Новые складчины | страница 30

​

Кому подойдет этот курс?
Худеют не в спортзале, а на кухне.

Тем, кто устал худеть
Вы думаете, что всё знаете о питании и спорте, пробовали диеты, так называемое ПП, разгрузочные дни, голодали, тренировались, считали калории, но к фигуре мечты так и не пришли. И уже отчаялись. Но вы не пробовали главное: жить в балансе с собой и своим телом. Курс учит именно этому. Благодаря ему вы не только грамотно сбросите вес, но и удержите его на долгие годы.

Тем, кто хочет похудеть грамотно
Вы только недавно задумались над тем, что лишний вес мешает жить, но что делать - не знаете. Про ЗОЖ у вы, конечно, слышали, по побаиваетесь в него окунаться, потому что это - сплошные "красные флажки". То нельзя, это не трогай, тут вредно, здесь жирно. Бр...Вы не хотите быть загнанным волком. Отлично. Этот курс для вас. Сделайте все сразу грамотно.

Всем, кому интересна нутрициология
Вы в принципе интересуетесь грамотным питанием и ЗОЖ. Возможно, хотите помогать другим. И в первую очередь своей семье и друзьям. Мечтаете подавать хороший пример своим детям, мужу, родителям и желаете им здоровья и счастливого долголетия? Тогда этот курс для вас. Станьте домашним нутрициологом, и близкие это оценят.

Чему Вы научитесь

• "Если отец болезни не всегда известен, то всегда мать ее - пища" Гиппократ
• Вы научитесь грамотно и быстро составлять себе рацион
• Причем, без подсчета калорий, утомительных тренировок и долгих стояний у плиты.
• Вы научитесь легко вписывать новые здоровые привычки в вашу жизнь
• Истинный ЗОЖ - это гораздо вкуснее, чем гречка с курицей и интереснее, чем утренние пробежки.
• Вы научитесь жить в балансе с собой и своим телом
• Ваше тело вам скажет "спасибо", отблагодарит здоровьем и красотой

Спойлер: Программа обучения:

Сделайте первый шаг к здоровью уже сегодня

Первая неделя
Постигаем главные инструменты стройности: сон, метод тарелки. Разбираем ошибки, которые совершают миллионы людей на пути к здоровому весу. Вы почувсвуете себя в числе избранных.

Вторая неделя
Рассматриваем дополнительные важные факторы, сопутствующие похудению: питьевой режим, активность. Собираем "пазл" стройности на долгие годы. Учимся обращаться с весами.

Третья неделя
Добавляем в наше питание яркие краски и эстетику. Эти приемы в буквальном смысле украсят вашу повседневную жизнь. Развеиваем мифы о жизненной необходимости БАДов, приводим в порядок кухню.

Четвертая неделя
Касаемся глубинных аспектов стройности, таких как дофамин. Учимся заботиться о себе, выбирать среди продуктов самые "волшебные" и охраняем нашу щитовидную железу от "злых духов".

Продажник:

​

ЗАЧЕМ ПРОХОДИТЬ КУРС

Благодаря этой программе у Вас получится формировать свой рацион питания в любых условиях, для любой цели и сделать здоровое питание частью своей жизни

• Чтобы отфильтровать ненужную/ненаучную информацию
  о здоровом питании, которая только усугубляет состояние и вгоняет в нарушения пищевого поведения
• Чтобы не нуждаться в прописанных меню от диетологов
  и нутрициологов, а самостоятельно уметь собрать себе рацион из того, что есть и из того, что нравится
• Чтобы перестать бояться еды,
  научиться использовать ее в своих целях
• Чтобы разобраться,
  тяга к сладким продуктам и частые срывы — это отсутствие грамотного питания или психологические проблемы.
• Чтобы снизить свою тревогу в отношении продуктов питания
• Чтобы сохранять свою систему питания,
  даже когда все идёт не по плану

Спойлер: Программа курса

ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ

1 Ошибки, которые совершает каждый на старте работы с весом
2 Обмен веществ. Способы подсчёта энергозатрат и энергопотребления. Факторы, влияющие на этот процесс.
Как сформировать систему режима питания и баланса питания, чтобы наладить гормональный фон
3 Белки в рационе. Современные рекомендации, распределение нутриента в зависимости от цели
4 Жиры в рационе. Как наладить баланс и снизить воспаление в организме
5 Углеводы в рационе. Как наладить через углеводы микрофлору кишечника
6 Дневник питания. Как пользоваться этим инструментом и анализировать без помощи диетолога
7 Роль физической активности в снижении веса
8 Биохимия продуктов. Приготовление и усвоение еды. Как разбирать состав продуктов
9 Естественные циклы работы организма. Циркадные ритмы гормонов. Временные периоды сна, режим питания, физических нагрузок
10 Если система не работает, какие должны быть действия
ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ
1 Онлайн встречи с разборами практических вопросов участников
2 Чат с проверкой практических заданий

​

БУЧ - белково/углеводное чередование, система питания на которой

ты сыта
вес уходит
метаболизм раскачивается
жир горит, а мышцы остаются
-3 кг за 5 дней !!! На БУЧ !!!! Сама в шоке, можете писать все, что хотите и оправдывать свой жирок, целлюлит и бездействие.

После 3х месячного, не очень хорошего образа жизни в плане питания , стрессов, переездов , без регулярных тренировок , ко мне прилипло 4 кг!
Я сделала, очень простую и доступную программу БУЧ, с легкими рецептами , обычными блюдами !
НО С МЕГА БЫСТРЫМ ВЗРЫВНЫМ РЕЗУЛЬТАТОМ!!!
Только с БУЧ вы можете избавиться не только от отеков , но и от жира и не потерять мышечную массу , улучшить обмен веществ , без голода!
Расписала всё подробно и по дням.
Успей забрать на моём сайте.

Каждая моя программа
Проверена
Составлена мной лично
Приготовлена, взвешена по граммам
Сфотографирована и упаковано красиво и удобно

​

Программа профессиональной переподготовки.
Интегративная и клиническая нутрициология — наука, которая изучает взаимосвязь питания, образа жизни и здоровья. Выпускники программы помогают людям изменить питание с учетом индивидуальных особенностей и составляют диеты для людей с заболеваниями.

Программа аккредитована в ассоциации The Canadian Association for Integrative Nutrition (CAIN Канада). У выпускников есть возможность практиковать за границей.

Кому подойдёт программа

• Тем, кто хочет сменить профессию и помогать людям оставаться здоровыми.

Освоите востребованную профессию, получите актуальные научные знания о питании, сможете работать на себя и в медицинских учреждениях.

• Интересующимся здоровым питанием для решения проблем со здоровьем у себя и близких.

Измените образ жизни, привычки и питание, сможете корректировать хронические заболевания у себя и близких, получите навыки для работы нутрициологом.

• Профессионалам.

Систематизируете знания, освоите новые методы и технологии, сможете стать специалистом международного уровня.

• Фитнес-тренерам и специалистам сферы красоты.

Расширите профессиональные компетенции, сможете адаптировать физические упражнения в соответствии с индивидуальными особенностями человека, научитесь составлять рацион питания для клиентов.


С какими запросами работает интегративный и клинический нутрициолог?

• Заболевания органов пищеварения
• Хронические заболевания
• Гормональные нарушения
• Сопровождение онкопациентов
• Болезни кожи
• Лишний вес
• Аллергии
• Нарушение сна
• Хроническая усталость

Особенности программы

• Интегративный подход

Студенты изучают, как влиять на здоровье с помощью изменения питания, физической активности, режима сна и стресс-менеджмента

• Клиническое мышление

Преподаватели обучают оценивать достоверность информации и строить доврачебные гипотезы о состоянии здоровья на основе проведенной диагностики

• Авторские технологии

Студенты получают десятки опросников, инструкций и диетологических протоколов, разработанных в научной лаборатории университета

• Международное образование

Выпускники могут получить статус «Зарегистрированный консультант CAIN по вопросам здоровья и питания» Канадской ассоциации интегративной нутрициологии и работать за рубежом.
Инновационная парадигма функционального восстановления здоровья.
— Смена парадигмы в медицине XXI века. Тренды и перспективы.
— Интеграция новейшей экспертной парадигмы восстановления здоровья, профилактики заболеваний и старения, повышения качества жизни в практику специалистов.
— «Древо здоровья» и Матрица функциональной медицины.
— Эволюционная диетология и смена парадигмы в современной нутридиетологии.
— Базовые инструменты (ToolKit) нутрициолога. Сердцевина Матрицы Здоровья: Ментальное, Эмоциональное, Духовное. Работа с Историей жизни, Образом тела, Колесом жизни, сильными сторонами характера.

​

Мифов, связанных с едой много. Они касаются разных аспектов здоровья, пищевой безопасности, правил приготовления и потребления пищи. Мы боимся ГМО, глютена, сахара, жира, есть после 18:00 и дрожжей. При этом восхваляем комбучу и йогурты, детокс-диеты и чистое питание, суперфуды и органические продукты. В обоих случаях мы заблуждаемся, потому что полагаемся на вымыслы о еде, а не на науку.
Поймете, что такое полноценное питание с точки зрения науки и как работают мировые экспертные сообщества, которые определяют пищевые стандарты
Смотреть на еду без предубеждений и не делить её на хорошую и плохую. Без шуток: это делает жизнь легче. Отделять мух от котлет: пустые маркетинговые заявления и громкие слова от научных фактов о еде

Сева Остахнович исследователь пищи, блогер, автор ТГ-канала @foodandscience, автор книги «Едал я ваши мифы: разрушительно-научный взгляд на вымыслы о еде».
старт: 20 июня, 5 лекций

Для кого:
Лекции не требуют предварительной подготовки

Чему научитесь:

• Поймете, что такое полноценное питание с точки зрения науки и как работают мировые экспертные сообщества, которые определяют пищевые стандарты
• Смотреть на еду без предубеждений и не делить её на хорошую и плохую. Без шуток: это делает жизнь легче
• Отделять мух от котлет: пустые маркетинговые заявления и громкие слова от научных фактов о еде

Спойлер: Программа:

Лекция 1
Органические продукты: обязательно ли их есть?
Эта лекция про органическое сельское хозяйство и его плоды. Правда ли, что органическая, био-, эко-продукция вкуснее, полезнее, безопаснее, чем пища, произведённая традиционной промышленностью?
20 июня в 19:30 (Чт)

Лекция 2
Страшные Е-шки
Эта лекция про то, почему в современной промышленной еде очень много пищевых добавок. Разбираемся, откуда они там, для чего и насколько рациональна идея их избегать?
27 июня в 19:30 (Чт)

Лекция 3
Пальмовое масло
Эта лекция про факты и мифы о пальмовом масле. Из неё вы узнаете, почему в сознании многих людей пальмовое масло вредно, несмотря на то, что это обычный жидкий жир.
4 июля в 19:30 (Чт)

Лекция 4
Сахар
Пожалуй, самый демонизируемый ингредиент. Из этой лекции вы узнаете, почему сахар — камень, о который многие спотыкаются, зачем его пытаются исключить из рациона, а главное — как оставить его и себя в покое.
11 июля в 19:30 (Чт)

Лекция 5
Глютен и дрожжи
Из этой лекции вы узнаете про низкоуглеводные диеты и мощный тренд — отказ от глютена и дрожжей — составляющих, без которых ранее невозможно было представить себе хлеб. Разберемся, что это такое и есть ли смысл в отказе.
18 июля в 19:30 (Чт)

​

Друзья, кому сбалансированный веганский план питания на 3 недели!
Калорийностью 1600 ккал. в день!

Рацион создали для того, чтобы:

• Питаться сбалансированно, и не тратить кучу времени на подсчеты нутриентов и КБЖУ.
• Постоянно не думать, что приготовить. В итоге есть одно и тоже.
• Твой рацион был максимально вкусным и максимально бюджетным.

Каждый рецепт посчитан по КБЖУ, меню со списком нужных продуктов на неделю.

Также мы наполнили наш рацион множеством полезностей!

Все блюда получаются с первого раза, даже если ты никогда не готовила.
Все ингредиенты максимально бюджетны и их легко найти в любом магазине!
Стоимость: 990 руб.

​

Программа:
Правовые и теоретические основы диетологи и нутрициологии
Анатомия и физиология организма человека
Диетическое питание. Анализ и особенности
Особенности питания детей и пожилых
Методика диетологического консультирования и разработка рационов питания
Современные тенденции здорового питания
Блок по продвижению в соц. сетях (SMM)
Модуль для предпринимателей

Материалы для углубленного изучения:
Расшифровка анализов
Спортивная диетология
Детская диетология

​

11 сборников ПП-рецептов на любой вкус и к любому празднику

• 136 рецептов
• КБЖУ на все блюдо и на 100 гр
• Пошаговый рецепт приготовления
• Фото блюда

КАКИЕ РЕЦЕПТЫ ВАС ЖДУТ:

Три сборника уникальных Новогодних рецептов

• Традиционное оливье и не только его традиционные варианты приготовления
• ПП-холодец из мяса и рыбы
• Салат "Шуба", а также ролл "Селедка под шубой
• Множество вариантов приготовления фаршированных яиц и даже запеченных яиц в скорлупе
• Большой выбор привычных рецептов сладостей в ПП-варианте: имбирное печенье, торты "Наполеон" и "Медовик", мандариновые маффины и мандариновая панакота и многие другие
• Популярные Моти и ПП-конфеты "Трюфель", Шоколадно-банановый торт и торт "Банановое безумие" и другие
• И конечно же, ароматный и согревающий имбирный чай

Сборник рецептов ко дню Влюбленных

• Романтические синабоны без ущерба для фигуры
• Торт "Красный бархат" и Штрудель с яблоками
• Шоколадный фондан и вкуснейшее мороженое к нему
• И другие романтические блюда, которые обрадуют вас и вашу вторую половинку

Праздничные рецепты ко дню 8 Марта

• Вишневый муссовый десерт
• Итальянское тирамису, но без ущерба для фигуры
• Эклеры, зефир, брауни и другие сладости ПП, которые порадуют вас и ваших подруг
• ППостное брауни и другие веганские рецепты для тех, кто держит пост или веганскую диету

Сборник рецептов не самых полезных блюд, но в ПП-варианте

• Хот-дог, чебуреки и пельмени без ущерба для фигуры и здоровья
• Вкусный сочный бургер
• И как же без любимых роллов
• А на сладенькое: торт "Птичье молоко", круассан с заварным кремом, твикс, апельситновые желейки и прочие полезные сладости, которые порадуют вас и ваших малышей

Сборник к святому празднику Пасха

• Творожная шоколадная пасха
• Кулич без дрожжей
• Вкусная буженинка и несколько вариантов аппетитных яиц
• А также другие рецепты

Два сборника летних рецептов

• Диетическое мороженое из арбуза
• Вишневый тарт
• ПП-безе и клубничный тортик
• Чизкейк без выпечки и малиновое желе
• Несколько интересных рецептов к празднованию праздника Яблочного спаса
• Аппетитное меню для пикника
• А также меню охлаждающих летних блюд

Сборник уютных согревающих осенних рецептов

• Штрудель с яблоками
• Фаршированая тыква/li>
• Канелони с тыквой и риккотой
• Грибной пирог с опятами и сыром
• Синабоны с корицей и яблоками
• А также другие уютные и безгрешные рецепты

Сборник традиционных украинских блюд и не только

• ПП борщ с часночными булочками
• Сырники с грушей
• Соленные блинчики и карбонад
• Творожная запеканка с яблоками и маком и другие вкусности

язык русский

​

О чем этот аккаунт?
Аккаунт — энциклопедия! В нем будут собраны самые актуальные и свежие данные о витаминах, микроэлементах, аминокислотах и других веществах. По каждому веществу будет информация:

• Функции в организме
• Симптомы дефицита
• Важные нюансы при приеме
• Как диагностировать дефицит?
• Какую форму выбрать?
• В каких продуктах содержится?
• Какие нутрицевтики и бренды я рекомендую?

Что бывают анемии, которые ассоциируются с дефицитом меди и витамина В6 не все знают. Не все также знают, какие нюансы нужно учитывать при вашей любви к капельницам глутатиона. И какие показатели в органических кислотах
в моче нужно смотреть перед капельницей. Что хром бывает не только пиколинат, но и полиниконинат. Что магний бывает разный и нужно подбирать форму для конкретного запроса.
Этими знаниями я и буду с вами делиться.

Автор: Жукова Валентина
Дипломированный нутрициолог и специалист по лечебным протоколам питания
Студентка Первого МГМУ им. Сеченова, специальность «Лечебное дело» (2 курс)
Студентка университета «РОСБИОТЕХ» специальность «Биотехнологии/бионанотехнологии» (3 курс)
С 2018 года активно изучаю холистическую, превентивную, интегративную медицину

​

Это альманах! Исчерпывающая и полная инструкция подготовки, прохождения практики сухого голодания, выхода из нее и полной расшифровкой каждого возникающего во время прохождения симптома с рекомендациями дальнейших действий. Руководство составлено опытным путем большим количеством врачей и специалистов, структурировано и преподнесено мной - практиком с большим стажем как личного прохождения, так и курирования большого числа людей.

Это не только инструкция для входа в состояние голода. Но также и инструкция доведения своего состояния до эталонных норм с помощью ежедневных привычек, которые основаны не на ограничениях, а на перераспределении. Вы будете есть все, что захотите, но в определенной последовательности и совместимости

Расписание курса

1 Этап
Входим в курс с понедельника 20 мая, начиная внедрять новые привычки в жизнь, быт и питание на ЧИСТЫЙ кишечник, то есть перед понедельником в выходные (перед стартом курса) делаем легкое неглубокое очищение кишечника

2 Этап
Первая неделя - это внедрение новых привычек самых разнообразных и хитрых. Заканчиваем первую неделю мягким тюбажом (очищением желчного и кишечника) и очищением тела с помощью пропотевания, массажей и контрастных процедур

3 Этап
Вторая неделя - это углубление и дошлифовка своих бытовых и пищевых привычек, которые в долгосрочной перспективе радикально и очень существенно изменят качество вашего состояния здоровья, тела и ума.

4 Этап
Заканчивается вторая неделя громким финальным аккордом, вишенкой на торте курса очищения - Практикой сухой пищевой паузы (которая будет длиться от 1 часа до 36 часов, при необходимости или желании может быть продлена на сколько это будет необходимо ВАМ), я вас проведу до конца. Здесь и начнется настоящая алхимия и волшебство тела. Две недели курса - это мягкая подготовка к практике сухой пищевой паузы.

Спойлер: Подробное описание:

16 мая в четверг мы начинаем общаться в чате, а на канале выходит первая ознакомительная лекция. А в понедельник 20 мая мы начинаем сам курс. Все инструкции будут на канале телеграма в виде видео-лекций с прикрепленной к каждой лекции письменной инструкцией.

В будние дни вы будете абсолютно работоспособны. В первые выходные один из дней будет полностью посвящен вам (освободите для себя один день в первые выходные). Конец второй недели начиная с пятницы заканчивая воскресеньем будет полностью посвящен вам. То есть, по возможности освободите: в первую неделю 1 выходной день, во вторую неделю дни с пятницы по воскресение включительно.

Во время практики голода организм ярко продемонстрирует СКРЫТУЮ хронику, которую не диагностировать ни анализами, ни УЗИ ничем. Это могут быть уже известные вам проблемы, с которыми я подскажу как работать до полного их излечения. Также это могут быть совершенно неожиданные симптомы. Не переживайте. На каждый симптом у меня будет рекомендация, как с этим работать и помочь телу справиться.

Внимательно изучите перечень необходимого ниже.
Список необходимого

Не все продукты понадобятся в первый день. Вы можете закупаться по мере необходимости:

• Сенна трава
  Некритично, но желательно. Если за границей в аптеке не поймут про сенну, спросите про слабительные травы и скиньте мне названия, которые вам предложат. 100 гр +-. Понадобится первым делом в 1 неделю.
• Сорбит / сорбитол
  Это сахарозаменитель, обладающий слабительным эффектом. 200 гр +-. Понадобится в конце 1 недели.
• Магниевая соль / Магния сульфат / Английская соль / MgSO4 / Epsom Salt для ванн, только без добавок, чистая/ Magnesium Sulfate или просто магнезия
  Все это названия одной и той же соли. Берите 100 гр (в аптеке 4 пачечки по 25 гр). Понадобится в конце 1 недели.
• Вместо магния можно приобрести Изиклин, Фортранс или любое средство для предоперационного очищения кишечника
  С этим средством подготовка к голоду пройдет лучше, но несколько сложнее (магния нужно меньше пить, чем изиклина или фортранса). Понадобится в конце 2 недели.
• Касторовое масло / Масло клещевины
  Можно брать и в аптеке, и на Iherb, и на разлив 0.5 л или любое индийское ПИЩЕВОЕ, НЕ косметическое. Баночки 100 мл хватит. Понадобится в конце 2 недели.
• Грелка, она же клизма
  Берите клизму закрытого типа, чтоб использовать ее как грелку. 1.5-2 литра. Не меньше! Груша не подойдет. Понадобится в конце 1 недели.
• Сорбент
  Энтеросгель, или белая глина без добавок, цеолит, диатомит, оптисорб, полисорб. Любой на выбор. Или любой другой сорбент в аптеке. Он будет использоваться несколько раз, поэтому можно брать самый сильный. Берите бОльшую пачку. Понадобится в конце 1 недели.
• Сушенный шиповник
  Берите 200 гр +-. Понадобится в конце 1 недели.
• Американская сода
  Так и гуглите, 1 пачка. Понадобится в конце 2 недели.
• Красные технические очки
  Понадобится уже на первой неделе. Гуглите: красные защитные технические очки. Берите самые дешевые
• Косметический широкий тейп
  Понадобится уже на первой неделе. Гуглите: косметический тейп, или тейп для лица, ширина 5 на 5
• Если у вас хронический цистит или есть склонность к циститам, есть хроника в почках, то закупитесь следующим:
  • Илово-сульфидная грязь Сакского озера (до 0.5 кг, можно меньше, будем употреблять внутрь). Она же грязь с залива Сиваш. Понадобится совсем чуть-чуть. Берите самый маленький объем
  • Цеолит до 0.5 кг
  • Лимоны пара шт или натуральный яблочный уксус 0.5 л
  • Полынь горькая (сушенная и перемолотая трава) 200-300 гр
  Если понадобится, то ПОСЛЕ курса. Голодом скрытая хроника может начать излечиваться воспалением, мы поможем процессу этими ингридиентами
• Если список выше приобрести затруднительно, тогда закупитесь альтернативным перечнем:
  • Хвощ полевой (50-100 гр)
  • Пшено (200-300 гр)
  • Пол-пала (БАД)
  • Лимон (2-3 шт)
  Если понадобится, то ПОСЛЕ курса
• Если у вас есть язвы, гастриты, ранки или язвочки в желудке или кишечнике. Если присутствуют боли в кишечнике, боли при перерывах между приемами пищи. Если имеется СИБР, себорея, перхоть. Бывают забросы желчи - горько во рту утром, язык желтый, зеленоватый. Если отрыжка после еды:
  • Метилурацил в таблетках от 40-80 таблеток в зависимости от тяжести повреждения (аптека)
  • Сырой картофель 4-5 шт или лен 200 гр или цельная овсянка 200 гр или трава алтей 100 гр
  • Масло расторопши 100-250 мл
  Если понадобится, то ПОСЛЕ курса. Голодом скрытая хроника может начать излечиваться воспалением, мы поможем процессу этими ингридиентами

Для тех, у кого камни в желчном
Пусть рядом во время практики будет Но-Шпа. Она нам не понадобится, но для психологического спокойствия пусть она будет. Но-Шпа принудительно расслабляет гладкую мускулатуру. Мы ее и так расслабим, вместе с тем когда камень начнет выходить, будьте уверенны в том, что он сможет выйти в любом случае.

Пусть будет рядом в первые и вторые выходные

​

Интенсив для всей семьи!
Для мам, пап, бабушек, дедушек и детей

12 дней программы
С питанием по биоритмам
Здоровый и чистый организм к лету для всей семьи!
Гоним прочь лишние килограммы и болячки!

Тариф Я сам
Только для взрослых
Новая система питания, выстроенная по биоритмам человека.
Тест на определение сильных и слабых органов
Система Камнедробилка
Авторский метод ПРОЩАЙ АЛЛЕРГИЯ
Практика определения своего биоритма
Система гормонального питания для женщин и мужчин
Система организации режима дня, согласно хронобиологии органов
Очищение органов согласно временам года
Восстановление 6-ти главных органов: селезенки, печени, сердца, почек, легких, поджелудочной
Восполнение дефицитных состояний
Восстановление микрофлоры кишечника
Зачатие
Восстановление мужского здоровья
Здоровый позвоночник
Грыжам нет
Вздутие живота

​

Интенсив для всей семьи!
Для мам, пап, бабушек, дедушек и детей

12 дней программы
С питанием по биоритмам
Здоровый и чистый организм к лету для всей семьи!
Гоним прочь лишние килограммы и болячки!

Тариф VIP
Для взрослых и детей, подростков
Сопровождение программы кураторами, докторами с высшим медицинским образованием и онкологами.
Новая система питания, выстроенная по биоритмам человека.
Тест на определение сильных и слабых органов.
Практика определения своего биоритма.
Конструктор детской системы питания.
Анализ биоритма ребенка. Здоровый или нездоровый.
Здоровые и «слабые» органы вашего ребёнка: как определить и что с этим делать?
Система гормонального питания для женщин и мужчин.
Система Камнедробилка
Восполнение дефицитных состояний
Очищение органов согласно временам года
Восстановление 6 главных органов: селезенки, печени, сердца, почек, легких, поджелудочной
Восстановление микрофлоры кишечника
Зачатие
Восстановление мужского здоровья
Здоровый позвоночник
Грыжам нет
Вздутие живота
Авторский метод ПРОЩАЙ, АЛЛЕРГИЯ
Система организации режима дня, согласно хронобиологии органов
Памятка права и защита детей

​

• Вы и ваши знакомые страдают лишним весом
• У вас синдром поликистозных яичников
• Вы страдаете сахарным диабетом
• У вас целлюлит и избыток жировой массы тела
• У вас непреодолимая тяга к сладкому
• У вас папилломы на теле
• Вы заметили потемнения в области паха, шеи, подмышек и локтей

Более 100 слайдов
Схемы лечения и профилактики заболеваний

На вебинаре я расскажу:

• Что такое инсулин, гликемический индекс и углеводный обмен
• Что влияет на уровень инсулина и как правильно его сдавать
• Критерии инсулинорезистентности
• Механизм формирования инсулинорезистентности
• Последствия СКПЯ
• Лечение ИР и образ жизни
• Низкий инсулин
• Высокий инсулин и его проявления
• Критерии диабета второго типа
• Папилломы и ИР
• Анемия и ИР
• Причины низкого инсулина
• Необходимые компоненты для формирования инсулина
• Сахарный диабет первого типа
• Коррекция низкого инсулина
• Может ли второй тип СД перейти в первый?
• Нутритивная поддержка и шаги коррекции
• Рак и ИР

Продажник:

​

Кому будет полезна эта конференция?

• Кто устал просыпаться уже уставшим и хочет увеличить жизненные силы и энергию, восстановив митохондриальную дисфункцию
• Для тех, кто хочет комплексно разобраться в своих анализах крови и найти в них причину проблем с внешним видом и здоровьем и качественно улучшить свою продуктивность засчет биохакинга
• Для тех, кто устал ходить по врачам, косметологам и специалистам по волосам и хочет устранить раз и навсегда дефициты витаминов, чтобы предупредить болезни XXI века
• Кому важно помогать близким в вопросах восстановления здоровья и самочувствия, несмотря на отсутствие «корочки» врача, используя самые актуальные научные исследования и превентивные методы
• Кто хочет освоить самую востребованную профессию 2024 года — стать дипломированным нутрициологом и зарабатывать от 130 000 руб/мес качественно меняя здоровье людей

Программа конференции:
День 1

• Нутрициология вне тренда: как сохранить здоровье в мире ухудшающейся экологии, некачественных продуктов, недосыпа и ежедневного стресса
• Новейшие исследования в интегративной и превентивной нутрициологии для сохранения здоровья и долголетия

День 2

• Базовые тезисы по гормональной системе для здоровья мужчин и женщин. За какими показателями надо следить, чтобы вовремя обнаружить изменения и избежать проблем в будущем
• Немедикаментозное лечение проблем с ЖКТ, гормональной системой, кожей и волосами

День 3

• Митохондриальная дисфункция: Как восстановить внутренний источник энергии
• Биохакинг — как с помощью питания и витаминов увеличить свою продуктивность

День 4

• Приглашенный спикер из университета Великобритании — Крис Ньюболд
• Пищеварительная система: Почему проблемы с ЖКТ прогрессируют, на какие «звоночки» обращать внимание и как поддержать здоровье наиважнейшей системы организма
• Болезни XXI века: как предотвратить и не допустить

День 5

• Разбор клинических случаев с неочевидными анализами/проблемами
• Сможете получить особые условия на комплексную программу восстановления немедикаментозными методами на основе анализов крови

Результаты после прохождения:

• Узнаете международный опыт восстановления здоровья, методику биохакинга и современные превентивные методы от топ-нутрициологов
• Поймёте, из каких шагов состоит современная комплексная система немедикаментозного восстановления гормональной системы, ЖКТ, нормализации веса, увеличение энергии
• Увидите «живые» разборы клинических случаев болезней XXI века. Уникальная практика от Николая
• Узнаете неочевидные и фатальные ошибки в питании и образе жизни, которые ежедневно приводят тысячи людей к проблемам с коррекцией фигуры, гормонами, иммунитетом

Спикеры конференции:
Николай Панасюк
востребованный тренер- нутрициолог и главный эксперт одной из самых крупных онлайн-школ фитнеса и нутрициологии GetFit
Более 4000+ учеников из 30 стран мира

Крис Ньюболд
Квалификация: Нутри-терапевт, Директор по обучению СММ
Более 20-ти лет преподавания в сфере здравоохранения Великобритании
Огромный опыт в разработке пищевых добавок и их применении в клинической практике в ведущей компании-производителе Англии

Наталья Кузнецова

Клинический и функциональный нутрициолог
Руководитель учебного отдела, спикер и куратор программ/курсов GetFit
15 лет в фитнесе, как тренер —11 Более 2-х лет в нутрициологии
Более 400 учеников

Вероника Сергунина
Коучпо подготовке к беременности,и послеродовому восстановлению
Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
Детский интегративный нутрициолог ‘Спикер и куратор программ/курсов GetFit
15 лет в фитнесе, как тренер —11 Более 2-х лет в нутрициологии
ЗОЖ-консультант корпоративных клиентов

Тариф:
Смотрю и применяю 490р

• Рабочая тетрадь для практической работы на конференции
• Сертификат участника
• Презентации спикеров конференции
• Гайд по восстановлению ЖКТ: международный опыт (на основании выступления Криса)
• Гайд по расшифровке анализов на обнаружение дефицитов

​

В городской суете часто приходится сталкиваться с повседневными стрессами, которые влияют на наше здоровье и благополучие.

Хроническая усталость, плохое настроение, проблемы с пищеварением, аллергии - все это часто сопутствует жизни в городе.

Однако, существует возможность найти поддержку и облегчение благодаря природным ресурсам, таким как уксусы и гидролаты.

На вебинаре

• Познакомитесь с уникальным способом использования природных ресурсов для поддержания здоровья и гармонии в суете городской жизни.
• Узнаете о синергетическом взаимодействии уксусов и гидролатов, а также получите доступ к ценным рецептам, советам и практическим навыкам.

Этот вебинар предназначен для всех, кто ищет способы обрести благополучие и гармонию, вне зависимости от городской среды.

Присоединяйтесь к нам и откройте для себя возможности природной терапии, которая поможет вам насладиться полноценной жизнью в городской среде.

Об авторе
Елена Семилова
Более 30 изучает уксусы и практикуется в их изготовлении и применении.
Мы нашли для вас очень интересного эксперта, который готов делиться уникальным опытом и знаниями

• Медицинское образование
• Прошла обучение по курсу «Травничество» В РУДН на кафедре фитотерапии
• 35 лет занимается телесными практиками
• 25 лет делает уксусы, наблюдает и получает обратную связь от пациентов
• Изготавливает гидролаты, крема, лосьон