о современных аппаратных методиках и инъекциях, а также получите простые и доступные советы для домашнего ухода, сохранив красоту и сияние кожи.

    Тариф 1. Омоложение: Базовый курс

  12. Женское здоровье (Наталья Валова)

    3 апр 2025
    [​IMG]

    Этот курс для тебя, если:
    • при похудении живот все равно остается
    • утром живот плоский, а к вечеру начинает вываливаться
    • есть диастаз
    • есть валик внизу живота после кесарево
    • есть проблемы с лишним весом и хотела бы похудеть
    • есть целлюлит и отечность по всему телу
    • есть опущения внутренних органов
    • мучают болезненные месячные
    • есть недержание мочи при прыжках, чихании и других резких движениях
    • боли и неприятные ощущения во время близости
    • отсутствие оргазмов
    • страдаешь постоянно от болей в спине
    • мечтаешь о ровной грациозной осанке
    Целый блок по питанию:
    ✩ методичка по питанию;
    ✩ 5 видеоуроков на актуальные темы;
    ✩ сборники ПП рецептов;
    ✩ ответы на все вопросы;
    ✩ индивидуальная работа с диетологом проекта каждый день, на протяжении трех недель.

    5 уроков по тейпированию

    лимфодренажное тейпирование для уменьшения объемов живота
    тейпирование пупочного кольца для подтягивания живота и кожи
    тейпирование диастаза
    тейпирование шва после кесарево

    Более подробно о тренировках и подходе:

    Это не фитнес и не пилатес! Это на много больше!

    Работа со стопой
    02
    Работа с грудобрюшной и тазовой диафрагмой
    03
    Работа с дыханием
    04
    Грамотная и глубокая работа с мышцами живота и внутрибрюшным давлением. Техники, которые сдувают живот изнутри
    05
    Укрепление и восстановление спины
    06
    Улучшение осанки и подвижности позвоночника
    07
    Сжигание жиров и уменьшение объемов во всех проблемных зонах
    Более подробно о тренировках и подходе:
    Это не фитнес и не пилатес! Это на много больше!

    Твой результат за 3 недели: здоровое подтянутое тело мечты, без изнуряющих тренировок в щадящем режиме. Сдутый и подтянутый живот, который не нужно втягивать. Сильные мышцы тазового дна без нарушений и какого-либо дискомфорта. Повышенная сексуальная энергия и либидо. Высокая самооценка, уверенность в себе и ощущения себя.



    Ответов: 3
  13. [Клиника Калинченко] Влияние микробиоты на репродуктивное здоровье, вынашивание (Ольга Самбурская)

    28 мар 2025
    [​IMG]

    Самбурская О.В., врач-терапевт, врач-дерматолог-косметолог-трихолог, руководитель экспертного центра по выявлению причин и лечению ранней седины и алопеции, а также по лечению аутоиммунных заболеваний Клиники профессора Калинченко.

    01 апреля 2025г.

    Клиника Профессора Калинченко
    В нашей работе мы основываемся на понимании патогенетических механизмов старения и активном применении этих знаний в клинической практике.
    Мы предлагаем "медицину 5П" вместо медицины стандартов!


  14. Как подготовиться к беременности, чтобы она прошла хорошо? (Алёна Лебедева)

    27 мар 2025
    [​IMG]

    На вебинаре вы узнаете:

    • Что влияет на здоровье будущего ребенка?
    • Что такое эпигенетика и как вы можете влиять на здоровье будущего ребенка еще до беременности?
    • Этапы развития плаценты. Что важно знать, чтобы не упустить «окно возможностей»?
    • Как здоровье мужчины влияет на здоровье будущего ребенка и что можно подкорректировать?
    • Факторы здоровья женщины, которые влияют на зачатие и вынашивание беременности
    • Нарушения цикла. На что обратить внимание? Что делать?
    • Застой в малом тазу как фактор, препятствующий наступлению беременности
    • Анемия, низкое давление: как влияют на вынашивание беременности и что делать?
    • Как традиционная китайская медицина может помочь для коррекции здоровья при планировании беременности?
    А также получите подробные инструкции:
    • о коррекции питания и образа жизни при подготовке к беременности,
    • о роли витаминов и микроэлементов при подготовке к беременности: какие анализы сдать, на что обратить особое внимание именно ДО беременности,
    • как правильно провести детокс организма при подготовке к беременности.

    Алена Лебедева
    • Автор двух патентов "Способ послеродового восстановления женщин" и "Способ гармонизации физического и психоэмоционального состояния женщин после родов или в периоды сильных переживаний"
    • Врач традиционной китайской медицины
    • Преподаватель кафедры клинической физиологии и нелекарственных методов лечения ФПКМР РУДН
    • Мама 6 детей
    • Акушерка с 30-летним стажем, приняла в свои руки 4000 младенцев, рождённых естественным путём
    • Преподаватель курсов по подготовке к зачатию, родам и восстановлению после с 30летним опытом

  15. Круиз – онлайн-курорт. Тариф Старт (Валерия Персона, Екатерина Петрученя)

    22 мар 2025
    [​IMG]

    Добро пожаловать в Круиз — онлайн-путешествие к жизни, от которой захочется кричать «Вау!».
    Молодость, красота и гормональный баланс, стальные нервы, крепкий иммунитет и энергия для свершений — всё включено.
    Всё для тебя. Всё, чтобы ты кайфанула на полную!

    Круиз – это максимально целостный и практичный онлайн-курс "всё включено" про то, как обрести:
    • свободу от лишгего веса и замкнутого круга запретов, срывов и самобичевания.
    • лёгкость жизни без усталости, апатии и тревоги.
    • радость решить проблемы с кожей, волосами и женским здоровьем.
    В Круизе соединены:
    • знания западной науки о питании и управлении стрессом
    • с восточными техниками эмоционального баланса и омоложения.
    Без БАДов, запретов, спорта.
    Без отказа от мяса, молока и сладостей.
    Без аффирмаций и прочей шизы.
    Уделяя себе всего 15 минут в день.

    За 3 месяца увлекательного путешествия ты:
    • восполнишь дефициты и восстановишь силы
    • научишься есть, преумножая здоровье, красоту и стройность
    • укрепишь нервы, гормоны и иммунитет
    • ощутишь энергию и вдохновение
    • улучшишь кожу, ноги и волосы
    • узнаешь свои способности и потребности
    • найдешь ответы внутри и полюбишь себя взаимно и навсегда.
    Как ты получишь результат на Круизе?

    Маршрут 3 в 1:
    1. Благополучие: пищеварение, вес, гормоны, силы, иммунитет.
    2. Красота: кожа, волосы, ногти, осанка и молодость
    3. Спокойствие: радость и энергия.
    Обучение длится 3 месяца, каждый месяц посвящен 1 теме.
    Затем 9 месяцев закрепления с чатом и личным консьержем.

    Всё продумано:
    Сначала внутренние опоры, потом красота и великие дела!
    Нигде больше не дают такой информации.

    И всё это за 1 курс, а не за целую жизнь поисков, трат и ошибок
    Каждый день недели Круиза — это шаг к новой жизни, продуманный до мелочей:
    Теория. Начинаем с головы: мировые знания от кафедры Гарварда до вершин Шаолиня, отточенные до сути. Только то, что работает.
    Задание. Лёгкие практики для тела, которые незаметно впишутся в твою жизнь. Например, 3,5 минуты в день — и мышцы в тонусе, а талия минус 10 см.
    СПА. Домашний уход класса люкс. Кожа сияет, волосы блестят, а ты купаешься в комплиментах.
    Медитация. Идём глубоко внутрь: отпускаешь сомнения и страхи, открываешь внутренние ресурсы и наводишь свои порядки в голове, теле, жизни.
    Бонус. Чек-листы, гайды, рецепты — всё для красоты и лёгкости каждый день.
    Выходной. День вдохновения: лёгкий фильм по теме недели и время для восстановления.
    Закрепление. Благодаришь себя, видишь, как меняются желания, находишь ответы и с новыми силами готова идти дальше.
    Результат: Каждая неделя — это новый уровень энергии, красоты и уверенности. Жизнь становится лёгкой, а мечты — достижимыми.

    Тариф Старт
    Для тех, кто хочет сам (обратная связь от куратора)
    Всё включено:
    3 месяца обучения: теории, задания, спа,
    Медитации - 9 модулей:
    1. Еда для идеального веса и здоровья.
    2. Уверенность и энергия.
    3. Древняя мудрость востока для современной жизни.
    4. Кайф и драйв вместо тяжести.
    5. Яркая реализация вместо выгорания.
    6. Силы и собранность вместо истощения.
    7. Вечная красота и молодость.
    8. Жизнь в мощном потоке поддержки.
    9. Научная лаборатория здоровой красоты.
    • 35 бонусов ценностью 300к: сохраняй инструкции к телу мечты
    • внутритест - персональный подбор питания по 220 личным особенностям организма
    • роберт. Личный онлайн-консьерж на год
    • поддержка куратора
    • доступ к курсу на 6 месяцев
    • доступ навсегда, если делать задания
    Старт ближайшего потока: 4 апреля 2025.
Наверх