Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Новые складчины | страница 7

  1. [Школа практического психоанализа] Зачем мужчинам нужны женщины (Надежда Майн)

    22 мар 2026
    [​IMG]

    Лекция о месте и роли женщин в жизни мужчин

    Мужчина рождается на свет его матерью-женщиной и начало своей жизни он проводит в теснейшем контакте с ней, и это не может не внести значительного вклада в формирование его идентичности, в том числе половой.

    Мать является первым объектом любви мужчины (нередко остается самым главным). Эта первая женщина в жизни мужчины поможет ему отделиться от нее, научит любить и мыслить, чувствовать себя и других.

    Любить женщину и женщин, понимать их, уметь с ними общаться и обращаться, чувствовать себя мужчиной рядом с ними, дружить с ними, сотрудничать — всему этому мужчина учится, в том числе благодаря женщинам.

    На лекции будем разбираться о том, какой вклад вносят отношения с разными женщинами в их разных ипостасях и ролях в формирование мужчин и разных его ролей, что эти отношения ему дают и могут дать, почему не всегда это складывается удачно и к чему это приводит.

    На лекции разберем вопросы:
    • Мать как первая женщина в жизни мужчины
    • Как мальчику отделиться от матери
    • Почему это отделение не всегда заканчивается и к чему это приводит
    • Первая любовь, первое разочарование
    • Как мужчина выбирает свой объект любви
    • Особые выборы объекта у мужчины (нарциссический, фетишистский, парциальный и др.)
    • Как женщина помогает или мешает мужчине быть мужчиной
    • Как любят мужчины (есть ли отличия от любви женщин)
    • Разные женщины в жизни мужчины: мать, любимая, подруга, жена, друг, коллега, дочь, внучка, бабушка, жена друга)

  2. Пищевое поведение детей и подростков (Вика Дмитриева)

    22 мар 2026
    [​IMG]

    Как сформировать здоровое отношение к телу и еде.

    Программа
    • Как сформировать у детей здоровые отношения с едой
    • Как сформировать у детей здоровые отношения с телом
    • Что делать, если ребёнок толстеет
    • Что делать, если ребёнок ест слишком много или очень мало
    • Как нормализовать тягу к сладкому у детей и подростков
    • Как избежать сложностей с пищевым поведением у детей, даже если ваше пищевое поведение неидеально
    Помогите своим детям выстроить правильные отношения с едой.
    Ведь если не вы, то кто?


  3. Образ жизни. Комплект вебинаров: взрослый + детский (Вика Дмитриева)

    22 мар 2026
    [​IMG]

    1 Образ жизни

    Как создать систему привычек для внешних и внутренних изменений.

    Результат — это отражение ежедневных решений.

    Вам обязательно нужен вебинар, если:

    Мышление
    • Вы хотите избавиться от срывов и зажоров
    • Даже здоровые ограничения воспринимаются вами болезненно
    • Вы много думаете, сомневаетесь и откладываете важные шаги
    • Нет понимания как удерживать достигнутый результат в налаженном питании, рeгулярном спорте или похудении
    Тело
    • Вы хотите снизить вес
    • Просыпаетесь уставшими, даже если спали достаточно
    • Сложно найти время на спорт, движение и заботу о теле
    • Вы не чувствуете внутренней энергии
    Социум
    • Постоянно сравниваете себя с другими людьми
    • Не хватает поддержки при введении новых привычек
    • Нет понимания, как совместить желанные изменения и привычную жизнь
    • Есть ощущение «я хуже, чем другие»
    Программа

    Разберём три опоры, на которых стоит образ жизни:
    → тело, мышление и социум.

    Расскажу, в чём главный секрет
    → изменения образа жизни и похудения.

    Сформируем пошаговый индивидуальный план,
    → с чего начать изменения именно вам.

    Поделюсь личным опытом изменения образа жизни и снижения веса от А до Я.
    → Что делала?
    → Как делала?
    → Кто помогал? (контакты специалистов)
    → Какая была динамика изменений, успехи и провалы?
    → Что делаю сейчас и какие планы?

    Что вы можете получить после просмотра:
    • Здоровый сон
    • Понимание, как изменить свой образ жизни
    • Контакты проверенных специалистов
    • Возможность снизить вес
    • Стабильный уровень энергии
    • Желание вести активный образ жизни
    От чего можете избавиться:
    • Навязчивые мысли о внешности
    • Вялость и сонливость
    • От сравнения себя с другими людьми
    • Постоянные размышления о еде
    • Отвращение к спорту и движению
    • От перекладывания ответственности

    2 Пищевое поведение детей и подростков

    Как сформировать здоровое отношение к телу и еде.

    Программа
    • Как сформировать у детей здоровые отношения с едой
    • Как сформировать у детей здоровые отношения с телом
    • Что делать, если ребёнок толстеет
    • Что делать, если ребёнок ест слишком много или очень мало
    • Как нормализовать тягу к сладкому у детей и подростков
    • Как избежать сложностей с пищевым поведением у детей, даже если ваше пищевое поведение неидеально
    Помогите своим детям выстроить правильные отношения с едой.
    Ведь если не вы, то кто?


  4. [Институт Современного НЛП] Психосоматика 2.0. Тариф Самостоятельный (Юрий Мошкин)

    21 мар 2026
    [​IMG]
    3 причины пройти курс:
    1. Сможете брать в работу клиентов с психосоматикой и давать клиентам результат.Задача психолога-консультанта — понять, о чем говорит симптом, и выстроить работу с его причиной. Пошаговую стратегию такой терапии разберем на курсе
    2. Курс на 70% состоит из практики
    3. Как НЛП-тренер с базовым образованием психиатра - психотерапевта, я даю рабочие инструменты и делюсь своими авторскими наработками
    Почему это обучение будет полезно специалистам помогающих профессий:
    • Научитесь работать с психосоматическими проявлениями, опираясь на мой более, чем 20-летний стаж практики, и сможете брать в терапию клиентов с этими запросами
    • Поймете, как помогать клиентам осознавать глубинные причины их симптомов и работать с ними
    • Получите новые инструменты и проверенные мной приемы для работы с психосоматикой
    • Пройдете дополнительную практику по теме: курс включает разбор кейсов, супервизии, демо-сессии и практические упражнения
    • Сможете работать, опираясь на структурированную методологию, а не на обрывочные данные
    • Интегрируете психологические знания в практику и разберетесь, как психика влияет на физическое здоровье
    • Повысите свою экспертность и сможете брать в работу клиентов с разными запросами
    Программа курса состоит из 3 модулей ( всего 6 недель обучения)
    Что вас ждет в каждом модуле?

    Модуль 1. Психосоматика: как ваши мысли и эмоции разрушают тело
    • Вы узнаете, как болезни становятся «криком души» — и научитесь их «расшифровывать», чтобы вовремя это замечать и корректировать.
    • Вы найдете свои главные блоки (страхи, запреты, детские травмы) и начнете над ними работать, улучшив качество жизни.
    • Вы перепрограммируете внутреннего критика, который годами говорил вам: «Ты не достоин».
    Модуль 2. Техники “мгновенного исцеления”
    • Вы освоите метод перекодировки, чтобы за 5 минут превращать страх в силу.
    • Вы трансформируете родовые программы, которые передавались в вашей семье поколениями.
    • Вы создадите новый образ себя — и как следствие - сможете быть более успешным и счастливым.
    Модуль 3. Глубокая трансформация личности
    • Вы интегрируете свои «тёмные» стороны — и превратите их в источник силы.
    • Вы научитесь договариваться с подсознанием — чтобы оно работало на вас, а не против вас.
    • Вы выйдете на уровень осознанности, где болезни и стрессы просто не могут существовать.
    Тариф Самостоятельный

  5. [Apeiron] Сказкотерапия 1: разбор героев. 2026 (Алексей Арестович)

    20 мар 2026
    [​IMG]

    Базовый сюжет имеет недвусмысленное влияние на жизнь человеков, и лучше бы его знать заранее и работать с ним сознательно. Как же понять такой сюжет?
    Один из вариантов: в детстве этот сюжет манифестирует себя человеку в форме любимой сказки, фильма, истории.
    На семинаре мы научимся определять базовый сюжет жизни и определять «позитивных» и «негативных героев».

    Трагедия сегодняшнего человечества — невежество и слепота относительно самих себя.
    Социум учит нас разбираться в физике, географии, политике… Но самый важный объект в нашей жизни — мы сами — остается для нас загадкой. Даже люди, которые изучают психологию и всевозможные системы саморазвития, часто упираются в знание техник и приемов, но так и остаются глухими по отношению к своему внутреннему голосу.
    В то же время, если неподготовленный человек резко упадет в пучину глубинных слоев своего бессознательного, то переживет пугающий опыт, схожий с кошмарами из сновидений. По этой причине, чтобы не допустить травмирующего эффекта, и получить терапевтический — для общения с бессознательным мы используем безопасный язык, по которому оно работает. Язык архетипов.
    Поскольку процесс духовного роста является универсальным, архетипически он запечатан в сценариях мифов и сюжетов многих культур.

    Данный семинар похож на погружение в давно забытый мир образов, базовых сюжетов и героев, которые знакомы каждому из нас из детства. Сказки.
    Если мы представим вашу жизнь, как фильм или сказку, а вас — главным героем, то законы, по которым работает ваша судьба, возможно классифицировать и изучить.
    Если подобрать правильный для вас архетипический язык и взглянуть вашей судьбе в глаза — есть все шансы осознать, чем же являются истинные проявления вашего личного архетипа. А, следовательно, увидеть суть вашей жизни.
    Большая часть человечества всё ещё медлит с началом этого процесса. Многие пытаются, но застревают в разнообразных терапевтических системах, которые избавляют от личной ответственности. Так происходит по причине того, что при погружении в мир архетипов вы сталкиваетесь также и со своими отталкивающими теневыми проявлениями (а они есть у всех, даже у самых положительных сказочных персонажей).

    В то же время ваш личный сюжет — это сугубо индивидуальный процесс, который вы проходите своим внутренним героем в ходе исполнения вашего естественного предназначения. Это нечто находится прямо у вас под носом, но, как правило, человек пытается избежать этого любой ценой. Это нельзя переложить на другого человека. От этого нельзя убежать, оно будет возвращаться к вам снова и снова. Но когда вы честно без самооправданий смотрите на это — то рискуете обнаружить удивительный, в чем-то волшебный сценарий вашего истинного Я.
    На данном семинаре мы разберем данные сценарии, опираясь на ваши любимые сказки, фильмы и сериалы.

    Дата проведения: 14 марта 2026 г.

  6. [УСП] Психолог, которому платят (Наталья Жукова, Дина Арзуманова)

    18 мар 2026
    [​IMG]
    Это комплексная поддержка для тех, кто:
    • начинает частную практику
    • уже работает психологом, но сомневается в себе
    • выходит после перерыва
    • боится повышать стоимость
    • не понимает, как проявляться и находить клиентов через свои соцсети
    • теряется в сложных кейсах
    Вы перестанете:
    • сомневаться в каждом своём слове
    • спасать клиентов
    • оправдываться за цену
    И начнёте себя чувствовать востребованным специалистом.

    Для кого эта программа:
    • психологов, начинающих практику
    • выпускников переподготовки
    • специалистов помогающих профессий
    • коучей и консультантов
    • тех, кто хочет укрепить профессиональную позицию
    Если вы думаете:
    • «я ещё недостаточно знаю»
    • «да я ненастоящий психолог...»
    • «повышать цену — наглость»
    • «мне страшно от конфликтных клиентов»
    Вам сюда!

    В результате вы:
    • почувствуете профессиональную устойчивость
    • перестанете бояться сложных клиентов
    • научитесь спокойно брать оплату
    • поймёте, как строить практику системно
    • перестанете зависеть от внешней оценки
    Что конкретно вы узнаете:
    • чёткое понимание, из чего складывается внутренняя опора специалиста
    • алгоритм поведения в конфликтных ситуациях
    • инструменты укрепления профессиональной идентичности
    • пошаговый план выхода из синдрома самозванца
    • практические чек-листы для первых сессий
    • стратегии работы с деньгами и сопротивлением клиента
    • понимание типов клиентов и их покупательской логики
    • базу юридической безопасности для частной практики
    Программа:

    Блок «Внутренняя опора психолога». Аудио-подкасты Наташи Жуковой.


    Вы разберёте:
    • как достичь ощущения «я имею право быть психологом»
    • как формируется профессиональная идентичность
    • где заканчивается ваша ответственность
    • как работать с синдромом самозванца
    • что делать, когда на сессии вы не понимаете, куда идти
    • как выдерживать сильные эмоции клиента
    • как не пугаться сложных запросов
    • как спокойно относиться к деньгам
    • как начать брать первые деньги
    11 практических чек-листов. PDF-файлы, которые можно открыть перед сессией:
    • Первый контакт, первая сессия и следующие встречи
    • Деньги и оплата
    • Работа с возражениями и сопротивлением клиента
    • Ваши границы и неловкие ситуации
    • Работа с родителями и подростками
    • Шаблоны сообщений для рекомендаций
    • Позиционирование психолога
    • Работа со страхами психолога
    • Как составлять сообщения, оформлять соцсети и сайт
    • Контент-идеи для соцсетей
    • Что делать, если нет видимых изменений
    SOS-разборы сложных ситуаций.

    Отдельные уроки по самым тревожным моментам практики.

    Когда клиент:
    • приходит в сильной тревоге
    • злится, давит, обесценивает
    • плачет и разваливается
    • молчит и уходит от контакта
    • приносит слишком сложный запрос
    • требует быстрых решений
    • после сессии оставляет у вас тяжесть
    • застрял в отношениях и не может уйти
    Также разберём, как не спасать, не защищаться и не уносить тревогу клиента домой, а работать эффективно и устойчиво.

    Лекции от Натальи Олифиович

    Здесь вы найдёте ответы на два самых волнующих вопроса:
    • как найти своих клиентов
    • какие бывают типы клиентов и как они принимают решение
    Вы поймёте, кому и как вы себя продаёте.

    Модуль «Юридическая безопасность психолога»

    Большинство специалистов живут в фоновой тревоге: «а всё ли я делаю законно?»

    Здесь вы получите системную базу:
    • самозанятость или ИП, договор или оферта
    • когда что подходит
    • какие могут быть риски
    • согласие на обработку данных
    • политика конфиденциальности
    • налоги — что, когда и сколько платить
    • штрафы и как их избежать
    • реклама: что можно и нельзя писать
    • работа с блогерами и таргетом
    • хранение записей и переписок
    • работа через мессенджеры
    • как выстраивать отношения с подрядчиками
    10 уроков по продвижению без агрессии

    Дина Арзуманова поделится опытом о том, как:
    • выбрать нишу
    • упаковать себя
    • выстроить личный бренд
    • что такое конгруэнтность
    • как работают метапослания
    • где искать клиентов
    • ошибки первого контакта
    • как не скатиться в обесценивание
    • как продвигаться экологично
    • как вести блог системно, но в удовольствие

  7. [Центр обучения и практики EMDR] Применение EMDR в групповом формате. 3 занятие (Елена Дорош)

    18 мар 2026
    [​IMG]

    Программа состоит из трёх занятий по 3 часа и позволяет освоить разные форматы применения EMDR в групповом пространстве. Мы шаг за шагом пройдём от простых и часто используемых протоколов к глубинной работе с прошлым опытом и, наконец, к пониманию того, как групповая динамика может стать частью терапевтического процесса.

    Занятие 3. Групповая динамика, EMDR в больших и очень больших группах.

    Опытные ведущие знают, что группа сама по себе может быть огромным ресурсом и огромной поддержкой для её участников. Это особенно важно в больших и очень больших группах (от 30 до 80 человек), когда у ведущего нет возможности уделить внимание каждому участнику. С такой группой мы работаем как с единым организмом, обеспечивая условия для взаимодействия и взаимоподдержки. В такой группе главным инструментом ведущего становится групповая динамика.

    Поговорим об этапах развития группы, как ведущий может регулировать групповое поле. Обсудим, как выстраивать связи между участниками и как благодаря этому даже в большой группе можно открыть пространство для обращения к прошлому и детскому опыту.

    Процесс переработки и трудности участников в большой группе часто пересекаются, обсудим закономерности и этапы этого процесса и составим список универсальных когнитивных переплетений.

    Программа включает 3 модуля, каждый следующий блок опирается на предыдущий. Для полноценного усвоения каждого последующего блока важно участие в предыдущих. При этом у вас остаётся возможность присоединиться и к отдельным занятиям, если интересует конкретная тема.

    Ведущая тренинга:
    Дорош Елена — социальный психолог по первому базовому образованию (магистратура), аккредитованный практик и супервизор EMDR Europe. Опыт групповой работы с 2009 года. С 2016 года применение EMDR в малых и больших терапевтических группах, онлайн и офлайн, тренингах выходного дня и онлайн марафонах. В 2019 принимала участие в гуманитарном проекте во время пандемии.

    1 ноября 2025

  8. [EduNote] Профессиональное одиночество психолога: причины, риски (Борис Герцберг)

    18 мар 2026
    [​IMG]

    Одиночество как скрытая сторона профессии психолога и терапевта:

    • Почему оно возникает даже при постоянной работе с людьми?
    • Чем профессиональное одиночество отличается от личного?
    • Как профессиональное одиночество может быть связано с клиентскими историями?
    • Как одиночество влияет на устойчивость, выгорание и профессиональную идентичность специалиста?
    • Его природа, влияние на профессиональное выгорание и качество жизни.
    • Стратегии создания персональной "системы поддержки".

    Ключевые вопросы и тезисы

    • Одиночество или изоляция.
    • Контейнирование, асимметрия отношений, невозможность "разделить" клиентский материал.
    • Конфиденциальность и запрет на собственную "утечку".
    • Конкуренция и страх осуждения в профессиональном сообществе.
    • Синдром самозванца и страх показаться некомпетентным.
    • Профессиональное выгорание: одиночество как ключевой фактор.
    • Эмоциональное истощение и снижение эмпатии.
    • Риск нарушения этических границ (дружба с клиентами, излишние самооткровения).
    • Застой в профессиональном развитии.

    Как построить свою "систему поддержки"

    • Супервизия. Как найти "своего" супервизора и сделать процесс эффективным.
    • Интервизия - спасательный круг. Практические форматы: Балинтовские группы, парные интервизии, case-study встречи.
    • Личная терапия как способ заботы о своем "рабочем инструменте".
    • Создание "профессионального племени": нетворкинг, сообщества, ассоциации, неформальные чаты - как найти безопасную среду.
    • Экология личной жизни: Как перестать быть "психологом" для друзей и семьи. Хобби, не связанные с психологией.
    • Цифровая гигиена: Соцсети коллег — источник поддержки или триггер для сравнения и зависти?

  9. [Apeiron] Семантическое пространство 2026. Занятие 1 (Алексей Арестович)

    17 мар 2026
    [​IMG]

    На модуле вы научитесь видеть скрытые коды культуры и истинные источники вашей силы, чтобы обрести подлинную интеллектуальную независимость.
    «Семантическое пространство» — модуль, который выходит за рамки обычного обучения. Мы концентрируемся на семантике — науке, которая изучает значение слов, текстов, символов, понятий и всего, что нас окружает.
    Разберемся, как они взаимодействуют и как можно преодолеть установленные границы мышления.
    Этот модуль является самым важным и глубоким из всех, он приближает вас к вопросу о настоящей свободе – свободе мысли.

    Цель этого модуля — развитие оригинального и независимого мышления, которое может привести к неожиданным и удивительным результатам.
    Мы исследуем правила и логику мышления и научимся преодолевать границы мировоззрения, расширяя границы собственные.

    Практическое применение знаний, полученных на модуле
    «Семантическое пространство» - ключевой модуль, полностью практический и реально меняющий жизнь.
    Сюда приходят только самые смелые — те, кто готов встретиться с собой и миром лицом к лицу, без иллюзий и прикрас.

    Здесь вы научитесь различать живую, продуктивную мысль от пустых схем. Живая мысль расширяет сознание, обогащает ум, сердце и душу. Пустая схема, напротив, затягивает в ловушку заблуждений и не даёт выбраться.
    Главное - вы поймёте, как развивать эти живые мысли и больше не попадать в плен пустых схем.
    Вы создадите свою собственную карту личности, исследуя свои личные источники мышления и символические системы.
    Получение такой карты приведет к экспоненциальному росту и расширению вашей личности, поможет лучше понять себя и расширить возможности работы со своими мыслями.

    Эти знания сэкономят вам несколько десятков жизней, поверьте.
    Когда вы наконец увидите настоящих себя и узнаете, что скрывается за масками других людей, вы будете поражены тем, насколько глубок и безграничен этот мир.
    Это станет особенно очевидно, если вспомнить, как однобоко, плоско и ограниченно выглядят люди через экран телевизора или ленту в соцсетях.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. [Гравитация] Чувство стыда (Ирина Маслова-Семёнова)

    17 мар 2026
    [​IMG]

    Избавься от чувства стыда, перестань зависеть от мнения окружающих,
    разреши себе открыться удовольствиям и проявить сексуальность на 100%.
    ЭТОТ ВИДЕОКУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ:
    • Техники на раскрытие сексуальности работают только наедине с собой, а рядом с партнером тело снова сжимается.
    • Ты отказываешься от желаний в угоду другим, а потом срываешь злость на близких.
    • Чувствуешь тревогу, стыд и вину, когда делаешь что-то для себя.
    • В общении с людьми тело «подводит», появляется стеснение и скованность.
    • Во время секса и даже объятий постоянно думаешь о своих недостатках, не можешь расслабиться и получить удовольствие.
    • Тебе стыдно даже пофантазировать об экспериментах в сексе.
    Ты готова открыться и впустить в жизнь секс, радость и удовольствия, но мешает ЧУВСТВО СТЫДА?
    Избавься от него в этом видеокурсе
    Узнай о том, как и когда сформировался твой стыд и освободи свою СЕКСУАЛЬНУЮ энергию, ЖЕНСКУЮ раскрепощенность и уверенность на 100% в себе.


  11. [МИФ] Простые решения (Ренат Шагабутдинов)

    16 мар 2026
    [​IMG]

    Простые решения: как экономить время, расставлять приоритеты и снижать нагрузку

    В 3 урока-лонгрида и 1 онлайн-занятие
    Рабочая тетрадь
    Вебинар Рената Шагабутдинова - мастера здравого смысла
    Книга «Простые правила» в подарок

    Море информации, горы задач, болота решений и реки коммуникаций. За что хвататься? Что считать приоритетом? Грустный парадокс в том, что, делая слишком много, мы успеваем слишком мало. Кажется, всем нам жизненно необходима простота.

    Вот для чего этот курс: научиться упрощать там, где мы сами все усложнили. Он основан на трех мощных книгах — «Простые правила», «Эссенциализм» и «Без усилий». Мы достали из них самое главное, объединив гении трех авторов, и упаковали в три письма суперсистему, которой можно пользоваться прямо сейчас. А еще будет вебинар с Ренатом Шагабутдиновым — мастером здравого смысла.

    Физик Фейнман научил свою собаку приносить носок через сад и веранду, хотя тот лежал рядом с ней. Нелогичный и длинный маршрут со временем стал для нее естественным. Так работает привычка к сложности. Мы часто живем так же: сложность стала нормой. Но есть и другой путь.

    Присмотритесь, это не вы?

    Вы: перепробовали списки, трекеры, цветные стикеры и даже, как ее там, матрицу Эйзенхауэра. Все красиво разложено по папкам и зонам важности, но задач не стало меньше.
    Решение: сформулируем простые законы приоритета - чтобы каждый раз не пересобирать планы с нуля.

    Вы: долго готовитесь начать. Пишете - только после кофе. Тренировки – с понедельника. Разгребать документы - когда придет настроение (а оно не придет, оно сильно занято).
    Решение: научимся убирать лишние шаги и снижать стартовое трение - чтобы начинать дела без внутреннего «собрания акционеров»

    Вы: беретесь за несколько дел сразу - потому что «да это раз-два и готово». Итог - околонулевой, зато каково ощущение бурной деятельности!
    Решение: создадим личные правила старта и остановки - чтобы точно понимать, что задача закончена,
    а не просто надоела.

    Книги, на основе которых создан курс
    Это бестселлеры, проверенные временем и одобренные десятками тысяч читателей
    «Без усилий» — о том, как добиваться результатов без работы на износ, облегчать выполнение главных дел и снижать риск выгорания.
    «Эссенциализм» — о расстановке приоритетов: как выбирать действительно важное, отбрасывать лишнее и делать меньше, но лучше.
    «Простые правила» — о стратегиях кратчайшего пути с четкими правилами, которые помогают быстрее принимать решения и экономить время, деньги и энергию.

    Примеры простых правил

    • Простые правила нужны не только на работе и в бизнесе. Дома они тоже очень помогают экономить энергию.
    • Всегда записывать идеи, чтобы не держать их в голове
    • Делать сложное, разбивая его на минимальные шаги
    • Ограничения помогают быстрее выбирать
    • Если это не «безусловное да», значит это «нет»
    • Сначала главное, потом срочное
    рок 1. Где вы усложняете?
    Чтобы упростить, нужно понять, где усложнено. На уроке разберетесь, что именно не работает. Выберем один конкретный процесс или повторяющуюся ситуацию и увидим, где именно возникает завал. Так можно научиться находить точки перегрузки.

    Урок 2. Простые правила для быстрых решений
    Мы устаем не от объема задач, а от необходимости постоянно выбирать и принимать решения. В этом уроке учимся заменять пространные размышления короткими правилами. Меньше сомнений ⮕ меньше перегруза ⮕ больше спокойствия.

    Урок 3. Делаем важное проще
    Разбираем, почему мы выгораем: потому что добавляем усилия и контроль, а не упрощаем. Научимся находить точки трения — все, что мешает начать и замедляет процесс — и убирать их. Осваиваем микрошаги, преднастройки и действия по умолчанию: сначала упростить, потом масштабировать.

    Урок 4. Встреча с Ренатом Шагабутдиновым
    Поговорим о том, почему современный мир становится все сложнее и почему именно поэтому так важны простые, понятные правила. Разберем, какими бывают такие правила, где они работают лучше всего и как применять их в разных сферах: в работе, творчестве и повседневной жизни.
  12. [Мама-терапия] Принятие и тень (Дарья Гинзбург)

    16 мар 2026
    [​IMG]

    • Как принять всю эту несправедливость?​
    • Как выйти из отряда недовольных?​
    • Почему у меня постоянные проблемы?​
    • Как жить спокойнее и свободнее?​
    • Как убрать душевную боль?​
    • Что будет, если не принимать эту жизнь?​
    • Как выправить свою жизнь?​
    Длительность лекции – 2 ч 10 мин.
  13. [Мама-терапия] Отношения с подростками (Дарья Гинзбург)

    16 мар 2026
    [​IMG]

    • Как принять всю эту несправедливость?​
    • Как выйти из отряда недовольных?​
    • Почему у меня постоянные проблемы?​
    • Как жить спокойнее и свободнее?​
    • Как убрать душевную боль?​
    • Что будет, если не принимать эту жизнь?​
    • Как выправить свою жизнь?​
    Длительность лекции – 2 ч 10 мин.

  14. [Центр Психологии и Тренинга Марии Минаковой] Лучшие техники и приемы коучинга (Екатерина Фомичева)

    16 мар 2026
    [​IMG]

    Онлайн интенсив для специалистов:

    • Получить более 20 техник и приемов коучинга, которые Вы сможете использовать в работе с клиентом «здесь и сейчас».
    • Пошагово освоить методы коучинга для быстрого прояснения и структурирования основного запроса.
    • Научиться сочетать коучинговые техники с метафорическими картами и другими методами, что значительно повысит эффективность Вашей работы
    • На практике опробуете самые интересные методики коучинга
    Ответы на сложные вопросы о коучинге:
    • Зачем нужен коуч, если есть психотерапевт?
    • Кому не может помочь коуч, и в чем ограничения коучинга?
    • Коучинг только про будущее? Как, не разобравшись с прошлым, можно строить будущее?
    • Что главное в отношениях клиента и коуча?
    • Можно ли навредить человеку коучингом?
    • Где заканчивается коучинг и начинается психотерапия?
    • Нужно ли постоянно заниматься с коучем, и как понять, когда остановиться?
    • Как можно продлить эффект коучинга? И как понять, что он есть?
    • Можно ли коучить самого себя так же эффективно, как заниматься с коучем?
    • Дайте ответ на каждый из этих вопросов. Подумайте еще раз. Вы уверены, что эти ответы верны? Давайте разберемся вместе на интенсиве!
    На интенсиве Вы за 2 дня:
    • Освоите основные принципы и философию коучинга как особого метода в работе с клиентами.
    • Приобретете в копилку практика множество "волшебных" вопросов коучинга.
    • Изучите модели работы с верным формулированием и структурированием клиентского запроса.
    • Научитесь определять, какая работа специалиста проведена "в духе коучинга", а какая - нет.
    • Опробуете на практике самые интересные техники коучинга в разнообразных форматах.
    • Научитесь сочетать коучинг с другими помогающими практиками и методами работы с клиентами.
    • Выполните полезный анализ кейсов клиентов коуча.
    • Бонус! Вы откроете результативность техник и приемов коучинга в собственной жизни и получите массу полезных результатов для себя лично!
    Техники, которые мы разберем на интенсиве:
    1. Техника "Дорасти до вызова"
    2. Метод фокальных объектов
    3. Техника "Менеджер ада"
    4. Пирамида логических уровней Дилтса
    5. Техника арт-коучинга "Корабль"
    6. Колесо баланса, компетенций и препятствий.
    7. Техника "Времена года"
    8. SWOT-анализ
    9. Техника "Круг близости"
    10. Метод Уолта Диснея
    11. Техника скалолаза
    12. Прием "Шкалирование"
    13. Техника "Линия времени"
    14. Прием "Поддерживающая среда"
    15. Техника "Маяк"
    16. Методика "Квадрат Декарта"
    17. Техника "Ода природе"
    18. Метод "Таблица обратной связи"
    19. Техника "Миссия выполнима!"
    20. Техника "Персонаж".
    21. И др.
    Что вы получите:
    • Видео-запись двух дней интенсива
    • Вебинар Марии Минаковой в подарок
    • Полезная литература и видео о коучинге
    • Раздаточные материалы и презентация интенсива
    • Пошаговые инструкции к полученным методикам
    • Полезные схемы и шаблоны
    Екатерина Фомичева - Дипломированный и практикующий психолог, медицинский работник (психиатрическое направление), член МПАМ, ведущая тренингов и лекций для специалистов, эксперт по обучению.

  15. [Psy4psy] Магия пограничной личности. Тариф Модуль 1 (Елена Потапенко)

    16 мар 2026
    [​IMG]

    Метаморфозы отражений погранично организованной личности

    На курсе мы узнаем как формируется пограничный способ адаптации в процессе развития, как это проявляется в жизни и что делать людям, которые находятся в отношениях с личностью, имеющей пограничные черты, в том числе клиент-терапевтических

    Кому это будет полезно:
    • Специалистам в области практической психологии
      Психологи, психотерапевты, арт-терапевты, желающие повысить свою компетенцию в диагностике, быть уверенными в выборе стратегии терапии и расширить свою практику за счет включения данной категории клиентов в свою практику.
    • Специалистам помогающих практик и консультантам в сферах услуг
      Преподаватели, йога и фитнес и коуч тренеры.
      Для четкого понимания специфики работы и своих возможностей с клиентами пограничного стиля присутствия.
    • Студентам психологических факультетов
      Курс предлагает возможности интеграции теории и практики и будет полезен как специализация в начале профессионального становления и более опытным коллегам.

    Метаморфозы отражений погранично организованной личности. 11 октября - 12 октября
    Магнетизм погранично-организованной личности.
    Сценарии отношений, которые строит человек с пограничным стилем присутствия. Над чем работать психотерапевту?
    Любовь и ненависть: с чем приходят пограничные клиенты в сфере отношений?


Наверх