Новые складчины | страница 22

​

Гипносессия + гайд

Mindfulness - особая практика медитации. Вы полюбили разные версии и ждете их каждый год. Новая - впервые длительностью почти 40 минут и с заботливо подобранной музыкой. Мы работали над ней, чтобы помочь вам восстановить контакт с собой, выровнять эмоции и почувствовать внутреннюю опору.

Практикуйте, чтобы не застревать в тревоге, перестать жить «в голове» и наконец почувствовать себя — здесь и сейчас.
Гайд из 17 пунктов с примерами научит вас выстраивать такой диалог с собой, чтобы вы стали для себя действительно другом.

Формат: аудиомедитация + PDF гайд

Эта практика для вас, если:

• Внутри — тревога, ссоры, бессонница или перегруз, а снаружи нужно быть «в ресурсе» и решать вопросы
• Трудно собраться и начать делать: хочется, но нет сил и ясности
• Хочется побыть с собой, но всё время в делах и заботах

Никогда не пробовали — и хотите почувствовать, как это: быть в теле, а не только в мыслях

​

Стратегия — это искусство мыслить на уровне, который недоступен большинству людей. Пока кто-то просто живёт, строя планы, вы сможете действовать на опережение, потому что умеете качественно мыслить и действовать.
Главная цель стратегии — привлечь недостающие ресурсы, которые приходят через людей. И именно умение находить и привлекать правильных людей определяет успех дела. Основной девиз этого модуля: «Найти нужных людей и в нужной степени их организовать».
Вы освоите искусство управления собой и другими, а также ключевые принципы и приёмы построения стратегий в личной, деловой, образовательной и других сферах.

Вы узнаете:
1. Как составить план действий для достижения целей, которые кажутся недостижимыми;
2. Как привлекать и мотивировать нужных людей, чтобы они не только принесли ресурсы, но и с радостью работали на общий результат;
3. Как работать с собой, чтобы получить ресурс;
4. Как и во что вкладывать полученный ресурс, чтобы все получилось;
5. Как подстраховать себя от собственных слабостей и недостатков;
6. Как корректировать свои действия в соответствии с новыми данными, используя цикл обратной связи на каждом этапе;
7. Почему стратег ничего не должен делать сам и как сделать так, чтобы все начало работать на него.

На модуле мы изучаем техники:
• Четыре принципа стратегии,
• Крест стратегий,
• Методологический крест,
• Семантический крест,
• Обратное планирование,
• Кольцо вопросов,
• И многие другие техники, узнавая которые, у вас сразу появится способность реализовать вашу собственную мечту.

На этом модуле теория сразу превращается в действие на основе ваших реальных примеров.

​

Дорогие коллеги, приглашаем вас на новый курс выдающегося психоаналитика и ученого, тренинг-аналитика Филадельфийского психоаналитического общество, проф. Салмана Ахтара.

В этом курсе мы обсудим социально-клинических наблюдения, чтобы создать противовес мнению Фрейда о том, что люди по своей сути «плохие», и все хорошее, что есть в человеке, — это результат деятельности защит. Это не значит, что я присоединяюсь к Винникоту, считающего людей «хорошими» по своей природе. Я пытаюсь создать синтез «классических» и «романтических» психоаналитических идей. Я убеждён, что и «плохие», и «хорошие» качества существуют как врожденный потенциал, и опыт, полученный в детские годы становления личности, может этот потенциал пробудить, укрепить или нивелировать. Описывая истоки, динамику, социальные удовольствия и клинические преимущества щедрости, благодарности, любопытства, любви, доброты и счастья, я проливаю свет на тот аспект человеческого опыта, который до сих пор недостаточно изучен психоаналитиками и другими специалистами в области психического здоровья. Я надеюсь, что знакомство с этими темами усилит способность к эмпатии и профессионализм помогающих специалистов. Возможно, благодаря знакомству с этими идеями они станут с большим пониманием относиться к трудностям своих пациентов, собственным проблемам и дилеммам человечества как такового — а что может быть лучше?

Курс состоит из 3-х занятий, во время каждого из которых будет прочитано 2 лекции, и будет проходить с синхронным переводом на русский язык.


ПРОГРАММА

Занятие №1
— Нормальная и патологическая щедрость
— Благодарность
Нормальная и патологическая щедрость


Эта лекция посвящена формальным и динамическим характеристикам щедрости. Щедрость как черта характера зарождается из сложного переплетения заложенных в нас способностей к заботе и альтруизму, приятных переживаний раннего младенчества и идентификации с качествами заботливого родителя в более позднем детстве и юности. Существует пять патологических синдромов: безграничная щедрость, неохотная щедрость, флуктуирующая щедрость, контролирующая щедрость и обманчивая щедрость. В этой лекции мы постараемся обсудить: (i) проявление и поддержание щедрого отношения к пациенту, (ii) слушание и интервенции из щедрости, (iii) распознавание и принятие здоровой щедрости пациента, (iv) диагностирование и интерпретация патологической щедрости пациента, (v) разоблачение и интерпретация защит от щедрости, (vi) распознавание и использование контрпереноса к щедрости.

Благодарность
Эта лекция посвящена чувству благодарности. Мы начнем с описания его феноменологических рамок и истоков развития. Далее я опишу следующие виды психопатологии: (i) тревожная дефлексия благодарности, (ii) преувеличение благодарности из чувства вины, (iii) нарциссическое отрицание благодарности и (iv) социопатическое отсутствие благодарности. Далее я опишу клиническое значение благодарности и подчеркиваю ценность (i) выражения чувства благодарности в ответ на проявления доброты пациента, (ii) понимания и принятия здоровой благодарности пациента, (iii) диагностики и интерпретации конфликтов пациента, связанных с благодарностью, (iv) проведение интервенций, направленных на постепенное усиление способности к благодарности в результате аналитической работы, и (v) избегание ловушек контрпереноса, связанных с благодарностью. В заключении я обобщаю эту тему и намечаю вопросы, заслуживающие дальнейшего внимания.

Занятие №2
— Любопытство
— Любовь

Любопытство
Английское слово «curiosity», означающее «любопытство», происходит от латинского «curiosus», которое означает одновременно «любознательный» и «осторожный». Беглое знакомство с другими распространенными языками подтверждает и дополняет такое понимание любопытства. Китайское слово 好奇（haoqi), которое переводится как любопытство, состоит из двух иероглифов и означает желание узнать больше о чем-то, что вызывает у человека интерес. Цель такого любопытства — собрать полезную информацию, удовлетворить эмоциональные и когнитивные потребности текущей фазы развития и приобрести знания, необходимые для аллопластической или аутопластической адаптации к жизни. Как язык может выполнять различные инстинктивные функции, а слова могут обозначать различные выделения организма, так и любопытство в любой форме и в любой модальности может обеспечить возможность для разрядки инстинктов и актуализации вытесненных сценариев отношений. Противоположностью такому представлению о любопытстве как о чем-то «запрограммированном» и филогенетически очевидном, является мнение, что любопытство может привести к неприятностям и даже к опасным для жизни событиям.

Любовь
Этот семинар посвящен романтической любви между двумя взрослыми партнерами. Начиная с идей Фрейда и продвигаясь все дальше и дальше, анализируя психоанализ середины XX века, современные работы и свои собственные взгляды, Салман проводит детальную деконструкцию того, что в просторечии называется «любовью».
Речь пойдет о потребности в любви и ее поддерживающей силе. Опыт зрелой любви подразумевает гармоничное сочетание привязанности и эротизма, а также либидо и агрессии. Она невозможна, если не отгоревать отказ от первичного нарциссизма, ранних симбиотических идеализаций, инстинктивного и морального мазохизма и преодоление трагедии, присущей эдиповой конфигурации. В противном случае в личной жизни человека будут господствовать психопатологические срывы и искажения.

На клинических примерах Салман показывает, что все подобные переживания, нормальные и ненормальные, влияют на клиническую ситуацию. Внимание будет уделяться темам привязанности, нежности и эротического желания на оси переноса-контрпереноса.
Презентация включит в себя клинические виньетки, личные воспоминания, литературные фрагменты и образную поэзию, которые вдохнут жизнь в нозологические и технические концепции.

Занятие №3
— Доброта
— Счастье

Счастье: происхождение, формы и техническая значимость
Критически анализируя высказывания Фрейда о счастье, а также идеи Хелен Дойч, Бертрама Левина, Мелани Кляйн и Хайнца Кохута, проф. Ахтар разрабатывает сложный и многослойный взгляд на этот феномен. Он делит счастье на четыре взаимосвязанные и иногда пересекающиеся разновидности: счастье, основанное на удовольствии (душевный подъем), счастье, основанное на самоутверждении (радость), счастье, основанное на слиянии (экстаз), и счастье, основанное на самореализации (удовлетворенность). Сделав некоторые оговорки и опираясь на свой клинический опыт, автор демонстрирует актуальность этих идей для практики психотерапии и психоанализа.

Доброта

Салман Ахтар (Salman Akhtar)
США, Филадельфия
Доктор медицины, почетный профессор психиатрии Медицинского колледжа Джефферсона (Jefferson Medical College) и тренинг-аналитик Психоаналитического центра Филадельфии (Psychoanalytic Center of Philadelphia). Его авторству принадлежит более 400 публикаций, включая 111 книг, из которых 22 написаны соло

​

Как обнаружить и приручить источник Хаоса в собственной психике, чтобы прекратить внутреннее сопротивление и реализовать свои истинные желания.

Продолжаем исследовать идей семинара «Теория Хаоса, Священная Рана 2» – суть и механизмы внутреннего сопротивления человека к реализации собственных планов.
Что это за источник хаоса в нашей психике, который саботирует наши желания?
Мы ищем способ не бороться с ним, а эффективно взаимодействовать.

Фильм Рона Ховарда «Обратная тяга» – одна из самых точных психологических метафор борьбы с Хаосом.
Сюжет разворачивается вокруг двух братьев-пожарных в Чикаго – Стивена (Курт Рассел) и Брайана (Уильям Болдуин), чья карьера и отношения отягощены семейной кармой: смертью отца-пожарного.
Параллельно с личным конфликтом разворачивается борьба с серийным поджигателем, который использует для создания катастроф сложнейшее и самое опасное явление – «обратную тягу» Это взрывное возгорание, когда пожар в замкнутом пространстве, исчерпавший кислород, внезапно получает его приток.
Фильм становится ареной выяснения отношений внутренних сил человека, где огонь – это разрушительная ипостась Хаоса; братья –конфликтующие части нашей психики, ищущие свой путь эволюции; следователь-поджигатель (Роберт Де Ниро) – это глубокий, не всегда очевидный источник деструкции и травмы.

Мы проследим приспособительные механизмы героев: как они справляются с внутренним хаосом и куда это приводит каждого из них.
Увидим, как хаотическое начало группы развязывается через сложное взаимодействие персонажей, отягощенных общим прошлым.

В результате вы получите оригинальную и очень точную метафору того, как нужно поступать с внутренним хаосом, чтобы наконец реализовать свои истинные желания.

​

Фигура отца часто остается в тени на контрасте с матерью. Однако последствия отцовского влияния клиенты несут через всю жизнь. В терапии к этой теме часто тяжело даже подступиться, и психолог слышит:

• «Не получается строить здоровые отношения с мужчинами. Чувствую пустоту и страх»
• «Надо быть сильным, но не получается — постоянно ищу одобрения, не могу ничего достичь в жизни»
• «Мой отец был жестоким и зависимым, это все, что нужно знать. Давайте поговорим о чем-то другом»
• «Я выросла без папы, и очень боюсь что дети повторят мою историю. Скажите, что мне делать!»

Нередко помогающий специалист теряется: «след отца» чувствуется интуитивно, но неясно, как работать с ним. Несмотря на фундаментальность темы, материалов по ней не так много — особенно тех, что даны понятным языком.

Зависимые, аффективные, отсутствующие отцы — проблема, знакомая слишком многим.
Когда отношения с отцом оставили в душе клиента рану, важно ориентироваться на проверенные инструменты, которые помогут конкретному клиенту.
Сложности «по отцовской линии» психолог может увидеть в самых разных темах — от агрессии и самооценки до стойкости, доверия и границ.
А если в собственной истории с отцом осталось много слепых зон, специалист может бессознательно принести их в терапевтическое пространство, отбирая у клиента место для роста.

Получите исчерпывающую теорию и реальную практическую пользу от Дениса Сенникова для работы психолога с фигурой отца.
Вас ждут системные знания по одной из самых «закрытых» тем в психологии и погружение в проживание собственного опыта — для профессионального и личностного роста.

Курс подходит для психологов любых направлений

Вы узнаете, как:

• Работать с отцовской пустотой и эмоциональным отсутствием
• Помогать клиентам с опытом насилия, жесткого контроля и критики со стороны отца
• Выходить из бесконечного поиска отцовского признания и жить собственную, а не чужую жизнь
• Видеть влияние фигуры отца на выбор партнера и идентичность,сопровождая эти процессы в терапии
• Строить здоровые границы

Программа
Открытые эфиры

Встреча 1. Фигура отца: влияние на судьбу и сценарий жизни
Архетип отца как проводник во внешний мир достижений, правил и денег
Отсутствие или холодность отца: влияние на детей во взрослом возрасте
«Отец в тени матери»: почему на эту тему мало исследований и материалов
+ диагностическое упражнение «Отцовские послания»

Встреча 2. Отцовский комплекс: отец, дочери и сыновья
Различия влияния отца на дочерей и на сыновей
Отцы и дочери: самооценка, чувство защищенности, модель отношений с мужчинами
Отцы и сыновья: самоидентификация, маскулинность, агрессия
+ разбор кейса

Закрытая программа для участников курса
Тариф «Практический»: 5 встреч

Встреча 3. Отсутствующий и отстраненный отец. Последствия развода и разрыва связи
Уход из семьи, ранняя смерть, эмоциональная холодность отца: последствия для психики ребенка
Развод, травма и страх брошенности: симптомы во взрослом возрасте
«Замещающий отец»: роль отчима в жизни ребенка
+ практика: техники работы с травмой брошенности отцом

Встреча 4. Травматичный отец: насилие, зависимость и токсичность
Насилие и парентификация: диагностика и терапия
Зависимый отец: последствия для ребенка
ПТСР, нарушения привязанности, искажение образа себя у ребенка
+ практика: формат уточняется

Встреча 5. Контроль, власть и жертвенность: сложные сценарии
Отец-диктатор: строгость, бунт и созависимость
Нарциссический отец, последствия для сына и дочери
Слабый отец при доминантной матери: деструктивная модель семейных ролей
+ практика: разбор кейсов

Встреча 6. Отец и эмоциональная регуляция. Пограничные состояния
Фигура отца и развитие психопатологии
Аффект, саморегуляция и Я-концепция у ребенка
Психосоматические проявления дисфункциональных отношений с отцом
+ практика: упражнения на внутреннюю опору

Встреча 7. Ресурсы отца: сила, деньги и самореализация
Переход от травм к ресурсам: поиск «позитивной отцовской фигуры»
Реконструкция отцовского образа и с полоролевая идентификация
Фигура отца, самоуважение, злость и энергия
+ практика: упражнения на поиск ресурса и самореализацию

Тариф Практический

• 7 лекций с Денисом Сенниковым
• практики на лекциях
• Упражнения и техники
• Конспекты встреч

​

Тариф «Новогодний»

«Как в сказке» приглашает вас обрести вдохновение, переосмыслить неписаные законы жизни и воплотить желаемое в жизнь. Как? Чудесным образом.

Старт 12 декабря | 12 дней | Онлайн

Новогодняя программа – это возможность:

• прийти туда, куда вы по-настоящему хотите, даже если кажется, что в жизни столько преград и ограничений
• создать жизнь, в которой чудеса случаются не случайно, а потому что вы этому способствуете

Это про вас?

• Хотите соединиться с той частью себя, где нет ничего невозможного и начать жить жизнь, полную чудес.
• Планируете войти в новый год в наполненном состоянии с чувством “Я знаю, чего я хочу, и это непременно случится”
• Хотите, чтобы ваши результаты превосходили ваши ожидания. И еще просто повеселиться в преддверии Нового года!
• Тогда добро пожаловать в новогоднюю программу, где могут сбыться самые заветные желания!

Спойлер: Как это работает: кто вы и чего хотите?

Каждый декабрь я создаю новую новогоднюю программу для вас: это настоящая традиция и зеленый коридор ваших желаний
Программу “Как в сказке” я создала по мотивам любимой в детстве книги Льюиса Кэролла «Алиса в Стране Чудес». Книга, написанная английским математиком и богословом, одна из самых любимых психоаналитиками, потому что объясняет все законы подсознания и творения. И даже если вы не читали книгу или не смотрели фильм, это не важно. Я все объясню во вступлении. А потом сказка начинается! Метод построен на идеях Великих Учителей и передовых школ психотерапии, переложенных на простой и доступный язык.

Вас ждут более десятка увлекательных упражнений на базе гипнотерапии, системной терапии, гештальт, КПТ и др.
1. Синхронистичность: двери в страну чудес
Сейчас желание вам кажется логически недостижимым. Но даже если ваш разум говорит «такого не может быть», то с точки зрения истины – абсолютно может. Вы узнаете как открывается дверь в жизнь, в которой случится может все что угодно. И для этого где-то ваше мышление перевернется с ног на голову или наоборот!
2. Безумное чаепитие: останови беспокойные мысли и привычки
От компульсивности к сознательности: обретите новый способ мышления и создайте другие цепи привычек. Осторожно: новые привычки меняют жизнь! Вы узнаете что заставляет вас блуждать по кругу и как пройти к желаемому по прямой.
3. Внутренний палач: «Голову с плеч!»
Вместо запретов, сопротивления или чувства, что с вами что-то не так начните жить свободно и творить с радостью. Вместо того, чтобы мешать себе критикой или комплексами направьте всю свою волю на ваше желание!
4. Состояние: Слезами сражение не выигрывают
Чем больше действий вы совершаете в одурманенном состоянии, тем больше страданий производите. Перестаньте жить мучеником и избавьтесь от двух причин страдания: памяти о плохом и воображении о ужасном.
5. Вера: «Это невозможно. Возможно если поверишь в это»
Позвольте себе больше! Еще больше! И будьте уверены. Вера - это основа исполненных желаний.
6. Бравый воин
Встретьтесь с большим страхом или большим препятствием и выиграйте. Научитесь действовать вопреки обстоятельствам до победы.
7. Нырнуть в настоящее
Как жить так, чтобы настоящее само создавало желаемое будущее. Как отдаться своим желаниям и получить их в свое время! Договоритесь со временем!

​

Для тех, кто хочет:

• Научиться работать со своим состоянием и достигать через него поставленных целей
• Понять принципы, по которым живете вы и другие люди
• Быть полезным для других людей
• Узнать больше подходов к ключевым аспектам жизни
• Интегрировать
в свою жизнь мировоззренческие основы ВсеЛенской терапии
• Обрести поддерживающее окружение в единой системе ценностей
• Научиться изменять реальность во всех сферах своей жизни
• Расширить свой терапевтический арсенал новыми подходами с точки зрения ВсеЛенской терапии, если вы практикующий психолог
• Освоить методы самопомощи и поддержки близких

В клубе вас ждёт:
1. Тематический каждый месяц
Каждый месяц в Клубе посвящён одному жизненному аспекту. Мы раскрываем его через эфиры, практические задания и дополнительные материалы. Это поможет вам погрузиться в тему и запустить процесс изменений в вашей жизни.

2. Видеоуроки от Леонида Борисовича
Раз в месяц Леонид Борисович объясняет принцип работы ВсеЛенской терапии по выбранной теме и дает практические инструменты для применения.

3. ВсеЛенская библиотека
Вас ждут статьи, словарь, видео и даже книга Леонида Борисовича «Да пребудет с вами ВсеЛенская терапия» для понимания основ метода и комфортного вхождения в Клуб.

4. Записи терапевтических работ
Ежемесячно участники тарифа PRO получают доступ к двум терапевтическим работам Леонида Борисовича. Это демо-сессии с клиентами по разнообразным запросам. Они совпадают с темой месяца и дают возможность увидеть рабочие инструменты на практике, а также глубже изучить работу метода ВсеЛенской терапии.

Тариф Standard. Декабрь 2025
— Урок от Леонида Тальписа по теме текущего месяца
— Еженедельные практические задания и вспомогательные материалы для личной проработки по теме месяца
— Доступ ко ВсеЛенской Библиотеке
В подарок при оплате за год: Онлайн-семинар «Метафорические карты»

​

Алексей Арестович о семинаре:
Жизнь в социуме технически предполагает необходимость очень много врать себе относительно истинного положения вещей, иначе серьезно пострадают социальные связи и придётся стать фриком и маргиналом. Сегодня разрыв обратной связи от самого себя стал культурной традицией.
Телесно-ориентированные терапевты знают, что обычный человек не в состоянии элементарно описать, что он чувствует на уровне физического тела, а ведь этот уровень — самый базовый!..
Что уж говорить о таких вещах как обратная связь от собственной жизни. Туда или не туда, так или не так, осмысленно или скучно, наполнено или впустую?..

Нужно учиться работать с намерением.
Первое правило намерения гласит, что внимание всегда (!) куда-то направлено, даже если Вы временно без сознания (например, спите). В этой связи у меня к Вам, достопочтенный читатель, вопрос: Вы отдаёте себе отчёт, на что направлено сейчас Ваше внимание? А всякий раз?
Вот это и есть ложь намерения. Ложь намерения — это когда сознание не отдаёт себе отчёт, чем оно занимается. В результате, его ресурсы расходуются в интересах тех, кто перехватит его внимание.
Общая ситуация такова — если человек умудряется пронести 1% своего внимания мимо разнообразных хищников и паразитов, растаскивающих его внимание, считайте, Вы имеете дело с высокоразвитым и хорошо владеющим собой типом; во всех остальных случаях ситуация намного плачевнее.
На семинаре «Внутренняя честность» мы попробуем освоить принципы восстановления разорванной обратной связи от самого себя к своей жизни. Займёмся контр-культурными вещами — попробуем не врать.

​

Лекция « Хорошая девочка»

Эта лекция подойдет вам, если вы:

• Чувствуете, что ваша «хорошесть» вызывает больше дискомфорта и минусов, чем плюсов
• Понимаете, что находитесь в состоянии «хорошей девочки» и ищете пути выхода из него
• Испытываете постоянную зависимость от мнения других людей и ожидаете похвалы
• Чувствуете, что вместо «большого человеческого счастья» у вас «большое человеческое несчастье»
• Устали от чувства вины, тревожности и низкой самооценки
• Осознали, что у вас нет своих границ, своего мнения и внутренней опоры

​

Про школу 2 лекции-практикума
Личность находится в постоянной тоске по другому. Этот голод сформирован в младенчестве, когда человек точно понимал, что умрёт один. Личность ждёт того самого, рядом с которым она наконец-то ощутит себя счастливой, особенной и защищённой. Мы уверены, что ищем вторую половину, но кого мы ищем на самом деле?
Найдя наконец-то желаемые отношения личность, попадает в ещё большие проблемы. Как их сохранить? Как не конфликтовать? А если конфликтовать, то как не разрушить доверие?
Это и многое другое мы исследуем в "Школе отношений".

Программа
На каждой встрече будет теоретическая лекция и практика, упражнения для закрепления материала

Лекция № 1 Тот самый. Как быть наравне
1. По какому принципу мы выбираем другого. Почему с кем-то мы можем создать долгосрочные отношения, а с кем-то кратковременные, но яркие. Потеря отдельности и конкурентная борьба.
2. Как быть наравне в контакте. Привычка человека располагаться в позициях: "я хуже - я лучше", "я правильный - я неправильный", "я важный - я незначительный".

Лекция №2 Меня поймали. Конфликт без агрессии
1. Пойманность и ощущение давления в отношениях. Недовольство другим и вера в то, что он станет таким, как "надо мне". Обманутые ожидания. Боль и злость в отношениях.
2. Конфликты и прояснение отношений. Как отстаивать границы без агрессии с сохранением чувства собственного достоинства.

​

Создаем праздник для себя и для детей
Чтобы у детей остались приятные воспоминания, а у взрослых — не усталость, а ощущение праздника

Мастерская Нового года с Валентиной Паевской — это:

• 01 Онлайн-курс на платформе GetCourse
• 02 Видеоуроки Валентины Паевской и материалы для чтения
• 03 Ресурсные упражнения
• 04 Адвент-календарь для детей
• 05 Материалы для скачивания в формате pdf: «Вишлист по-паевски» (семейная традиция с лимитом и смыслом), «Мой ресурсный Новый год», «Подборка фильмов, книг и семейных заданий»

Праздники нужны не детям. Они нужны взрослым, чтобы напомнить, зачем мы всё это делаем

Мастерская Нового года с Валентиной Паевской — это Ваш ресурс, как не превратить праздник в гонку, а главное — создать настоящее чудо для всей семьи, включая взрослых.

Ритуалы — это то, что делает семью семьёй

Мастерская Нового года для Вас, если Вы:

• → Мечтаете создать традиции и ритуалы, которые объединят Вашу семью не просто за одним столом, а в жизни.
• → Хотите вернуть себе и всей семье веру в чудеса и избавиться от предновогодней суеты и ненужных трат.
• → Беспокоитесь, что праздник пойдёт не по плану: не те подарки, не та ёлка, не те сюрпризы и поздравления.
• → Стремитесь создать праздник, который будет питать тёплыми эмоциями весь год.
• → Мечтаете создать традиции и ритуалы, которые объединят Вашу семь

Автор
Валентина Паевская — практикующий детский нейропсихолог с 20-летним опытом, клинический и перинатальный психолог

• Провела более 3000 семинаров для родителей и педагогов;
• Автор книг о развитии и воспитании детей;
• Мама двоих сыновей, на своём опыте проходила моменты, связанные с безопасностью ребёнка, особенно в подростковом возрасте.

​

Когда «милые родственнички» систематически нарушают ваши границы и не хотят вас слышать... Когда вы всё ещё играете роль «удобной» и вами пользуются...

Лекция для тех, кто живёт в постоянном конфликте с родителями и свекровью, братьями, сестрами, дальними родственника и не может выстроить границы, чувствует вину, злость и усталость — но боится сделать шаг в сторону. Для тех, кто хочет по-настоящему повзрослеть, перестать быть «удобным» и начать жить своей жизнью, а не чужими ожиданиями.

— Как разобраться в отношениях с родственниками;
— Почему в нашу жизнь приходят именно такие родственники;
— Как выстроить границы и что такое «здоровая семья»?
— Почему отношения с родителями и свекровью становятся невыносимыми?
— Почему «самые близкие люди» делают больнее всего?
— Что делать с маразматическими закидонами свекра и свекрови?!
— Почему родственники «лезут из любви» , но, в результате, «причиняют добро» и отнимают энергию?
— Как не потерять себя в семейной системе и не превратиться в таких же милых родственничков?

На лекции вы увидите всю карту конфликта и поймёте, что нужно делать именно вам

​

Начиная с 2015 года мы регулярно проводим I Promise в наших закрытых группах выпускников курсов НЛП Практик.
За эти годы мы провели I Promise 50 раз и наконец-то решили вынести эту нашу нишевую «фишку» в онлайн.
Этот метод личных аскез и обетов (проверенный многолетней практикой для тысяч человек), дал множество позитивных результатов.
Встраивание проходит легко, понятно, эффективно и, при этом, с использованием методов НЛП. Уникальный авторский метод обеспечивает желанные изменения всем участникам всего через месяц.

Как долго:
Ровно один месяц! Мы будем включены в процесс ежедневно

С чем работаем:
С вашими личными аскезами и обетами (обещаниями самим себе)
Встраивание проходит легко, эффективно и, при этом, с использованием методов НЛП.

Что будем делать:

• В нескольких коротких видеоуроках я подробно объясню вам, как работает метод и почему можно относиться к I Promise легко и непринужденно, как к игре
• Уже зная все нюансы, вы сможете выбрать для себя аскезы (от чего откажетесь на месяц) и обеты (что обещаете себе делать ближайший месяц каждый день)
• В первом установочном эфире с Алуникой мы проведем встраивание помогающих убеждений и установок, чтобы месяц прошел легко и интересно
• Второй установочный эфир в средине интенсива
• В заключительный день встречаемся в итоговом эфире с Алуникой
• В течение месяца регулярные поддерживающие аудио и видео, ответы на вопросы.
  
• Потом — на свободу с новыми свободами, новыми встроенными привычками и новыми знаниями про себя и свои возможности!

Зачем вам это нужно:

• I Promise для всех, у кого был какой-либо негативный опыт в работе со своими привычками: не получалось от чего-то отказаться, не получалось встроить что-то новое
• Метод поможет улучшить самодисциплину, внимание и память. Поможет справиться со своими слабостями и плохими привычками, больше успевать и стать эффективнее
• Вы станете увереннее в своих силах и в том, что можете управлять своим поведением. Увеличите самоуважение и гордость за свои результаты
• Вы сможете улучшить самооценку, меньше себя критиковать и справиться с внутренним саботажем

Программа

• Уроки
• Первый установочный эфир с Алуникой
• Второй эфир с Алуникой
• Третий эфир с Алуникой
• Итоговый эфир с Алуникой

Автор:
Алуника Добровольская
Психотехнолог, известный тренер НЛП, мотивационный спикер, гипнолог, создатель множества трансформирующих программ.
Алуника обладает уникальной способностью легко, чётко и понятно передавать своим слушателям серьёзные НЛП технологии и алгоритмы.
Имеет за плечами богатый 25-летний опыт консультирования успешных, известных людей.
Дата: с 8.01.2026 - 14.02.2026

​

Утраты есть у каждого человека, и это не только потеря родных и близких людей

Человек может утратить образ жизни, своего будущего или какие-то материальные ценности. Как построить работу с клиентом, переживающим такие разные виды утрат? На что обратить особое внимание психологу при работе с гореванием вследствие утраты? Какие теоретические и практические аспекты будут являться опорами консультативного процесса? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы на вебинаре.

Для кого:

Программа адресована широкому кругу помогающих специалистов.
Она также будет полезна тем, кто заинтересовался темой лично для себя.

В результате обучения участники смогут:

• приобрести новые или усовершенствовать имеющиеся навыки психологической помощи в кризисных ситуациях;
• изучить теоретические и практические аспекты консультативного процесса при работе с утратами;
• узнать особенности психологической помощи клиенту, переживающему несколько потерь;
• освоить алгоритмы самопомощи в эмоционально и технически сложных условиях взаимодействия с клиентом;
• использовать полученные знания и навыки в своей практической деятельности.

В программе:

• Основы кризисной психологической помощи: базовые понятия, цели и задачи.
• Многоликий феномен утраты. Почему «потерянный» объект всегда значим?
• «Работа печали и горя», «переживание потери» в психологических концепциях.
• Теория горевания Василюка Ф. Е. Поминание и памятование.
• Направления и методы психологического сопровождения в ситуации горевания.
• Особенности психологической помощи клиенту, переживающему одновременно разные виды утрат (близкого человека, дома, имущества, образа жизни и др.).
• «Предвосхищающее горе». На что следует обратить особое внимание?
• Психотерапевтический практикум.

Формы работы: Мини-лекции с опорой на веб-презентацию, анализ конкретных случаев, практические упражнения, ответы на вопросы.

​

Вы знаете, что совсем не у всех людей во внутрипсихическом пространстве есть так называемый «внутренний диалог»? Это касается как критических «ругачек» себя, которые в основном маркируют переживание стыда, так и внутренних детских «причитаний», которые помогают искренне поплакать.

Я отношусь к таким людям. И я бы не отказалась от этого самого диалога, ведь по нему понятнее, что с тобой в моменте происходит. Но его нет. Потому с момента начала своего пути в осознанность мне было крайне важно было соединиться с телом и его состояниями, чтобы начать идентифицировать чувства и помогать себе их проживать.

Какое-то время я в том числе работала телесным терапевтом, пока не отказалась от идеи входить в чужое психическое через «черный ход» создаваемого измененного состояния сознания и не сделала для себя вывод - настоящая польза там, где клиент сам, а не «чужими руками», научается погружаться в себя (читай в свое телесное). Ведь цель терапии научить человека взаимодействовать с собой самостоятельно, а не привязать к терапевту.

В среду 26 ноября в 18.00 по Москве пройдет первая лекция из цикла «Правда тела». Она будет о «базе». О том, почему, собственно, в поиске своих ответов, разжимания психосоматики и излечении ран нам неизбежно придется соединяться с телом. О том, как психическое и телесное плотно взаимосвязаны и о том, как эту самую, в большинстве случаев утраченную, связь восстанавливать. В завершении обещаю немного живых практик на выгрузку напряжения. Забавно, что даже на реабилитации я каким-то образом оказалась ведущей медитаций для всей группы))))

Порой то, что не получается осознать и выгрузить точно идентифицируя и насквозь проживая чувства, можно «пощупать» и попробовать выгрузить начиная непосредственно с тела, а уже в процессе соединяться с тем, про что во мне эти напряжение/симптом/зажим были.

Приходите в теории и на практике соединяться с телом! Это работает!